Die Regeln strahlende Haut: Wie für eine Person von 20, 30, 40 und 50 Jahren kümmern

7 Regeln der Hautpflege in jedem Alter

Diese Grundregeln werden Sie wahrscheinlich wissen. Wir listen sie auf Vollständigkeit.

1. Waschen Sie zweimal täglich mit Gel oder Schaum mit einem pH-Wert von etwa 5-5,5. Das bedeutet, speichertNatürliche Hautoberfläche pH-Wert liegt im Durchschnitt unter 5, die für ihre residenten Flora von Vorteil ist, die Schutzbarriere der Haut.
2. notwendigerweise Shooting Make-up Vor dem Schlaf.
3. Verwenden Sie Make-up, die geeignet ist, Ihre Hauttyp.
4. Verwenden Sie zwei verschiedene Werkzeuge für die Tages- und Nachtpflege. Tag besser feuchtigkeitsspendend, Nacht - nahrhaft.
5. Einmal oder zweimal in der Woche reinigen tief in die Haut mit Peelings und Peelings.
6. Achten Sie besonders auf den Bereich um die Augen: Verwendung spezielle Cremes und Seren mit dem Vermerk „für das Alter“.
7. Bevorzugen Sie Sonnenschutzkosmetika. Ob Sommer oder die Skigebiete ist es wichtig, spezielle Produkte mit einem LSF von mindestens 30 zu verwenden.

Es ist daran zu erinnern, dass die Haut mit dem Alter ändert. Etwas, ohne das Sie in 30 Jahren tun können, immer ein dringendes Bedürfnis für 40. Aber die Zeiten sind nicht entscheidend für die 20, wird in den 50 entscheidend sein.

facials 20-30 Jahre

Zwischen 20 und 30 Jahren sind der Körper und die Haut eine echte Blüte erleben. Teenager Pickel bleiben oft in der Vergangenheit, Falten scheinen weit hergeholt Horrorgeschichten von der fernen Zukunft, und das Ziel der Pflege reduziert wird vor allem zur Prävention. Allerdings sind nicht alle so reibungslos wie es auf den ersten Blick zu sein scheinen. Diese vier Regeln müssen befolgt werden, eine reine und jugendliche Haut so lange wie möglich zu genießen.

1. Vergessen Sie nicht, um gründlich die Abende zu waschen

Trockene Haut in jungen Jahren ist ungewöhnlich, und das ist ganz normal mit einer Tendenz zu Fett - in einem breiten Spektrum. Dies ist auf ein hohes Maß an SexualhormonenGeburtenkontrolle für Akne, Das ist ein Nebeneffekt der erhöhten Produktion von Talg. Wie wir Alter, Hormonspiegel, und mit ihm der Haut, normalisiert. Aber während Sie jung und heiß sind, kann Fett ein Problem sein: es ist ein ausgezeichneter Nährboden für alle Arten von Bakterien, die Ursache der Entzündung und Reizung.

Um zu verhindern, Ansteckung multiplizieren und verderben Ihr Aussehen, vergessen Sie nicht abzuwaschen angehäuft auf dem Gesicht des Tages Fett, Staub und Schmutz. Natürlich unter Verwendung von Mitteln für Ihren Hauttyp.

2. Porereinigung

schwarze Punkte - verstopfte Poren mit Schmutz und Fett - ein weiteres häufiges Problem Jugend. Wenn wir die Reinigung vernachlässigen, werden die Poren im Laufe der Zeit gedehnt, und die Haut ist ähnlich einer Orangenschale.

Gründliche Reinigung der Poren im Haus wert ist mindestens einmal pro Woche zu tun. Dies wird spezielle Reinigungsmaske helfen, die kann sein kaufen oder Ihre eigenen.

Wenn die Haut anfällig für MitesserWorth einmal im Monat oder zwei an der Kosmetikerin manuell oder Ultraschall-Reinigung zu tun.

3. Schutz vor UV-Licht

Tan kann schön aussehen. Aber wenn es natürlich ist, ist es sicherlich gefährlich. Die Strahlen der Sonne trocknen, und die ultraviolettes Licht schädigt die Proteine ​​Kollagen und Elastin, die für die Elastizität der Haut verantwortlich sind. Das Ergebnis - beschleunigte Welke (Photoaging) der Person.

Um die Jugend zu verlängern, um den Einsatz gewöhnen Mittel mit SPF selbst bei einer solchen zarten Alter. Und wenn Sie ein Schokolade Schatten ist wichtig sind, verwenden Sie einen bronzer.

4. Achten Sie auf die Haut unter den Augen

Die Haut um die Augen - subtilsten und fast keine unter einem Fett hat. Deshalb ist es in erster Linie Alter. Beginnen Sie für diese Bereiche im Erwachsenenalter zu Pflege - gemeinsame Fehler. Experten empfehlen, auf die Haut zu besuchen um die Augen von 18 Jahren.

Verwenden Sie spezielle Feuchtigkeitscremes und Masken Patches mit Nährstoffen. Es ist auch gut, eine Jugend feuchten Kompressen auf der Basis von grünem Tee und Minze zu halten. Rezept komprimiert einfach: 1-2 Teelöffel Minze Tee oder Füllung von 0,5 Litern kochendem Wasser und abkühlen lassen. Dip in dem Infusions Wattepads oder in mehreren Schichten Mull gefaltet, sanft drücken und legt es unter den Augen für 10-15 Minuten.

Was und wie zu tragen Mädchen: Modetrends Frühjahr-Sommer 2018 →

facials 30-40 Jahre

In diesem Alter haben Sie bereits über eine Menge Stress und hormonelle Explosionen (Schwangerschaft, Geburt eines Kindes, gegangen Empfang Verhütungsmittel und so weiter), und dies wird in der Haut reflektiert. Auch wenn die Veränderungen subtil sind, sind sie. Und aus offensichtlichen Gründen, wird weiter wachsen. Also nicht aus den Augen verlieren folgenden wichtigen Gesichtspunkten.

1. Beachten Sie die Pigmentierung

Ungleiche Farbe - ein helles Zeichen des Alters, in der Lage zumindest ein paar Jahre hinzuzufügen. Mit zunehmendem Alter scheint Pigmentierung alles klarer, so dass es wichtig ist, einen gleichmäßigeren Hautton zu halten. Dies kann durch Verwendung Bleichcremes, Masken erreicht werden, oder unter Verwendung von weichen (ohne großen Schleifpartikel) hausgemachte scheuert.

Aber perfekt - konsultieren Sie einen Kosmetikerin. Er bietet Sie nicht nur speziell für die Haut gewählt Bleichmittel, sondern auch eine Reihe von professionellen Peelings können empfehlen.

Ja! Die Verwendung von Kosmetika mit SPF ist von besonderer Bedeutung. UV-Licht stimuliert die Produktion von Melanin, wodurch das Problem mit Pigmentierung verschärft.

2. Versuchen Sie nicht, die Mittel zu verwenden, um mit Ethanol

Alkohol löst sich auf und wäscht die Talg. Wenn viel das Fett, wie so oft in der Jugend geschieht, kann nützlich sein, Alkohol zu reiben. Sie helfen überschüssigen Talg aus Bakterien darin angesammelt zu entfernen und zu verhindern, wodurch das Auftreten von Akne.

Doch mit dem Alter, die Talgproduktion verringert. Inzwischen ist es notwendig, da befeuchtet die Haut und es aus der Umgebung schützt: hohe und niedrige Temperaturen, Wind und so weiter. Alkoholbasis SchadenEthanol ist in Hautpflegeprodukten SAFE? diese bereits ausgedünnt und Recovery-Zeit Barriere erfordern. So entzieht der Haut notwendige Feuchtigkeit und Schutz.

Nach 30 Tonika nicht wünschenswert, einen Alkohol und zum Beispiel grüner Tee zu wählen.

3. Beginnen Anti-Aging-Mittel zu verwenden

Beispielsweise Cremes und Serum-Retinol (Vitamin A). bewährtRetinoide bei der Behandlung von Hautalterung: Eine Übersicht über die klinische Wirksamkeit und SicherheitDas Retinol verbessert den Zellstoffwechsel, stimuliert die Kollagensynthese und hilft sogar bestehende Falten zu reduzieren.

Dies bedeutet jedoch, gibt es Nebenwirkungen. Zum Beispiel Vitamin A kann zu Hautreizungen und erhöht die Lichtempfindlichkeit verursachen. Daher kann die Verwendung solcher Cremes nur in der Nacht sein.

In Anbetracht der Nebenwirkungen, ist es sinnvoll auf die Kosmetikerin zu drehen. Spezialist hilft Ihnen, die Produkte mit der entsprechenden Konzentration von Retinol, um Ihre Haut zu wählen. Und vielleicht auch rät andere Anti-Aging-Tools und Techniken, einschließlich Kabine Hebeverfahren, zum Beispiel Massage, Mikro und Mesotherapie und so weiter.

In der häuslichen Pflege ist gut fit Cremes und Masken mit Kollagen und Hyaluronsäure. By the way, Gesichtsmassage, kann auch unabhängig durchgeführt werden.

Die meisten modernen Frauen Frisur im Jahr 2018: 13 kühl und praktische Ideen →

facials 40-50 Jahre

Sag mal, moderne 40 Jahre - ist das neue 20. Und das ist wahr. Medizin, Kosmetik, gesunde Lebensweise, lassen viele Frauen in diesem Alter so attraktiv aussehen, sowie zwischen 20 und 30. Um die Haut zu mehr hilft Jugend und Frische zu halten, ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu beachten.

1. durchfeuchtet intensiv Haut

Wir haben bereits erwähnt, dass mit zunehmendem Alter der Haut wird weniger ölig. Da die Schutzbarriere der Talg wird dünner, die Haut wird schwieriger, Feuchtigkeit zu speichern. Und wo nicht genügend Feuchtigkeit - da die Dürre mit ihrem charakteristischen Risse kommt, Falten, Falten... befeuchten die Haut sollte eine Priorität in Ihrer Sorge sein.

Entsorgen Sie die Waschseife und andere Mittel trocknet. Zur nahrhaften Schaum mit einer cremigen Textur oder mizellaren WasserDas erfordert keine Spülung. Picking up Tages- und Nachtcreme, auch auf der maximalen Feuchtigkeit zu konzentrieren.

2. Fügen Pflegesalon Behandlung

Auch wenn Sie vorher gut miteinander auf ihrem eigenen bekommen. Mit zunehmendem Alter wird die Haut mehr Aufmerksamkeit und Sorgfalt erfordert: verringert die Lautstärke der Lippen, erscheint Nasolabialfalten leicht ovales Gesicht schwimmt.

Moderne Kosmetologie bietet eine breite Palette von Anti-Aging-Verfahren und funktioniert Wunder. Eine gut gewählte Peelings, Massagetechniken, sowie verschiedene Beauty-Shots, die tief in die Haut, füllen Falten und Rückkehr zu befeuchten das Volumen der LippenEs ermöglicht sogar 49 Blick so lecker wie 25.

Sprechen Sie über das Thema der professionellen Pflege mit der Kosmetikerin. Es ist wichtig, dass Ihr Spezialist einen medizinischen Grad hat und die entsprechende Ausbildung bestanden. In diesem Fall wird die Therapie als sicher und wirksam sein.

3. Zahlen die volle Aufmerksamkeit auf die Haut unter den Augen

Bei dünner Haut Alter in diesen Bereichen benötigen immer mehr Energie, und immer dichter, die reich an Antioxidantien und Vitamine, Cremes und Seren. Es ist wünschenswert, sie mit der Kosmetikerin zu wählen, die Empfehlungen geben, der vor allem von den Eigenschaften und dem Zustand Ihrer Haut konzentriert.

Hinweis: Sie können nicht auf dem Sprung ein Tor! Auch wenn es scheint, dass man wirklich etwas Glück und Gesichtsfalten mit dunkle Kreise sicher Bypass Ihrer Seite. Die Zeit ist unerbittlich, und wenn man die Haut unter den Augen nicht helfen, unangenehme Änderungen Überholmanöver Sie innerhalb weniger Tage vielleicht einen Tag zu erholen.

12 modischsten Farben von Frühling und Sommer 2018 →

Gesichtsbehandlungen nach 50 Jahren

Der legendäre Coco Chanel sagte einmal: „Ihr Gesicht in 20 Jahren, die Sie von der Natur gegeben; wie es in den 50er Jahren bis zu Ihnen sein. " Wir hoffen, dass Sie die Haut nicht allein mit Stress verlassen haben, und es setzt man mit der Gesundheit zu erfreuen und gepflegter Aussicht. Sie Master wahrscheinlich schon in der Obhut einer Person, so dass wir nur drei wichtige Punkte beachten.

1. Verwendung Retinol

Wenn Sie nicht die Mittel, mit Vitamin A verwendet haben, bevor zu verschieben, ist es nicht: sie wirklich die Haut Aufenthalt länger jung helfen. Wenn das Retinol bereits Teil Ihrer Lieblings Cremes und Seren, darüber nachzudenken, wie ihre Konzentration zu erhöhen.

2. Fügen Sie die Serum-Behandlung mit Hyaluronsäure

Diese Substanz ist in der Haut vorhanden ist und in den Geweben Feuchtigkeit worden einschließlich beibehält. Mit zunehmendem Alter der natürlichen Hyaluronsäure immer weniger, und die Haut wird trockener, langsam in Pergament drehen.

Aber es ist nicht nur der Verlust von Feuchtigkeit. Hyaluronsäure wird in Zellregenerationsprozesse aktiv beteiligt. An seinem Defizit verliert nur Haut die Fähigkeit, effektiv zu erholen. Und von dieser Alterung beschleunigt.

Deshalb wird nach weiteren 50 zwingend notwendig gialuronka nähren die Haut durch spezielle Anti-Aging-Seren oder Injektion.

3. Alle drei oder vier Tage, machen Sie eine Maske mit Lifting-Effekt

In Bezug auf die Verjüngung gut etabliert Alginatmaske. die Kosmetikmarken bieten viele andere Optionen Masken mit Lifting-Effekt jedoch auf der Grundlage der „Marke“ des Wirkstoffes. Und Sie werden sicherlich in der Lage sein, etwas von ihrer eigenen zu holen - nur ein Werkzeug, das die Elastizität der Haut genau zurückkehren wird.

Und noch einmal erinnern wir uns, dass wir, anders als unsere Mütter und Großmütter, sind glücklich, in einer Zeit zu leben, wenn Jugend und Schönheit in vielerlei Hinsicht wirklich in unseren (und erfahrener Kosmetikerin) Hände. Diese Tatsache muss Magie!

siehe auch

• Wie werde ich schöner für 15 Minuten Methoden arbeiten →
• 7 modische Haarfarben: Die besten Ideen für 2018 Malerei →
• 44 Leben Hacking, dass weniger Geld für Make-up verbringen helfen →