Gewohnheit Liste hilft instill gute Gewohnheiten und loszuwerden der schlechten
Makradar Ios / / December 21, 2019
Sie sagen, dass eine gute Gewohnheit, Wurzel zu nehmen, ist es für mindestens einen Monat lang in regelmäßigen Abständen notwendig ist, ihm zu folgen. Und dann wird es von selbst verwendet. Ich bestehe nicht darauf, wie ich diese Technik nicht versuchte. Einige waren gute Gewohnheiten aus der Kindheit, und die andere Art, und noch nicht brauchen. Aber jetzt immer öfter denke ich über das, was vielleicht viele Defekte sind mit der Tatsache verbunden, dass Sie nicht möchten, versuchen, Sie nicht wollen, gute Gewohnheiten vermitteln selbst: zum Beispiel Arbeit produktiv jeden Tag, nichts Gutes Gewohnheit? Ich rede nicht einmal über einige triviale Ladung.
Hilft eine wenig Willenskraft und Motivation zu Bewegung in Richtung der Zielanwendungsnutzung, verfolgen Sie Ihre Fortschritte bei der Verfolgung der Gewohnheit. Ich mag diese App habit Liste. Es ist einfach zu verwalten und meistert auch mit seiner Aufgabe.
Fügen Sie den Namen der Gewohnheiten, die Häufigkeit, mit der Sie brauchen, um es zu folgen: zum Beispiel das Laden zu täglich durchgeführt werden, und seine Großmutter zu besuchen - einmal pro Woche. viele Optionen angeben Zeitintervallen angebracht sind.
Dann können Sie eine Erinnerung einstellen, die zu der angegebenen Zeit auf dem Startbildschirm angezeigt.
Aber jetzt ist der spaßige Teil, um den Job zu tun, soll es auf dem Kalender in der Anwendung wurde zur Kenntnis genommen. Und die Anwendung wird zeigen, wie viel Interesse Sie Ihren Zweck erfüllt haben.
Natürlich wird niemand für schimpfen, was Sie „gehen“ denok, wird niemand eine Strafe oder Erklärung bedürfen. Allerdings nicht sehr schön in der Anwendung suchen, finden Sie in der Abbildung von 50%. So Wille und Engagement für das Ziel haben Sie genug nur für die Hälfte des Falles. Über das, was den Erfolg in anderen Fällen können wir reden?
Habit Liste kann verwendet werden, schlechte Gewohnheiten zu kämpfen, die in dem Kalendertag der Feststellung, wenn die Gewohnheit, die Sie abgelehnt haben.
Öffnen Sie das Haupt Seite finden Sie eine Liste von Gewohnheiten sehen (oder besser gesagt, es ist so etwas wie eine To-do-Liste) heute. Gewohnheit kann „Reset“, der Referenzpunkt ist der erste oder löschen.
Um die Gewohnheit im Kalender markiert nicht unbedingt in sie gehen, können Sie einfach löschen Sie es aus der Liste streichen es mit dem Finger oder tapnuv auf zellony ovalchik links.
Im Allgemeinen ist die Funktionalität sehr umfangreich, aber die Anwendung ist nicht mit unnötigem Schnickschnack überlastet. Der Nachteil, dass ich sah: in der Liste der Gewohnheiten lange Namen werden nicht in die neue Zeile übertragen, und nur abgeschnitten. Nicht sehr schön aussieht. Der Rest der Habit Liste hinterlässt einen angenehmen Eindruck.
Sagen, und ob Sie keine Erfahrung mit solchen Anwendungen haben? ob sie sind wirksam im Kampf um eine neue Gewohnheit?
habit Liste | App Store ($1.99)