9 Diese obsessiven Gedanken stören Ihr Leben. lassen Sie sie einfach gehen
Leben / / December 19, 2019
Negative Gedanken - Hindernisse, die Sie auf dem Weg des Lebens in Harmonie mit sich selbst bauen. Nicht so.
1. Ich setze mich nicht um
Wir sind mit der Produktivität und Erfolg besessen. Aus diesem Grund scheint es, dass Sie sollten immer etwas tun. Aber in jedem Fall sind wir durch das Gefühl verfolgt, dass wir versuchen, ist nicht genug. Gehen wir von der Idee. Ohne einen konstanten Innendruck, können Sie und Freude in allen ihren Angelegenheiten nehmen entspannen.
2. Finden innere Harmonie ist sehr schwierig,
Wir idealisieren die Menschen, die in Harmonie miteinander sind. Es scheint sie, um es wie der Mond, und es braucht Jahre zu erreichen, auf einer Pilgerfahrt zu trainieren oder zu gehen. Vergessen Sie es. Sie werden Frieden und Harmonie gewinnen, wo Anschlag auch sie aktiv suchen.
3. Ich werde glücklich sein, wenn ich werde tun, was ich will
Hinweis, wenn Sie ein Gefühl bekommen, und trainieren Sie für einen Moment zumindest gehen davon zu lassen. Im Laufe der Zeit lernen Sie hier und jetzt glücklich zu sein, nicht nur den Traum vom Glück in der Zukunft.
4. Wenn ich ihre Gefühle offen auszudrücken, halte ich schwach
Von Kindheit an werden wir ihre Gefühle nicht zeigen gelehrt: Wut, Angst, Trauer, Freude, Aufregung. Aus diesem Grunde, so scheint es, dass aufrichtige Gefühle, die Verurteilung von anderen verursacht. In Wirklichkeit ist das Gegenteil der Fall. Für diejenigen, die keine Angst haben, ihre wahren Gefühle auszudrücken, werden sie mit Respekt und Bewunderung behandelt.
5. Ich verstehe nicht, warum ich fühle mich nicht glücklicher
Allzu oft wir vergleichen sie mit anderen. Wir denken, dass wir haben, und die Schuld sie für das, was wir sind nicht genug. Oder denken Sie über das, was wir tun, nicht, und fragte sich, was es verdient. aber nicht unbedingt glücklich zu sein ständig. Das Glück kommt und geht, wie jedes andere Gefühl.
6. Wenn die Leute wissen, was ich wirklich bin, würden sie nicht mit mir kommunizieren
Wir verstecken sich von anderen, einige ihrer Eigenschaften. Teilen sich in zwei Teile: eine, die in der Öffentlichkeit, und das eine zu sehen ist, dass wir von anderen verbergen. In der Tat sind wir mehr als jedes dieser Teile getrennt. Und die Menschen sind immer in erster Linie Ehrlichkeit zu schätzen wissen.
7. Ich bin um perfekt zu sein
in Selbstentwicklung zu engagieren ist jetzt in Mode. Aber die meisten Arbeiten auf einer nicht aufrichtige Notwendigkeit, die Gesellschaft um sie herum zu verbessern, und aufgrund der Überzeugung, dass sie irgendeine Art von Fehlern haben. Dies führt zu Dauerstress. Lassen Sie es gehen und sich selbst lieben, wer Sie jetzt sind.
8. Ich verdanke es der Welt
Manchmal wächst Dankbarkeit in ein Gefühl der Pflicht. Wir sind schmerzlich versuchen, anderen zu beweisen, dass wir für etwas stehen. Aber das Loslassen von diesem Gefühl, sie ist wirklich Ihr Potenzial.
9. In meiner Vergangenheit habe ich eine schwierige Zeit gewesen
wir sind so wächst oft zusammen mit schlechte ErinnerungenDass sie uns daran hindern, die Gegenwart zu genießen. Wir identifizieren uns mit dieser Erfahrung und es mit allen Freunden teilen. Aber das ist nicht alles, was Sie haben. Solche Erinnerungen sind weniger wichtig als Sie denken. Lass sie gehen.
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