Wie Haare wachsen: 14 einfache Tipps, die wird definitiv helfen

1. täglich nicht waschen Sie Ihre Haare

Shampoo, waschen wir nicht nur Schmutz, Produkte Styling, sondern auch Talg, die spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut und Haar. Daher durch häufiges Waschen der Haare seinen natürlichen Glanz verliert, wird es schwächer und anfälliger für aggressive externe Faktoren.

Experten empfehlen, nach und nach, um die Intervalle zwischen den Behandlungen zu erhöhen. Idealerweise Shampoo müssen 2-3 mal pro Woche, aber in jedem Fall nicht jeden Tag.

2. Verwenden Sie täglich Conditioner

Im Rahmen eines solchen Produkts sollte nicht ein SLS (Natriumlaurylsulfat) und SLES (Sodium Laureth Sulfate) sein. Stattdessen Sulfate, durch welchen Schaum gebildet wird, organische Komponenten im täglichen Conditioner enthalten. Deshalb ist es vorsichtiger als üblich und nicht so viel wäscht Talg reinigt.

Zwar gibt es einen Mangel an Shampoo. Sie schäumen nicht. Aber nach ein paar Anwendungen, gewöhnt man sich daran gewöhnt.

Was auch immer Shampoo Sie wählen, denken Sie daran, dass sie angewendet werden müssen nur an den Wurzeln. Für die verbleibende Länge genügend Menge eines Mittels sein, das mit Wasser stechot.

3. Entsorgen Sie das heiße Wasser

Senken Sie die Temperatur zumindest beim Spülen. Kühles Wasser schließt die Waage, so dass die Haare nicht so pushatsya ist und gesund aussehen und glänzend.

Und vergessen Sie nicht, einen Conditioner oder Balsam Anlage zu verwenden. Diese Produkte werden auch Skalen versiegelt. Ein Balsam nicht nur glättet das Haar, sondern gibt ihnen auch nützliche Komponenten: Öle, Proteine ​​und Mineralien.

4. Nähren und Befeuchten Masken Haar

Haarmasken müssen regelmäßig, über ein paar Mal pro Woche. Aber wenn die Ende trocken und Split sind, ist es möglich, einen Intensivkurs der Erholung durchzuführen und eine Maske oft zu verwenden.

Wie ein Geschäft für Haarmaske wählen

Wählen Sie eine Maske, auf dem das Paket Es wird geschrieben „Power“, „feuchtigkeitsspendend“ oder „Wiederherstellen“. Schauen Sie nicht für Produkte, die auf „unwiderstehlichen Glanz“ und versprechen „unglaublichen Glanz.“

Da die Zusammensetzung regards, dann muss es so viele natürliche Zutaten sein, in erster Linie möglich Öle. Und die Reihenfolge des Etiketts ist sehr wichtig. Wenn Sie das Öl zu sehen, aber es sollte ganz am Ende der Liste, bedeutet dies, dass die Maske dieser Komponente zu vernachlässigen ist.

Tragen Sie die Maske in erster Linie auf den Spitzen, dann die Haarlänge verteilt, von den Wurzeln von etwa 10 cm zu verlassen. Rub in die Wurzeln der Maske ist nicht: sie keine solche Feuchtgebiete müssen.

Maske von kosmetischen Geschäften müssen in der Regel halten bis zu 30 Minuten. Daher folgen Sie den Anweisungen und nicht hetzen, um es zu waschen: eine nützliche Komponente in die Haare genießen geben.

Wie man hausgemachte Haarmasken machen

Eine Maske kann unabhängig durchgeführt werden. Bessere Nutzung von Rezepten getestet Mütter und Großmütter. Zum Beispiel für die Glätte der Haarmaske ist geeignet Kefir. Sie 1 Tasse fettarmer Kefir müssen leicht erwärmen. Es muss in die Wurzeln und die sich über die gesamte Länge der Haare gerieben werden. Um den Effekt zu verstärken, können Sie einen Hut tragen. Lassen Sie den Joghurt auf dem Kopf für 30-40 Minuten und dann waschen Sie mit lauwarmem Wasser. falls gewünscht, kann mit Shampoo gewaschen werden.

Eine weitere bewährte Methode - Honig-Maske. Eigelb, 1 Esslöffel Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft. Wenden Sie die Mischung um das Haar zu reinigen und nach einer Stunde abwaschen.

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5. Verwenden Haaröle

Haaröl ist seit langem als Must-hevom anerkannt. Dieses Tool wird auf das nasse Haar aufgetragen oder nach dem Auftragen trocknen. Es nährt merklich endet, schließt die Waage, gibt die Haardichte und ein gesundes Aussehen.

Erst wenn die Mehrkomponenten-Öl, vorsichtig sein. Sorgfältig Struktur lesen und durch natürliche Zutaten geführt. Die Tatsache, dass einige Produkte aus natürlichen Ölen nicht. Ja, sie werden Ihr Haar glänzend, aber sehr kurz. Keine tiefen Hydratation Sie erhalten.

Im Hinblick auf die Anwendung, die Hauptsache - übertreiben Sie es nicht. Sie werden nur ein paar Tropfen Öl benötigen. Es ist besser, das Produkt in den Händen zu reiben und dann erst das Haar verteilen.

Nun pflegt und regeneriert Haare und Einkomponenten-Apotheke Öle: Mandel, Klette, Traube oder Aprikosenkern und Kokosnuss. Die Verwendung des letzteren bewiesenWirkung von Mineralöl, Sonnenblumenöl und Kokosöl zur Verhinderung von Haarschäden wissenschaftlich. Die Studie fand heraus, dass die Moleküle Kokosöl so klein, dass sie in das Haar und verbessern das Aussehen der Haare eindringen können.

Doch mit herkömmlichem Öl aus der Apotheke wird zu basteln hat. Tragen Sie das Produkt auf das nasse Haar, vor allem an den Enden und für ein paar Stunden verlassen. Um den Effekt zu verstärken, können Sie den Kopf mit einem Handtuch wickeln oder einen speziellen Hut tragen. Erhitzen Sie das Öl wird die Arbeit beschleunigen. Danach waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und Ort.

6. Seien Sie vorsichtig mit den Promotoren des Haarwachstums

Diese Mittel können auf die schwere Artillerie zurückgeführt werden. Aber die Stylisten empfehlen nicht alle Produkte zu kaufen, deren Hersteller versprechen Ihnen schnelle Ergebnisse. Besonders skeptisch Experten beziehen sich auf Shampoos für das Haarwachstum.

Shampoo für das Haarwachstum ist meist nur ein Marketing-Trick. Nach der Verwendung dieses Produkts, reinigten wir das Haar. Wir lassen nicht die Agenten auf dem Haar und sofort abwaschen. Daher Wirkstoffe, auch wenn sie es sind, haben einfach nicht die Zeit zu handeln. Plus solche Shampoos sind genau an den Haarwurzeln richtet, die verbleibende Länge bleibt unadressierte.

Anastasia Woroschilow, Stylistin

Aktivatoren können auch in Form von Peeling, Lotion, Spray oder die Maske sein. Wenn glauben Sie die Bewertungen von Stylisten und ihre Kunden wirklich Arbeit Warm-up Haarmaske. Hot-Mix verbessert die Durchblutung der Haarfollikel zu nähren und die Haare wachsen schneller.

In Geschäften jetzt ziemlich große Auswahl an Masken, sie freigegeben werden und professionelle Marken Haarkosmetik. Auch zuverlässige Produkte Hersteller müssen ersten Test einen kleinen Bereich des Kopfes und die angewandten streng nach Anleitung.

Mit Maske Erwärmung, äußerst vorsichtig sein. Bei manchen Menschen ist die Haut auf dem Kopf, so zart und empfindlich, dass sie sogar die Maske mit einer harmlosen Verbindung schaden können. Dies könnte schließlich zum gegenteiligen Effekt führen: die Haare fallen aus. Denken Sie auch daran, dass diese Masken nur auf die Wurzeln aufgebracht werden, nicht zu übertrocknen Länge.

Anastasia Woroschilow, Stylistin

Beschleunigen Sie das Haarwachstum und helfen hausgemachte Maske. Zunächst einmal - auf der Basis von Senfpulver. Sie benötigen:

• 2 Esslöffel trocknen Senfpulver;
• 2 Esslöffel heißes Wasser;
• 1 Eigelb;
• 2 EL Olivenöl;
• 1 Teelöffel Zucker.

Alle Zutaten mischen, bis glatt. Dann legen Sie die Mischung auf die Wurzeln. Um die Spitzen des Kontakts mit der Maske zu schützen, gilt für sie kein Öl, wie Olivenöl. Halten Sie Teil der empfohlenen 15 Minuten bis zu einer Stunde: der Zustand der Kopfhaut geführt. Dann mit Shampoo und Spülung Spülung anzuwenden.

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7. Verwerfen Sie den Trockner und Bügeleisen

Es klingt radikal, aber es funktioniert besser als teure Masken. Täglich Heißlufttrocknung depletes Haare. Ein Lockenstäbe oder die auf etwa 200 Grad erhitzt werden, umgerechnet auf die Spitzen eines leblosen Stroh.

so versuchen trocknen Sie Ihre Haare natürlich: aufwacht eine Stunde zu früh auf, Haare waschen, blot Haare mit einem Handtuch und in der Hausarbeit beschäftigt werden.

Wenn Sie die Styling Geräte nicht vollständig verzichten kann, zumindest ein paar Mal pro Woche, lassen Sie Ihr Haar eine Pause von ihnen.

8. Verwenden Sie Haarpflegeprodukte Thermo

Wenn die Arbeit oder den Grund zu verpflichten, Put-HaarDann als Ausnahme einen Fön zu verwenden, Lockenstäbe oder utjuzhkom möglich. Aber achten Sie darauf, für die Haare thermischen Schutz vor diesem Mittel anzuwenden. Feuchtigkeitsspendende und Heilung nicht warten. Das Produkt wird einfach das Haar Film erstellen, die sie schützen.

Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch: In der Regel, bei den Herstellern Grenztemperatur schreiben das Tool funktioniert.

9. Wickeln Sie Ihr Haar in ein Handtuch

Auch Trocknen Sie Ihr Haar natürlich schaden können. Daher ist es wichtig, das richtige Handtuch wählen: Es muss weich sein, mit einem kurzen Nickerchen.

Es ist nicht notwendig, die Haare und quetschen sie zu reiben. Nur sanfte Bewegungen auslöschen Haare mit einem Handtuch.

Experten empfehlen nicht den Kopf in einem engen Turban zu wickeln. Denken Sie daran, dass das nasse Haar ist besonders anfällig, werden sie leicht beschädigt werden.

10. Gehen Sie nicht mit einem nassen Kopf ins Bett

Waschen Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen, wenn Sie wissen, dass die Zeit und Mühe, die es nicht trocken sein wird. Schlaf mit nassen Haaren - es ist eine Katastrophe.

Zum einen für die Nacht aufgrund der Reibung Kissen Ihre nassen Spitzen verletzt. Zweitens am Morgen aufwachen mit verfilzten, stacheligen Haaren in verschiedenen Richtungen nach oben. Und dann wird die Hand genau für Fön oder Bügel erreichen.

11. ändern Kissen-

Brechen und gespaltenem Haar kann auch wegen der harten Bettwäsche. Daher lassen Sie sich auf Seide Kissenbezüge. Sie sind nicht so weh tun Haar und speichern Sie davon ab, zu vychosyvat Matten am Morgen.

12. Kämmen Sie Ihr Haar sanft

Nasses Haar ist besser, nicht zu stören. Warten Sie, bis sie trocken sind. Oder die Mittel einsetzen, erleichtern Kämmen: Sprays zusätzlich befeuchten Haar und entwirren sie für Sie.

Fangen Sie an, Kamm aus den Wurzeln nicht haben, und von dem Enden allmählich nach oben bewegt. So dass Sie nicht vyderete Haar tun.

Außerdem raten Experten regelmäßig die Haare kämmen, bevor Sie zu Bett gehen. Zum einen, weil am Morgen wird es weniger Verwicklungen sein. Zweitens verteilen, wie Sie durch das Haar Talg und damit sie rehydrieren.

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13. gehen regelmäßig zum Friseur

Der Wunsch, behalten auf jeden Millimeter natürlich und verständlich. Dennoch Disziplin selbst den Friseur zu besuchen. Egal, wie Sie kümmern sich um das Haar nahm, sie irgendwie im Laufe der Zeit aufgebraucht: geschnitten, abbrechen, und Sie verlieren Länge. Und in der Regel wird jede Frisur leblos verderben präparierten Spitzen. Masters empfehlen Haare schneiden mindestens einmal alle drei Monate.

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14. Essen Sie mehr Fisch, Obst und Gemüse

Es bringt fetten Fisch profitieren wie Lachs, Thunfisch, Makrele und Forelle. Diese Lebensmittel sind reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren.

Essen Sie mehr Obst und Gemüse, die Eisen enthalten. Zum Beispiel Äpfel, Kohl, Kürbis. Und natürlich trinken mehr WasserUm Austrocknung führen nicht zu Trockenheit und sprödes Haar.

Wie für die Apotheke von Vitaminen, vor ihrer Verwendung ist am besten mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Ich empfehle nicht, Vitamine, um ihre Kunden. Vor dem Beginn des Empfangs müssen Sie untersuchen, um Ihren Körper zu verstehen, was es nicht genug ist, warum Haar wächst nicht so schnell, wie wir möchten. Wenn Sie blind trinken, wie Vitamine E und A, die stark auf dem Frauenforum empfohlen wird, kann nur verschlimmert die Situation.

Anastasia Woroschilow, Stylistin

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