Wie nicht zu vergessen, was man einen Regenschirm nehmen will, oder in den Laden gehen

Kanadische Forscher haben eine neue Art und Weise des Erinnerns entdeckt, die die Hausschlüssel oder Regenschirm nicht vergessen helfen.

Diese Methode wird aufgerufen unitizatsii (mehrere Informationseinheiten in einer größeren Zusammenführen). Die Wissenschaftler hoffen, dass es bei der Behandlung von Patienten mit Demenz zu verwenden.

Die Idee ist, geistig zu verbinden mit dem Element, das Sie sich erinnern wollen, mit einer Aktion. Es wird Objekt im Speicher beheben.

In einer StudieBreaking down unitization: Ist das Ganze mehr ist als die Summe seiner Teile? 80 Personen nahmen an Alter 61-88 Jahren. Die Ergebnisse zeigten, dass durch eine Aktion zu einem Thema oder Problem verknüpfen, können wir sie viel besser merken als andere Speichertechniken.

Zum Beispiel, vergessen Sie nicht den Regenschirm, sich vorstellen, dass er in der Tür klemmt. Dann dem Haus herauskommen und verschloss die Tür, Sie erinnern sich, wollten sie ihn mitnehmen. Und wenn Sie nach der Arbeit benötigen Hundefutter zu kaufen, und Sie haben Angst, darüber zu vergessen, sich vorstellen, dass Ihr Hund Sie Ihren Weg aus dem Büro blockiert.