Was hindert uns daran, schneller zu lesen und wie man sie bekämpfen

Denken Sie daran, das bekannte Gleichnis vom Löwen und Gazellen, wenn die Sonne aufgeht, muss jeder von ihnen zu entkommen, um zu überleben. Seltsamerweise aber ist die Situation ähnlich wie das Leben in der modernen Zivilisation, übersättigten Informationen. In dieser Savanne zu gewinnen / ein Überleben, die mehr und schneller als andere lernen. Die Anwesenheit von Millionen von Texten im Netz eine schnelle Lesefähigkeit eine der Bedingungen für das Überleben ist zu machen. Keine andere Fertigkeit kann mit der Geschwindigkeit Lesung über die Bedeutung und die Universalität verglichen werden.

Wie schnell können Sie lesen? Die durchschnittliche Geschwindigkeit des russischen Text erwachsenen gebildeten Mann liest - 180 (± 30) Worte pro Minute. Bei dieser Rate assimiliert mehr als die Hälfte (genauer: 52%) der gelesenen Informationen. Speed ​​Reading ist 3-4 mal schneller als das durchschnittliche Niveau: 600-800 Wörter pro Minute. Kann noch schneller sein, aber die Forscher sagen, dass, wenn die Assimilation sehr schlecht ist.

Was hindert beschleunigt? Es stellt sich heraus, das Problem ist, im Gehirn, Augen und Zunge. Im Gehirn wird ein schnelles Lesen durch einen Mangel an Strategie und zerstreuter Aufmerksamkeit gezwungen, in den Augen - ein kleines Sichtfeld und eine Regression in der Sprache - Artikulation. Fünf Faktoren, und sie zu überwinden eins nach dem anderen, mehr als real.

1. Mangel an Strategie

Schnelle Strategie Lese besteht aus präziser Vorstellung Ziel (warum lesen) und verstehen, die Logik des Textes (wie es funktioniert). Vorlesen starten steht mit der Zielsetzung, von dem auf alles andere abhängt.

Es gibt vier Strategien für verschiedene Zwecke: Scannen, Anzeigen, Skimming und eingehende Lektüre. Jede der folgenden deutet auf eine tiefere vchityvanie und mehr Zeitaufwand.

Scan - die schnellste Lesestrategie, um die spezifischen Fakten im Text zu finden. Es kann Daten, Namen, Zahlen, Prozentsätze oder Schlüsselwörter sein. Beschränkt die Suche und schieben Sie im Text um. Tauchen Sie ein in den Text ist minimal, Look greift nur die nötigsten (Einzelinformationen).

Rezension - Studie ein Inhaltsverzeichnis des Buches (Artikel-Plan), wichtige Bestimmungen (sie oft eine andere Farbe emittieren oder sich auf das Gebiet bringen) und Schlussfolgerungen. Der Zweck des Lesens-Viewing - nachsehen, ob ausführlich mit Text Wert (Wert) und ob es neue Informationen (Verwendung) darin.

Skimming Es geht um ein wenig tiefer tauchen Sie ein in den Inhalt des Textes und einen größeren Zeitaufwand. Die Konzentration auf Schlüsselwörter, dass das Sehen wir ein Gespür für den Text vor und nach den Schlüsselwörtern stoppen und erhalten. So nehmen wir die Informationen nur direkt in dem Bereich von Interesse enthalten, und die sekundären ignorieren.

eingehend - nachdenkliche Lesen, Zeichnung, auf vorhandenes Wissen, mit Liebe zum Detail. Auf diese Weise lernen wir, zu verstehen und merken neue Informationen. Die Strategie bezieht sich auf die Geschwindigkeit lesen, aber es ist auch möglich, „Pumpe“ und beschleunigen.

die Logik und Struktur des Textes zu wissen, können Sie schnell die gewünschten Informationen finden. Zum Beispiel in wissenschaftlichen Artikeln in der Zusammenfassung beschrieben worden sind, wird die Präsentationslogik festgelegt und in dem Artikel selbst: den Zweck, Ziele, Geschichte des Problems, experiment, Ergebnisse, Schlussfolgerungen. In den populären Texten, Blick auf dem Titel, Untertitel und letzten Absatz. Alle Texte „Salz“ ist der erste Satz des Absatzes; in den Absätzen selbst - Einzelheiten zu den Hauptgedanken im letzten Satz - die Schlussfolgerungen der ersten.

Kampf mit den folgenden vier Bedingungen - buchstäblich eine Frage der Technik. Sie beziehen sich auf eine ziemlich banale physiologischen Gründen.

2. zerstreute Aufmerksamkeit

Lesen Sie den Text, aber nicht verstehen, weil Sie, dass in einem Café denken in den Abend zu gehen, Musik hören (oder Straßenlärm) oder taub Hand fühlen. Kennen Sie das? Ist das nicht zu lesen, nicht herunterkommen, um es konfiguriert. Alle Experten auf Geschwindigkeit in einer Stimme zu lesen wird empfohlen, das Buch aus dem Fenster zu werfen, wenn Sie nicht daran interessiert sind, es zu lesen oder Sie fühlen sich nicht die dringende Notwendigkeit, dass die Informationen in diesem Buch.

Zur Bekämpfung zerstreute Aufmerksamkeit den Zweck definieren und ein Umfeld schaffen, in dem nichts von dem Lesen ablenken. Schalten Sie das Telefon, schalten Sie die Schreibtischlampe, lesen Sie nicht nur sitzen, sondern im Stehen oder tun Push-ups regelmäßig kippt. Und doch, schalten Sie das Telefon.

3. Ein kleines Sichtfeld

Im Hinblick auf den allgemeinen Leser bekommt 1-2 Worte, so dass seine Augen horizontal Zeile für Zeile ausgeführt werden. Im Bereich der High-Speed-Leser stellt sich die gesamte Linie, so dass es die Seite von oben nach unten liest oder diagonal.

Erweitern Sie das Sichtfeld durch spezielle Übungen möglich ist (einfach, aber regelmäßig). Sie können gefunden werden, zum Beispiel, diese Website.

4. Regression

Das große Problem ist die unfreiwillige Rückkehr Sicht nur die Worte, Sätze oder Phrasen zu lesen - Regression. Es tritt auf, wenn eine Ablenkung, die Konzentration fehlt, fehlt der das Lesens zu verstehen. Die Lösung konzentriert und löst teilweise das Problem der Regression. Darüber hinaus Tracking die große Hilfe Sie mit dem Finger oder einem Stift. Meinung wird nicht zurück, und wird die Beschleunigung Tracking und Augenbewegung beschleunigen.

5. Artikulation

„Sagen Sie den Brief jetzt Silbe nun die Silben in einem Wort falten“ - so wir gelernt haben, zu lesen. Alles mit der Äußerung begann laut vorgelesen, so 90% der Erwachsenen diese Gewohnheit haben. Und es verlangsamt uns: Aussprache von nicht starten läßt das nächste Wort zu lesen, bis er die letzten geäußert.

Articulation ist extern und intern.

Extern - die Bewegung der Lippen, der Zunge und des Kehlkopfes. Alles, wie in der Kindheit, nur leise. Um diese Gewohnheit kann zu überwinden, hält seine Lippen ein Stück Papier oder Bleistift in der Zeit mit dem Lesen. In fortgeschrittenen Fällen - halten die meisten Spitze der Zunge zwischen den Zähnen. Kompresse ist nicht notwendig, gerade genug, um zu beheben.

Die interne Artikulation - geistige Aussprache der Wort-für-Wort Lesung. zu überwinden vollständig diese Gewohnheit verwalten selten, aber es ist möglich, zu schwächen. Sie können dies tun, indem sie die Augen zu lesen, lautlos die Worte statt Aussprache zählen. Oder abholen eine Tempo, in dem Sie das Verständnis gespeichert, aber die innere Stimme nicht Zeit lesen zu sagen hat. Hier ist es notwendig, zu üben: die Rate jeder hat seine eigene haben wird.

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So gibt es zwei Nachrichten, und beide sind gut. Zunächst werden die Faktoren, die die Geschwindigkeit von Lesen beschränke, ist es möglich, zu überwinden. Auch auf ihren eigenen - ohne die Trainer und teure Kurse.

Zweitens haben Sie bereits an die Arbeit beim Lesen Probleme begannen. Sie sah sich selbst, was verhindert beschleunigt: die falsche Strategie der Fokus der Aufmerksamkeit, das kleine Sichtfeld und Regressions Aussprache. Sie sind also bereits zum Besseren zu verändern.