Wie nicht in Panik, wenn Sie aus ihren Jobs gefeuert

Wenn Sie gerade gefeuert haben, dann ist es sehr wahrscheinlich, Sie sind in einem Zustand der in der Nähe von Panik. Sie können nicht schlafen, Sie eine Million Gedanken leiden. Da es zahlt sich jetzt mieten und Kredite? Was unterstützt die Familie? Im Allgemeinen ist ein kompletter Alptraum!

Sie brauchen dringend einen neuen Job, aber um es zu bekommen, müssen Sie die Selbstkontrolle zurückzukehren und der Angst vor Arbeitslosigkeit loszuwerden.

Sie dies nicht tun Hilfe-Tipps aus der Serie: meditate, achten Sie auf Ihre innere Welt... Warum mediterane, wenn es nicht einen Cent in der Brieftasche bringt?!

Ich möchte mit Ihnen praktische Tipps, die wirklich Hilfe.

Zum einen müssen Sie genug Schlaf bekommen.

Zweitens, keinen Alkohol trinken.

Drittens nicht lesen oder die Nachrichten sehen. Es ist nur mehr negative Emotionen. Sie müssen Sie nicht jetzt brauchen.

Und jetzt - das Wichtigste. Jeden Tag, führen Sie einen der Fälle, die eine Liste unten. Aber nur eine Sache für einen Tag!

• Planen Sie ein Abendessen mit einem Freund, den Sie nicht gesehen haben. Es könnte jeder sein. Die Hauptsache ist, dass Sie nicht in den letzten drei Jahren nicht mehr gesehen haben. Sie müssen sich drastisch die sozialen Kreis aktualisieren.

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• Lassen Sie Ihr Gehirn aus der Arbeit. Machen Sie eine Liste von Unternehmen, in denen Sie arbeiten möchten, und wenn plötzlich werden Sie einige Ideen, die ihnen nützlich sein können, senden sie. Auf diese Weise können Sie sich in einem guten Zustand zu halten. Und das alles kommt die Zeit, mit etwas Neuem auf.

• Machen Sie eine Liste von Personen, mit denen Sie die letzten 10 Jahre gearbeitet haben, und dass Sie für die gute Zusammenarbeit danken. Schreiben Sie sie, teilen Sie uns Ihre Dankbarkeit, und dann ernsthaft fragen, was sie taten.

• Früh aufstehen, nimmt Bewegung nach oben, eine Dusche nehmen, trägt einen Anzug und geht in die Stadt. Atmen Sie die frische Luft. Es wird Sie auf die großen Leistungen eingestellt. Gehen Sie zu einem Museum, endlich! Noch einmal werden Sie so viel Freiheit gegeben?!

• Machen Sie eine Liste der Dinge, auf die Sie sparen können. Dass Sie sehr lange verfügbar genug Geld haben. Stellen Sie sich die meist presamy Worst-Case-Szenario. Machen Sie einen Plan Ausgaben in diesem Szenario. Höchstwahrscheinlich wird nicht passieren, das Schlimmste, aber es wird bis zum nächsten Gehalt leichter zu weit hergeholt.

• Mittagessen mit jemandem aus Ihrem beruflichen Kreis und sprechen über ihre Ideen, haben eine Meinung über sie auszudrücken. Seien Sie für Kritik vorbereitet, empfinden es richtig und Perfektion.

• Denken Sie, und Sie können den Umfang der Tätigkeiten ändern? Oder vielleicht in einer anderen Stadt ziehen? Entfalten Sie Ihre wildesten Fantasien. Weiter so lange träume nicht an etwas zu denken, dass Sie gerade jetzt zu tun beginnen. Sie können ein Buch schreiben: „Einhundert-Tipps, dass jemand heute gefeuert wurde“

Denken Sie daran - die nur einen dieser Fälle pro Tag. Nicht mehr. Einige dieser Ideen mag seltsam erscheinen, zu Ihnen, aber diese Methode wird Ihnen wirklich helfen.

Und schließlich noch ein Ratschlag:
Verwenden Sie keinen Groll gegen diejenigen halten, die gefeuert haben. Wir sind alle Menschen. Und sie kümmern sich um ihr Wohlbefinden sowie Sie über Ihre tun. Versuchen Sie, gute Beziehungen zu der ehemaligen Arbeit aufrechtzuerhalten. Sie verbrennen keine Brücken und versuchen, die nicht zu viel, wenn zu verlassen. Es kann vorkommen, dass Sie immer noch die Hilfe eines ehemaligen Chef oder Kollegen brauchen.