Was ist ASMR und wie es hilft, Angst zu lindern
Leben Inspiration / / December 19, 2019
Vor kurzem war ich in Moskau auf Geschäftsreise, und meine Aufmerksamkeit auf sich zog eine kleinere Tatsache. Im Fußball Zeit in der Pause von 15 Minuten am Kanal rutschte 10 mal die gleichen Werbemittel für Impotenz, in denen Sergei Cords sagte, dass er „Terminator“. „Warum sich Sorgen machen so?“ - dachte ich. :) gehen, die Ursachen der Krankheit und männliche Ängste zu studieren, lief ich in ein interessantes während ASMR oder Autonomous Sensory Meridian Antwort. Und das, ich werde Ihnen sagen, ein sehr ungewöhnliches Thema!
Das Wort „Wikipedia“:
Autonome Sensory Meridian Response (ACFID) (Eng. Autonome sensorische Meridian Reaktion, ASMR) - von der Online-Kultur Begriff für Wahrnehmungsphänomen entsteht, ist es gekennzeichnet durch ein deutliches angenehmes Kribbeln auf der Kopfhaut oder anderen Teilen des Körpers als Reaktion auf bestimmtes Seh-, Hör-, und (oder), kognitiven Anreize.
Viele Video- und Audio-Aufnahmen sollen bei ACFID evozieren enthalten Elemente der Rollenspiele. Beispiele hierfür sind Scher Simulation, einen Arzt oder Reinigung von Ohren zu besuchen. Zuschauer und Zuhörer von Aufzeichnungen, in denen die Autoren wie eine Szene Zeichen ACFID Effekt spielen, lindert Schlaflosigkeit, Angstzustände und Panikattacken.
Wenn wissenschaftliche Sprache schwierig Sie nur zu verstehen, wie ich, das ist, was passiert. Millionen von Menschen in unseren Ländern und Hunderte von Millionen auf der ganzen Welt, überwältigen von Angst, Panikattacken und anderen unangenehmen Beschwerden, sitzt vor Ihrem Computer-Monitor und schließt YouTube. Darin finden sie die Kanäle, in denen Mädchen und Jungen, sagen, intime Flüstern, einige alltägliche Sache. Zum Beispiel sagt Ihnen, ein Mädchen 45 Minuten, die ein klassisches Kostüm ist, dass sie Sie streicht genau richtig:
Und das Merkwürdigste ist dieses Video fast 2 Millionen Menschen gesehen.
Halten Sie mit dem Trend der Relaxationsströme und russischen Mädchen auf. Ich würde sagen, dass sie die coolsten sind. Hier sind Sie mit im Ohr flüstert, „postrigut“ (100 Tausend manikürten!):
Hier haben Sie Ihren Kopf untersuchen werden und eine Massage (fast 400.000 Prüfungen):
Und hier finden Sie Pass öffnen (160.000 Pässe bereits geöffnet!):
Und alles, was auf diese Weise. Wenn Sie denken, dass es etwas seltsam ist, dann mit einem Rundgang durch den Kopf in dem Video stellen Sie die Kopfhörer auf... Ja, es wird sehr unangenehm und kann sich mehr verwirrend.
Aber immer sollten wir alle Keep in Mind ist hier, dass, ob Sie wie die Idee oder nicht ASMR:
- stoppen Fernsehen und „Übertragung von Hass“ am Abend;
- stattdessen gehen, fliehen, lesen kluge Bücher, mit den Kindern durcheinander;
- Denken Sie nicht über Nationen und KulturenDenken Sie über Peter Ukrainer, Armenien, Armenisch, Aserbaidschanisch Arthur, Mike-Amerikaner. Wir sind nicht so schlimm, und wir haben viel gemeinsam;
- Haben Sie keine Angst vor der Atombombe: Um in der Mitte seiner Explosion zu sterben - die meisten schmerzlosen Form des Todes;
- beobachten alte Filme, Liebesgeschichten, und nicht Bilder.
Seien Sie gesund, lieben die Mädchen und Jungs und machen die Welt um sich herum besser. Auch mit Hilfe der Dreharbeiten ASMR-Video. Keine schlechte Lektion, zustimmen. )