Als idealen Set up Android-Smartphone, so dass es nicht Sie von den wichtigen Dingen ablenken

Die überwiegende Mehrheit der Nutzer nicht ändern Standardeinstellung in Ihrem Telefon. Das Problem ist, dass die integrierten Anwendungen und endlosen Meldungen Ihrer Konstante erfordern Aufmerksamkeit. Unter solchen Umständen zu hart, produktiv zu bleiben und das Leben genießen.

Vor ein paar Jahren war ich Bewertungen auf Gadgets und mobile Anwendungen zu tun. Dann wurde mir klar, wie viel freie Zeit Telefone genommen. Die gesamte Branche ist um Ihre Aufmerksamkeit gebaut. Und wenn Sie sich entscheiden, wem sie zu zahlen.

Dieser Leitfaden hilft Ihnen, die Kontrolle in ihren Händen wieder. Cross-Device-Einstellungen können etwas unterschiedlich sein, aber die Essenz ist das gleiche. Lassen Sie uns gehen!

Reinigen Sie den Bildschirm sperren

Einer der Gründe, warum Android beliebt ist - ist die Fähigkeit, den Sperrbildschirm anpassen. Einige Leute mögen Widgets hinzufügen, Benachrichtigungen und andere Informationen auf dem Bildschirm. Aber all diese Dinge ablenken Ihre Aufmerksamkeit von der Aufgabe, für die Sie nehmen das Smartphone in der Hand.

Denken Sie daran, Sperrbildschirm nur eine Sicherheitsmaßnahme. Sie müssen nicht bemerken müssen - nur das Telefon zu entsperren und zu wichtigeren Dingen zu gehen. Hier ist, was Sie tun müssen, ist es, alle Benachrichtigungen zu deaktivieren.

• Öffnen Sie die „Einstellungen» → «Sicherheit und Lage.“

• Gehen Sie auf die Registerkarte „Einstellungen Bildschirm gesperrt ist.“

• Wählen Sie „Keine Benachrichtigungen anzeigen“.

Entfernen Sie den Überschuss aus dem Home-Bildschirm

Auf den meisten Smartphones mit Android installierten Anwendungen, dass der Hersteller sinnvoll erachtet. Darüber hinaus zahlen einige Entwickler Geld, um ihre Anwendung ein Desktop-Gerät erwiesen haben, aus. Und Sie mit dem Telefon Kauf Werbeprodukt jemand anderes. Das ist nicht cool!

Home-Bildschirm - eine private Angelegenheit. Insgesamt ist es anders, und das ist gut. Auf meinem Bildschirm, gibt es nichts anderes als eine Google-Suche, Datum, Wetter und Navigationstasten.

Jedes Mal, wenn ich das Smartphone entsperren, sehe ich einen entspannenden Live Wallpaper. Darauf gibt es keine Benachrichtigungssymbole oder Widgets mit der Nachricht, dass ich nicht einmal lesen. Alle Anwendungen werden im Telefonmenü versteckt, und ich kann sie immer noch leicht öffnen.

Reinigen Sie den Hauptbildschirm = sauber Geist, und es macht mich produktiver. Benachrichtigungssymbole auf der Anwendung - ein Beispiel dafür, wie Unternehmen versuchen, Ihr Verhalten zu steuern.

Trennen Sie die Mehrheit der Meldungen

Benachrichtigungen verwandelte sich in ein echtes Problem. Die Menschen sind ihre Smartphones für eine regelmäßige Dosis von Dopamin ständig überprüft. Writer Linda Stein prägte den Begriff für diese Phänomene - „kontinuierliche partielle Aufmerksamkeit.“

gibt es viele Gründe Benachrichtigungen deaktivieren. Ich weiß, dass diese Idee Schwierigkeiten bringen kann, aber der einzige Weg, werden Sie frei sein.

Beginnen Sie mit Anwendungen für soziale Netzwerke. Lesen Sie die News-Feed, wenn Sie wollen, aber lassen Sie sich nicht ablenken, sich während des Betriebs. Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass alle Mitteilungen völlig unwichtig waren.

Dann deaktivieren Sie Benachrichtigungen von anderen Anwendungen. Es kann eine Erinnerung an den Fotos, die Sie vor vier Jahren gemacht haben. Vielleicht installiert man das Spiel, und jetzt jede Stunde, in sie zu sammeln Kristalle, Münzen, Bücher und andere Ressourcen zu gehen gezwungen.

Danach geht an den E-Mail-Anwendungen. Ja, die Überprüfung von E-Mail - das ist eine sehr wichtige Lektion. Allerdings bedeutet dies nicht, dass Sie von Bagatellen abgelenkt werden müssen. „Mail ich arbeiten müssen“, - werden Sie widersprechen. Natürlich ist dies wahr, aber Kunden oder Kollegen werden nicht in der Lage Sie auf andere Weise zu kontaktieren? Bringen Sie sich E-Mail mehrmals am Tag, wie morgens, nachmittags und abends zu überprüfen.

Und hier ist die Nachricht von den Boten und SMS kann überlassen werden. Natürlich Tropfen alles und reagieren auf jede Nachricht ist nicht erforderlich. Nur so werden Sie sicher nicht zu verpassen nichts von Bedeutung sein.

Hier ist, wie Benachrichtigungen auszuschalten.

• Gehen Sie auf „Einstellungen» → «Anwendungen und Benachrichtigungen.“

• Gehen Sie auf die Registerkarte „Benachrichtigungen“.

• Wählen Sie die unerwünschten Anwendungen und den Alarm deaktivieren.

Diese Methode ist gut, weil es nicht für pleite und deaktivieren Sie alle gehen muss. Ich gebe nur Ratschläge, und Sie entscheiden, was Sie am meisten störende Anwendungen.

Wechseln Sie zu "Do Not Disturb"

Wir alle brauchen zur Ruhe von Gadgets Energie und zu sammeln, um seine Gedanken zu erholen. Verwenden Sie diesen Modus für „Nicht stören“. Es kann zu bestimmten Zeiten installiert werden, wenn Sie nicht die meisten wollen von einem Smartphone abgelenkt werden. Ich würde empfehlen, es in einer Stunde vor dem Zubettgehen zu schließen und eine Stunde nach dem Erwachen auszuschalten. Hier ist, was Sie tun müssen.

• Gehen Sie auf „Einstellungen» → «Ton.“

• Klicken Sie auf die „Einstellung Bitte nicht stören.“

• Stellen Sie die gewünschte Zeit.

Nacht Filter

Über die schädlichen Auswirkungen des blauen Lichts, das den Bildschirm des Smartphones strahlt, sagte mehr als einmal. Ideal - nicht das Gadget im Dunkeln zu verwenden. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand fähig einer solchen mutigen Schritt, so ist es genug, um einen Farbfilter zu setzen.

In einigen Smartphones ist diese Option bereits standardmäßig integriert. Hier ist, wie einzuschalten.

• Öffnen Sie die „Einstellungen» → «Anzeige».
• Gehen Sie auf die Registerkarte „Nachtbetrieb“.

• Stellen Sie die Zeit und die Intensität des Farbfilters.

Für alle anderen gibt es Anwendungen, bei Google Play. Meine Favoriten - CF.lumen und Dämmerung.

Abschließende Gedanken

Probieren Sie diese Tipps in die Praxis umzusetzen, aber ohne Fanatismus: was in meinem Fall funktioniert, kann es nicht Arbeit in Ihrem.

Android - ein flexibles Betriebssystem. Versuchen Sie, eine Balance zwischen Produktivität und Komfort zu finden. Wenn Sie wie die Idee von einem leeren Bildschirm, bedeutet es nicht, dass die Farbfilter ansprechen werden. Verwenden Sie nur diejenigen, die wirklich hilft und macht glücklich.