Warum erfolgreiche Menschen sind immer kurze Zeit

Es wäre für alle 24 Stunden, die am Tag scheint. Aber jemand ist kaum genug Zeit für die Morgengymnastik, und jemand für den Ironman vorbereitet. Und in seiner Freizeit besuchte diese Eisen Männer einen Kreis auf dem Foto, lesen Sie täglich ein Buch, und alle Arten von weiterentwickelt. Darüber, wie sie es tun - das Gastartikel von Oksana Boldyreva lesen, freier Texter.

Wir versuchen, ihre Zeit so effizient wie möglich zu nutzen. Um Hilfe kommen, um uns Gadgets und Planung, intelligente Bücher und Training Zeitmanagement. Die eingesparte Zeit wird auf den Körper aufgewendet erholen sich von dieser endlosen Rennen und der Zyklus erneut gestartet wird. eine Verschwendung von Zeit, um die Chinesen oder die Entwicklung von molekularer Küche in diesem Szenario zu studieren scheint unglaublich Luxus.

Aber es ist eine andere Art und Weise.

In Interviews betonen viele erfolgreiche Menschen, die unbedingt im Laufe des Tages die Zeit mit der Familie zu kommunizieren nehmen und sportliche Aktivitäten

Es ermöglicht die harmonische Entwicklung von erfolgreichen Menschen Geschäftsprobleme effektiv lösen. Zeit für sich selbst ausgegeben, bietet die Möglichkeit, Arbeit produktiv, nicht-Arbeits- und Terminkalender ermutigen alle in der Zeit getan. An der Stelle der passiven Erholung, die Arbeit entgegengesetzt ist, kommt, was wir eine Änderung der Aktivität nennen.

So werden neue Aktivitäten und Hobbys von erfolgreichen Menschen handeln nicht als Fänger von freier Zeit. Im Gegenteil, sie geben einen neuen Energieschub und bewirkt, dass der Körper an der Arbeit im richtigen Tempo.

So dass neben der Arbeit am häufigsten in den Tagebüchern von Menschen effektiv ihre Zeit mit?

sportliche Aktivitäten

Natürlich ist der erste Platz. Wir alle wissen, wie nützlich, wichtig und notwendig, aber die meisten der Regelmäßigkeit der Ausbildung ist schlecht. Es kann nur Festanstellung Ergebnisse bringen, die beide mit physisch als auch psychisch. Wir fragten uns, über den Grund für die Beliebtheit von Marathons, Triathlons und andere Ausdauertraining? Jedes Training, jeder Start - ein Sieg über die andere, es ist eine neue Ebene, die unerreichbar schien. Selbstvertrauen, das sie in die Klasse bringen, erstreckt sich auch auf andere Bereiche des Lebens.

Richtige Ernährung

Ja, wir sind, was wir essen, und so weiter. Banal, aber gesunde Lebensmittel und köstlichHergestellt von ihnen, haben einen positiven Effekt auf die Arbeit unseres Körpers. Schwere Nahrung verursacht den Blutfluss in den Verdauungsorganen, und dann einfach hinlegen und tauchen Sie ein in ein Nickerchen am Nachmittag wollte. Welche Art von Produktivität und Erfolg ist es zu sagen?

Die Kommunikation mit der Familie

Die Zeit mit Ihren Lieben, Familie und Freunde, ist von unschätzbarem Wert. Dies ist nicht nur eine große Freude und Vergnügen, sondern auch ein Weg, um Energie für die zukünftige Arbeit Taten zu retten. Insbesondere die Kommunikation mit Kindern Gebühren sind nicht schlechter als jede Batterie. Ihr einfältiger Blick auf der Welt ermöglicht es, von der üblichen Ebene raus und schlägt Lösungen für Probleme, die unlösbar schienen.

Bildung

Der Erfolg ist unmöglich, ohne ständig weiterentwickelt. Und die resultierenden n-ten in einer Reihe von Bildung bezieht sich hier auf den letzten. Nutzen Sie jede Gelegenheit, um neue Informationen über die Welt zu bekommen: Lesen Sie den Artikel in „Wikipedia“, Nachrichten, wissenschaftliche und populärwissenschaftliche Artikel. Neues Wissen wird dazu beitragen, Ihr eigenes Bild von der Welt zu machen.

Reise

Bis jetzt viele betrachten Reise Verwöhnen und eine Verschwendung von Geld. Aber jede Reise, auch am Wochenende, auch in einem angrenzenden Bereich, ist ein kleines Abenteuer. Mit jeder Reise, die wir Forscher mögen, entdecken einen anderen Teil auf seiner Karte der Welt. Und der Erfolg - diese neuen Horizonte, sind wir zu öffnen keine Angst.

Kann nicht entkommen - beruflichen Erfolg zu erzielen, spielt eine wichtige Rolle zu diversifizieren. Vielleicht ist es Zeit, den Tagesablauf von „home-work-home“ auf eine neue Ebene zu bringen.