9 versteckte Zeichen, dass Sie ein Perfektionist sind
Leben / / December 19, 2019
Viele Menschen merken nicht, ihren eigenen Perfektionismus. Aber er ist die Ursache für ihre Wut, Angst, Stress und Müdigkeit. Prüfen Sie selbst. Vielleicht brauchen Sie dringend Maßnahmen zu ergreifen.
1. Du siehst immer gut
Sie immer wieder erstaunlich, Styling, perfekt aufeinander abgestimmte Outfit und perfekte Maniküre. Natürlich ist ein gepflegtes Erscheinungsbild - ist ein großes Plus. Aber nicht bekommen, hing bis auf Aussehen und widmen ihm viel Zeit. Auch Steve Jobs, berühmte Perfektionist, jeden Tag einen schwarzen Rollkragenpullover und Jeans, und nicht die Zeit auf der Wahl der Kleidung zu verschwenden.
Folgen Sie der Figur ist ebenfalls erforderlich. Aber man kann nicht bis zum Äußersten gehen. Anstrengend Diäten können zu Essstörungen bringen. Nur Übung und richtig essen.
2. Sie drücken nicht ihre Ideen laut, bis Sie sie bis ins letzte Detail denken
Sie es vorziehen, nicht zu verbreiten über die Projekte, die Sie arbeiten, wenn sie nicht dem Idealzustand gebracht werden. Die Aussicht auf die Öffentlichkeit etwas „buggy“ schrecklich Angst vor dir zu unterwerfen. Während des Workshops werden Sie erstaunt, wie Kollegen sind nicht schämen, so offen ihre absurden Ideen auszudrücken.
Dieser Ansatz raubt dir die Gelegenheit, anderen zu zeigen, was Sie tun können. Auch wenn das Projekt noch in Vorbereitung ist, haben Sie keine Angst, darüber zu sprechen. Vielleicht werden Sie gut beraten, aber die Behörden sehen in Ihnen einen ehrgeizigen Mitarbeiter.
3. Sie können nicht leben, ohne zu-do-Liste und Zeitplan
Jeden Tag können Sie von Minute zu Minute gemalt. Sie extrahieren das Beste aus ihrer Zeit. Obwohl die Organisation und Effizienz - das ist eine ausgezeichnete Qualität ist, ist es notwendig, manchmal zu entspannen leisten.
Wenn Sie nach dem Zeitplan leben, ist es schwierig, Zeit für ein spontanes Beisammensein mit Freunden oder geliebten zu finden. Darüber hinaus kann es führen zu Müdigkeit und gesundheitliche Probleme.
4. Sie finden es schwierig, sich zu entspannen und erholen
Sie sind wütend wegen der Tatsache, dass die Feiertagsfeiern, Treffen mit Freunden, Cafés gehen, spazieren gehen oder einfach nur den Film zu sehen, so viel Zeit und Mühe. Aber Sie würden wahrscheinlich in der Lage sein, es produktiver zu verbringen. Zum Beispiel auf einigen wichtigen Arbeitsaufgaben.
Wenn Sie über die Arbeit besorgt sind, auch in der Nacht, ist es Zeit, etwas ändern. Sie müssen lernen, in der Gegenwart zu leben, um ihre Gedanken und Wünsche zu hören, und manchmal sogar mit sich selbst allein zu sein.
5. Sie können sich nicht konzentrieren, wenn Sie mess around
Natürlich, wenn alle um dich herum im Chaos ist, ist es schwierig, seine Gedanken und konzentrieren sich auf die Arbeit zu sammeln. Es gibt nichts zu schämen. Allerdings ist diese Funktion bezieht sich immer noch zu verstecken Anzeichen von Perfektionismus. Vor allem, wenn Sie Ihren Arbeitsbereich reinigen, so dass das Hauptproblem nicht Kräfte bleiben.
Gehen Sie nicht auf die Spitze, und einfach zu pflegen Sauberkeit.
6. Sie prokrastiniruete
Procrastination wir assoziieren mit Faulheit oder Ablenkung. Allerdings ist der Grund für dieses Phänomen tatsächlich eine Angst, die falsche Entscheidung zu machen oder nicht mit der Aufgabe zu bewältigen. Sie Geschäft verschieben auf dann, wenn Sie Angst haben, folgen sie nicht perfekt. Und das ist ein Zeichen von Perfektionismus.
Zur Bewältigung der Verschleppung, Sie werden Energie und Selbstvertrauen gewinnen.
7. Sie zögern oder zu schnell mit der Entscheidung
Sie zögern, weil Sie Angst haben, einen Fehler zu machen. Große Auswahl an Marken Sie verlieren sogar generell davon träumen müssen nichts auswählen.
Es gibt ein anderes Szenario Verhalten: Sie haben eine Entscheidung sofort machen, denn das Gefühl ist absolut richtig und am besten in allen Dingen. Sie entscheiden, für die anderen, weil Sie denken, dass Sie es besser wissen.
Dieses Verhalten kann Ihnen schaden. Wie Unentschlossenheit und Arroganz wird Ihnen helfen, nicht im Leben. Deshalb müssen wir loswerden diese Eigenschaften erhalten.
8. Sie wollen nicht, Verantwortung delegieren
Bevorzugen Sie alles selbst und auf ihre eigene Weise zu tun. Wenn Sie die Ursache für jemand anderes übernehmen, dann wird er auf jeden Fall alles falsch machen, wie Sie sehen, passen.
Die andere Person muss nicht unbedingt dumm sein und etwas nicht in der Lage. Im Gegenteil, kann man von ihm etwas Neues und nützlich lernen. Lassen Sie andere, Ihnen helfen, sonst laufen Sie Gefahr, auf die Lasten zu übernehmen.
9. Hassen Sie die Verschwendung von
Sie haben nicht eine nutzlose Verschwendung von Zeit, Geld und Mühe tragen. Wenn der Kühlschrank voller Lebensmittel ist, sind Sie aufgrund der Tatsache besorgt, dass alle diese Produkte schnell verschlechtern können, und Sie werden in der rot. Sie reißen nicht Beziehung anstrengend, nur weil Sie für diese Jahre bemitleiden ausgegeben.
Werfen Sie einen Blick auf all diese von der anderen Seite, auch wenn dies nicht möglich ist, haben Sie die Erfahrung, die sich als nützlich in der Zukunft zu kommen, ist sicher.
Es ist nichts falsch, wenn man hart auf die Dinge, arbeiten Sie lieben und Profi werden wollen. Aber wenn es um Fanatismus kommt, müssen ihr Verhalten ändern.
Siehe auch:
- Warum leiden tatsächlich Perfektionisten →
- Was passiert, wenn Perfektionismus Ursachen Unannehmlichkeiten →
- Wie wird man von Perfektionismus und Stop stagnieren befreien →