Zirkeltraining Assistant - Intervall-Training für alle
Androide / / December 19, 2019
Wenn die Frage nach der Nützlichkeit von körperlicher Bewegung, niemand Zweifel über die richtige Organisation ihrer heiß Streitigkeiten. Manche bevorzugen die Beschäftigung in einer Halle in der Turnhalle, letztere wie zu Hause zu tun, und einige sogar Dutzende von Kilometern bei jedem Wetter gewickelt. Allerdings ist es immer beliebte Methode des Intervall-Trainings in der letzten Jahren immer, die, nebenbei bemerkt, hervorragende Ergebnisse bringt und als Kern, und als zusätzliche Belastung für Ihre primäre Berufe. Anwendung Schaltung Training Assistant für Android ist eine der besten „Pocket Trainer“ für Intervalltraining.
Der Hauptvorteil dieses Programms - ist die Anwesenheit von mehreren Dutzend Sätze von Übungen, die Sie schnell und einfach beginnen zu engagieren. Alle diese Komplexe sind in mehrere Kategorien unterteilt nach dem Wirkprinzip (das Protokoll), und die Intensität Dauer der Sitzungen, so können Sie leicht einen Komplex von Kräften aufzunehmen und Stimmung.
Die meisten der Übungen erfordern keine Ausrüstung und kann überall durchgeführt werden. Bitte beachten Sie auch, dass alle die Komplexe besetzen nicht mehr als 10 Minuten, so dass selbst wenn wir diese hinzufügen obligatorisch vor dem Training und nicht weniger als eine obligatorische Dusche, es ist noch durchaus möglich, die treffen eine halbe Stunde. Dass jeder, sogar sehr viel beschäftigt Leute leisten.
Wenn jede Übung durchführen wird durch eine animierte Ausrüstung Demonstration seiner Umsetzung und ein Timer begleitet. Neben vorgefertigten Systemen ermöglicht Schaltung Training Assistant Sie Ihre eigenen Klassen durch Übungen im Embedded-Verzeichnis zu erstellen, die Anzahl der Sätze und Ruhezeiten dazwischen angeben. Um Ihre Aktivitäten ein Abschnitt zu verfolgen Mein TagebuchIn dem Sie die Vergangenheit und planen zukünftige Trainingseinheiten auf einem Kalender deutlich sehen. Die App ermöglicht es Ihnen auch, Ihre Gewichtswerte und zeigt Grafiken der Änderung in Abschnitt zu machen Statistcs. Es ist auch sehr nützlich für mich eingebaute in schien Mass-Index-Rechner Körper, mit dem man das Ausmaß ihrer Fettleibigkeit :) bewerten werden kann.
Es Sport Anwendung ein großes Werkzeug ist schließlich regelmäßige körperliche Bewegung zu beginnen. Um führen sie aus, die Sie nirgendwo gehen müssen oder laufen, um Geld für Hardware oder Abonnement. Nur Android, Zirkeltraining-Assistent und Ihr Wunsch.