Die besten Materialien der Woche nach dem redaktionellen
Leben / / December 19, 2019
Nächste Woche wird es im Herbst kommen. Der Sommer ist vorbei, ach, ach geflogen. Ich weiß jedoch, ein paar Leute, die gerne nass und grau Wetter angreifen. Aber nicht so sehr. Für diejenigen, die bereits begonnen haben, leicht im Herbst Milz zu versenken, haben wir eine Auswahl von Antidepressiva Leben Hacking vorbereitet!
Tidy Moral
Niemand kann Ihnen helfen, bis Sie lassen Sie sich bestürzt sein. Aber wenn Sie entschlossen sind, in diesem Herbst in eine gute Stimmung zu verbringen, dann haben wir im Laden 11 TippsWelche wird nützlich sein. Und nein, es geht nicht um Meditation und Sport, alles viel interessanter ist.
Und wenn man sich in einem instabilen Moral für eine lange Zeit und es ist nicht auf Saisonalität im Zusammenhang, müssen Sie darüber nachdenken, Befund Life-Balance.
Essen etwas fettig
Oh ja! Wir beraten Sie etwas Leckeres und fettig zu essen. Da die ständige Müdigkeit, Reizbarkeit, signalisieren Beriberi und neun Symptome oft, dass Ihr Körper nicht genug Fett hat.
Sie müssen nicht seufzen, da haben Sie es, und so genug in den Bauch. Ersetzen Fett Kohlenhydrate, und Sie werden sehen und fühlen sich gut. All dies in unserem Artikel "
12 Anzeichen, dass Sie brauchen mehr Fett auf Ihre Ernährung hinzufügen».mehr Arbeit
Grauer Regen in die Regel das Wetter hilft Leistung: am Strand und ein Grill ist nicht im Büro zieht nicht heiß. So ist es möglich, den Job zu schlagen, natürlich den Rest nicht zu vergessen (siehe. Punkt über Life-Balance).
Nach einem produktiven Tag, fühlen Sie sich zufrieden, weil eine Menge und einen guten Job gemacht, und der Rest wird eine Freude sein. Darüber hinaus hat die grobe Arbeit Aktivität oft einen angenehmen Nebeneffekt einer Erhöhung der Gehälter, Boni, Promotionen und berufliches Wachstum.
Hier ist ein Artikel, die für Sie nützlich sein werden:
- «Beste Musik für produktive Arbeit. Der wissenschaftliche Ansatz».
- «10 Empfänge für die schnelle Arbeit mit den Buchstaben in dem mobilen Gmail».
- «Auf welcher verdienen die Schüler 5 ungewöhnliche Wege, um Geld zu bekommen». Auch wenn Sie nicht mehr als 10 Jahre als Student sind, können Sie auch diese verwenden.
Nehmen Sie an einem Fitness-Studio
Ohne Sport noch lange nicht. Aber die Straße ist schon schmutzig und kalt, und Fitness-Studios tout wetteifern, Rabatte auf Dauerkarten anbieten. Es ist Zeit, um sich! Und wir sind bereit zu werden, dass Es verhindert, dass Sie machen Fortschritte in der TurnhalleUnd ein Video, wie Wie wird man in den Schuhen des Geruchs befreien. Nützlich, um die Sneaker wieder zu beleben.
Behalten Sie den Überblick über interessante Veranstaltungen
In gewissem Sinne kann der Fall Erwachen genannt werden. Seit September beginnt Konferenzen, Präsentationen, Premieren und andere Bewegung. Zum Beispiel das Unternehmen Apple plant 8 neue Produkte einführen in diesem Herbst. Das Ereignis nicht verpassen. Gehen Sie zu denen, die erreicht werden kann, und die anderen sehen Live-Video. Sie haben einfach keine Zeit, traurig zu sein!
Ein letzter Tipp - kreativ sein. Lesen Sie heute Tipps? Beginnen sie statt Montag am Sonntag anzuwenden. ändern Ihre Gewohnheiten, Das ist lustig!