Wie wissen Sie, dass Sie eine Geld-Störung haben und es loszuwerden
Reich Zu Werden / / December 20, 2019
Wenn Sie zu viel ausgeben, sind über ihre Verhältnisse leben, gehen in Schulden, sind Sie wahrscheinlich daran gewöhnt, sich Verschwender entspannt aus zu betrachten, die einfach nicht mit Geld umgehen können. Aber Ihr Verhalten kann ein Anzeichen für die Geld Störung sein. Gibt an, wie es zeigt sich, und dass es getan werden kann.
Was ist die Geld-Störung
Brad Klontz, Professor für Psychologie, sagteUngeordnete Geld Behaviors: Entwicklung des Klontz Geld Behavior BestandsDass jedes Finanzverhalten, was zu verheerenden Folgen führt, kann eine monetäre Störung betrachtet werden. Mit anderen Worten, verdienen Sie nicht nur weniger, als sie müßten, und Handlungen zu begehen, die ernsthaft Ihr Leben beeinflussen, Gesundheit, Beziehungen zu Familie und Beruf.
In den USA kann das Geld Unordnung in dem „Diagnosehandbuch gefunden werdenDiagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders of Mental Disorders „- Klassifikation psychischer Erkrankungen, von der American Psychiatric Society erstellt. Aber in Russland, diese Diagnose nicht gestellt. Es sei denn, eine Person aus einem der Vielzahl der monetären Störung leidet nicht - Gamblers, kann gefunden werden, in
ICD-10 unter F.63 Code.Auf den ersten Blick mag es, dass die monetären Störung Symptome scheinen - es ist nur Vergeudung oder umgekehrt, Geiz.
Aber in der Tat sind sie wesentlich vielfältiger. Hier sind einige Anzeichen isoliertUngeordnete Geld Behaviors: Entwicklung des Klontz Geld Behavior Bestands Psychologen:
- Sie hassen sagen über Geld. Sie niemand erkennt, dass Sie ein Problem haben und es vorziehen, auch nur annähernd zu sagen, dass alles gut ist.
- Sie begann plötzlich viel mehr oder viel weniger Geld ausgeben als bisher. Jedoch keine objektiven Gründe für eine solche gibt es keine Änderung.
- Sie missbrauchen Kreditkarten. Zum Beispiel tilgen sie regelmäßig auch für die grundlegenden Käufe solcher Produkte. Oder eine neue Kreditkarte machen Schulden auf dem alten zu tilgen. Dieses Verhalten deutet darauf hin, dass Sie lange genug, um ihr Problem zu ignorieren und jetzt haben sie erworben gefährliche Ausmaße an.
- Wenn es um das Geld zu denken fühlen Sie sich ängstlich und deprimiert.
- Sie beleidigt oder umgekehrt, Rückzug, wenn Sie versuchen, über die Finanzen zu sprechen.
- Sie magerte dramatisch oder, im Gegenteil, an Gewicht zugenommen. fühlen sich ständig müde, nicht schlafen.
- Sie arbeiten viel mehr als üblich, spät im Büro zu sitzen, Sie Arbeit mit nach Hause nehmen. Sie können nicht zurücklehnen und entspannen, ständig das Bedürfnis verspüren, mehr Geld zu bekommen.
- Sie zwingen kaum selbst Geld ausgeben, auch auf die wirklich notwendigen Dinge und nach jeder Reise in das Geschäft für eine lange Zeit frustriert.
- Sie machen oft impulsive Käufe über ihre Verhältnisse, und nach Sie fühlen sich schuldig.
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Was ist die Geld-Störung
Alle Erscheinungen der Geld Störung Spezialisten sind in mehrere Gruppen zusammengefasst.
1. Zwangsausgaben
Das ist eine schmerzhafte Abhängigkeit von Käufen und ein unwiderstehlicher Drang, einkaufen zu gehen. Ein solcher Zustand wird auch shopogolizm genannt, und er ausgesetzt5 Patterns of Compulsive Buying etwa 6% der Menschen. Bevor Sie einen Kauf tätigen, fühlt sich eine Person Hebung und Inspiration, und wenn Geld ausgegeben wird - fühlt sich enorm schuldig und deprimiert.
2. Hoarding und extreme Einsparungen
Hier ist die Situation ganz im Gegenteil. Ein Mann mit der Idee besessen, so viel Geld wie möglich und zugleich zu retten ist Angst auch nur einen Pfennig zu verbringen. In den schwersten Fällen, wie pathologische Antriebe, mit der beeindruckenden Summe von Konten, auf der nackte Matratze und scavenge in Mülleimern schlafen. Als Amerikaner Kei Hashimoto, der auf einem recht anständigen LebenseinkommenWie lebt eine Frau, die pro Monat 900 Rubel auf Essen verbringt etwa $ 15 pro Monat.
3. workaholism
Sicherlich in Ihrer Nähe Sie haben ein paar Leute, die stolz sind, sich selbst zu nennen Workaholics und hält es für eine positive Qualität. Aber die wirkliche workaholism - ein pathologischer Zustand, wegen denen eine Person mit Arbeit und Ergebnis besessen wird. Arbeit wird eine echte Sucht, und derjenige, der darunter leidet, Reloads selbst nicht ausruhen und ständig Angst erlebt wird.
4. Spielsucht
Sie Gamblers, oder Verlangen nach Glücksspiel. Diese Diagnose ist seit langem bekannt und hat sogarÜBERSICHT Ansichten über Spielsucht ICD-10. Eine Person ist schmerzhaft Notwendigkeit gebildet ständig beim Spielen engagieren, die er, natürlich, alle ihr eigenes senkt, und manchmal das Geld anderer Leute.
5. Finanz liegen
Leute betrügt Familie, es gibt ihnen falsche Informationen über ihr Einkommen, Kredite, Ersparnisse und Ausgaben. Weil er das Gefühl, Angst vor Verurteilung und Gespräch zu diesen Themen sehr unangenehm ist.
6. Überprotektion
Diese Geschichte ist typisch vor allem für sehr reich Leute. Nun ist es so, dass sie ihre Lieben und Kinder mit Geld zu füllen, sofort eilen alle ihre Probleme zu lösen - selbst wenn man hätte für nicht fragen - und als Ergebnis nicht zulassen, die Initiative zu ergreifen und lernen zu verdienen unabhängig.
7. finanzielle Abhängigkeit
Die umgekehrte Situation. Wegen der Angst vor Unreife oder einer Person machen sich nicht (obwohl er dies kann) und vollständig verschiebt die Verantwortung für ihre eigene Software auf jemand anderen. Zum Beispiel auf einem Ehepartner oder Elternteil. Dies gilt nicht in Fällen, in denen die Familie bewusst entschieden, dass man Werke und die anderen Monitore das Haus und Kinder.
8. finanzielle Torheit
Manchmal wird dieses Verhalten auch finanzieller Missbrauch genanntFinanz Incest: Das Verhalten, das Can Set Kids Up für ein Leben in Geldfragen. Unterm Strich ist, dass die Eltern in ihren Kindern die finanziellen Probleme engagieren, und Bericht Informationen, die die Machthaber wissen, das Alter ist nicht erforderlich. Zum Beispiel ständig über den Mangel an Geld zu klagen, zugeben, dass sie, dass sie abgefeuert werden können, oder ein Kind fragen kommunizieren mit Sammlern. Da Kinder in dieser Situation sind hilflos und können sich nicht machen, nachdem solche Anfragen und Petitionen eine Menge Stress erleben und sich nicht sicher fühlen.
9. Ablehnung
Eine Person ignoriert einfach alle seine finanziellen Schwierigkeiten und gibt vor, sie nicht existieren. Wegen der Probleme des Denkens zu schmerzhaft für ihn. In einigen Fällen sind diese „Leugner“ nicht durch das Lesen der Rechnung und Reset-Anrufe aus der Bank hinausgeworfen.
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Die Gründe für die Geld-Störung
1. Einstellungen
Es ist immer noch die Idee, dass das Geld - das ist etwas niedrig und schmutzig ist, und sich bemühen, mehr zu verdienen - unwürdig.
Menschen, die daran glauben, glauben, dass eine ehrliche und spirituelle Person im Fall von dem, was erforderlich ist, eine höhere Leistung zu helfen.
„Gott gab Hase, und geben Sie den Rasen“ - so ähnlich. Aufgrund dieses Ansatzes, die Menschen nicht wissen, wie Geld zu handhaben, schauen Sie nicht nach Möglichkeiten, mehr Geld zu machen, und machen so viele finanzielle Probleme.
2. Ausbildung
Einstellung zum Geld, wir oft zu assimilieren von unseren Eltern. Wenn die Familie Finanzbuchhaltung waren, sorgfältig geplanten Ausgaben übten wir vernünftige Spar- und lehrte alle dieses Kind, Mann und ein Erwachsener wird Geld klug umgehen. Und alles wird ganz anders sein, wenn die Eltern Geld ausgeben waren, saß immer in der Schuld und nicht instill bei Kindern die Grundlagen der finanziellen Allgemeinbildung.
3. Geisteskrankheiten
Unfähigkeit Griff Geld, Zwangsausgaben, Sucht und Verweigerung der finanziellen Probleme gut kann Manifestationen von psychischen Störungen sein. Wie Depressionen oder bipolare Störung.
Wie wird man von Geld Störung beseitigen
Da dies nicht eine Diagnose und Optionen und zeigt es eine ganze Menge, in jedem Fall benötigt einen eigenen Ansatz. Aber es gibt ein paar universellen Richtlinien.
1. Erkennen Sie das Problem und versuchen, es zu lösen, sich
Ich habe sogar selbst zugeben, dass Ihre Ausgaben, Schulden, oder umgekehrt, extreme Einsparungen Ihre Karriere, Beziehungen ruinieren können, Familie. Und doch sind diese Probleme machen Sie ständig leben in Angst und StressLie, in der Nähe von den Kollektoren zu laufen.
Als Ergebnis niemand, aber Sie diese Situation nicht korrigieren.
So ist es Sie haben Ihre finanzielle Situation zu analysieren, notieren Sie alle Kredite und unverhältnismäßig hohe Kosten Schuldentilgungsplan zu prüfen und beginnen Aufzeichnungen über Einnahmen und Ausgaben zu halten. Wenn es zu schwierig ist, auf eigene Faust zu tun, ist es nicht überflüssig, einen Finanzberater zu konsultieren. Ja, sie haben auch in Russland.
2. Gehen Sie 12 Schritte
In Russland gibt es mehrere Gruppen von Schuldnern anonym oder anonymen Spender. sie arbeitenAnonymous dolgogolikov auf der Basis des bekannten 12-Schritt-Programm12-Schritte-Programm Befreiung aus der Sucht, und dank der gegenseitigen Unterstützung aller Beteiligten und hilft, die finanziellen Probleme zu überwinden und gesunde finanzielle Gewohnheiten zu erzeugen.
3. Bitten Sie um Hilfe
Zum Beispiel, sagen uns alles, was Sie wissen, dass Sie in der Lage sein werden, zu hören und zu unterstützen. oder Kontakt ein TherapeutWas helfen Ihnen zu verstehen, wo die Beine zu Ihrer ungerechtfertigt Kosten, Abhängigkeit und anderen Problemen wachsen. Und zugleich sagen Sie mir den Weg zur finanziellen und psychischen Genesung.
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