Als Erholung hilft, neue und bauen Beziehungen zu absorbieren

Um absorbiert effektiv neues Material, Qualität Lösungen für schwierigen Probleme und erfolgreich Beziehungen aufzubauen, müssen Sie Zeit, um eine Pause zu machen und entspannen.

Erholung und brillante Ausleuchtung

komplexe Probleme oder neue Ideen zu lösen oft in den Ferien kommen: zum Beispiel, wenn Sie in der Dusche waschen, gerade aufgewacht, oder einfach nur nach einem anstrengenden Tag entspannen, auf dem Bett liegend. Aber vorher, Sie neigen dazu, viel Zeit damit zu verbringen, die Antwort auf eine schwierige Frage zu finden.

Die wissenschaftliche Forschung bestätigtKreativität. Flow und die Psychologie der Entdeckung und Erfindung.Das Inspiration kommen bei ein und demselben Schema. Zuerst das Gehirn so viel wie möglich laden, und ihm dann eine Pause geben und über die anstehende Aufgabe vergessen. Mehr als 40% der kreativen Ideen scheint genau zu der Zeit der Ruhe, so ist es wichtig, nicht nur eine große Menge an geistiger Anstrengung zu setzen, sondern auch Zeit, um eine Verschnaufpause zu nehmen

Erholung und Entwicklung neuen Material

Neue Kenntnisse und Fähigkeiten werden durch ein ähnliches Schema aufgenommen. Zuerst müssen konzentrieren sich auf die Entwicklung von Material. Dann, wenn Sie das Gefühl, dass Sie am Limit arbeiten, müssen Sie sich entspannen. Laut StudienWarum nur einige Ereignisse Ursache Lernen während Menschen Tutoring?Arbeit genau nach diesem Schema hilft am besten verstehen und Lernen konsolidieren.

Wenn Sie ständig in voller Höhe und nicht genug Ruhe gebettet, dann schnell ausbrennen und beginnen, neue weniger wirksam zu absorbieren. Respite ist nicht nur notwendig, wieder herzustellen, sondern auch besser auf die Studie zu verstehen.

Erholung und erfolgreiche Beziehung

In Beziehungen ist es wichtig, auf eine ähnliche Art und Weise zu handeln. Natürlich, wenn Sie Datierung gerade begonnen haben, oder eine sehr interessante Person kennen gelernt haben, werden Sie zusammen so viel Zeit zu verbringen. Aber sprechen Sie nicht zu 24 Stunden am Tag. Machen Sie Pausen.

So bekommt man nicht zu jeder anderen müde, schnell und wird nicht mehr genießen die zusammen verbrachten Momente. Wenn allein gelassen, darüber nachzudenken, was genau reizt Sie an einen neuen Freund oder einem romantischen Partner und wie sie am besten bauen die Beziehungen mit ihm oder ihr, dass sie die stabilste.