Wie ich zerhackt Gadget in der Steinzeit ins Leben gerufen
Motivation / / December 19, 2019
Hallo, mein Name ist Yuri Balabanov, ich wurde 1960 geboren, fünfunddreißig Ich startete ziemlich gründlichUnd dann ein paar Jahre nach einer Möglichkeit, wie das „Loches“ raus. Nun teile ich mit Ihnen meine Erfahrung. Alle Fotos, die die Geschichte illustriert, machte im Jahr 2012, das Jahr. Sie mir 52 Jahre. „Winterbilder“ sind hier etwas Spaß zu haben und jubeln Sie zu dieser Zeit des Jahres. Also, auf jeden Fall nicht durch den Schnee nackt in der Anfangsphase laufen, die in meiner Geschichte eingegangen wird.
Stieg aus dem „Loch“ und steht auf seinem Rande, sah ich mich im Spiegel. Sah mich hat fast vierzig Onkel, ruhig und zuversichtlich. Im Hintergrund - saubere Wohnung, in Kopf - Arbeit; alle elegant, zumindest nach innen, in meinen Gedanken. Draußen auf der Harmonie von weit weg, aber für dieses kaufte ich super Turnschuhe Adidas und elegante Form! Mit adidas und C-Form, in einer Sporttasche gestapelt, ich ging zu einem nahe gelegenen Fitness-Club, sanft durch die Pfützen auf den Wagen vorbei, und wie kam vorsichtig aus der es in der Nähe des Clubhauses.
Im Club ich auf alle Arten von Tests unterzogen wurde, hing an dem Körper wie ein Baum, ein Bündel von Gadgets leuchtender Herzfrequenz und Atemfrequenz aufgezeichnet wird. Dann wurde ich gebeten, auf dem Laufband laufen. Spezielle Kamera die Winkel aufgezeichnet, bei dem meine Schuhen, die Oberfläche der Strecke getroffen. Die falschen Winkel, und alles - Leben gelebt vergeblich.
Eine halbe Stunde später erhielt ich einen Ordner mit aufgedrucktem „Benutzer Selbstverwaltung“, die vor morgen lernen hatte, oder für die Klassen I war nicht erlaubt. Die Anweisungen waren klar die Geschwindigkeit der Spur gegeben, auf das ich laufen müssen, und das Anfangsgewicht, dass ich erhöhen müssen. All dies, um schmatzte und zugleich Angst ihrer wissenschaftlichen Charakter.
Nach zwanzig Stunden, nicht ich einen Schritt nach vorne bewegt hat, den Trainer, mich in dem Gang zu halten, erklärte, dass gibt es einige „Kleinigkeiten“, die mir sofort zu Budge helfen und auch bekommen Vergnügen aus Ausbildung. Rechtsänderung „Proteinergänzung“ bezeichnet und Veränderung ist nicht ganz legal, aber effektiver - Shvartsenegil :) ich für effizientere gestoppt, für ein Dutzend Fläschchen mit einer großen Summe zu zahlen.
Auch nach der ersten Injektion und die anschließende Besetzung Muskeln begannen so anschwellen, dass fast die Haut platzt. Erhöhen Sie die Lautstärke der Kälber, stand Bizeps in Erleichterung aus. Jedoch wird der Magen auch erhöht, aber es hat aufgehört, schlaff zu sein. Von der Seite schien es, dass ich von Tennisbällen konzipiert.
Von diesem Moment mit Kopfhörern auf den Ohren, ich war auf dem Laufband laufen, gewundenen Kilometer, hob Gewichte und radelten Fahrrad. Speziell ausgewählte Musik stürzt mich in eine pulsierende kosmische Atmosphäre von fernen Galaxien.
Die Atmosphäre im Verein war so magisch, dass nach dem Training nicht gehen wollte. Außerdem: die fantastische Musik in den Kopfhörern gespielt als gütiger war ich Athleten Kollegen, desto mehr Hass, dachte ich über die Tatsache, dass dort erwartet mich, Außen: Schlamm, Schmutz, Eis durch den Wind durchdringt... Aber ich hatte meine saubere und helle Wohnung, und vor uns alle für das Frühjahr warten, wann wird es möglich sein, die Ausgänge wieder aufnehmen nach draußen.
Frühling hat sie nicht enttäuscht und kam, wie üblich, im Frühjahr. Schließlich ist die Zeit gekommen, wenn Sie alle die Ergebnisse seiner harten Arbeit im Bereich des Fitness-Clubs zeigen. Um damit zu beginnen, mit Muskeln liebäugeln, ging ich zu unserem demokratischen, Internationalist Hof. Mütter mit Kindern spazieren, um mich mit Bewunderung. Und wenn ich auf eine starke Hand sechsjährige Tochter Spanier Carmen legte, fing sogar an, die Fenster zu spähen Menschen meine Kraft und Beweglichkeit zu bewundern. Kinder in einem Sandkasten spielen, haben mich gebeten, ihnen zu helfen, eine Sandburg zu bauen. Ich stieg in den Sand, ganz zufrieden mit mir und grub in dem Kind mehr als eine Stunde. Am Abend wurde es kälter, und ich sagte, dass ich bewegen, auf eine Jacke anziehen. Abfahrt und hören die Kinder miteinander sprechen: „Oh, das Großvater! Ewig sind sie draußen kalt! "
Ich rutschte fast in einer Pfütze nicht. „Opa!!! Aber was ist mit den Muskeln und alles andere, mit dem Fitness-Club hart erkämpften? „Kinder, deren Mund redet die Wahrheit, wurde bestätigt, dass alle dieser Mist. Trotz der Bizeps, ich - der Großvater. Alte Menschen in den Straßen frieren.
Zurück in ihrer gemütlichen Wohnung, begann ich zu denken. Und in der Tat: der ganze Winter, während ich hörte entsetzt Wetter und im Auto auf dem Weg von zu Hause zur Arbeit sonnte und aus Arbeit - im Fitnesscenter, spielen Kinder gerne im Schnee, Gelächter brach in, wenn der Schnee sie bekam für Genick! Ich war in diesem Winter Neandertaler Angst, in seiner Höhle-Wohnung versteckt und kleiner Trab läuft in anderem warmen Höhle-Hause; Cave-Sportvereine; Höhle-Restaurant ...
Hand unwillkürlich griff nach Groß sowjetischen Enzyklopädie. „Natürliche Abwehrmechanismus erlaubt die Höhlenmenschen in einer feindlichen Umgebung zu überleben - wurde dort geschrieben. - Wenn erscheint die Bedrohung von außen in dem Körper Neandertaler eine ausreichende Menge an Fett angesammelt, ohne Nahrung zu überleben bis zu zwei Monaten oder mehr ".
Alles wurde klar. Mein Fett - kein Rucksack mit Büchern: das Buch gezogen, und der Rucksack ist leer. Natürlichen Abwehrmechanismus, um dieses „Gadget“, ins Leben gerufen Neanderthal mein Großvater, in meinem Körper zu sitzen! Und als ich war entsetzt auf die Straße seiner Höhle zu achten ist, voll von Wind, Kälte, Säbelzahntiger und Mammuts, er nashpigovyvaet mich sorgfältig ein neues Fett - ein „Regentag“! Die Schlussfolgerung ist klar: wir dieses Gadget abgeholzt müssen Ihren Körper zu sagen, dass „draußen“ alles in Ordnung ist.
Das erste, was ich auf der Straße war, kam es üppig neuen schneeweißen Laufschuh im Frühjahr Schlamm. Zu Fuß - so zu Fuß!
Also fing ich an, die Welt zu erkunden, außerhalb der warmen Höhle liegen. Er spritzte durch die Pfützen, um ihn herum eine Wolke von Schmutz und Spritzwasser zu werfen; Manchmal von dem aufregend mir geschaltet kindlicher Freude zu laufen, den verletzten Meniskus zu vergessen. Wenn der kalte Frühlingswind umgeworfen, lief ich um ihn zu treffen, wiederholen, wie ein Mantra: „Ich habe keine Angst vor dem Wind, denn ich bin - der Wind“ Natürlich nicht Kopfhörer auf die Ohren nicht hängen: lauschte dem Wind pfeifen, hupenden Autos und Vogelgezwitscher war viel schöner als der Raum Musik, die wegführen aus Wirklichkeit.
Im späten Frühjahr gab den Wind Art und Weise zu kaltem Regen. Diesmal sagte ich mir: „Ich kann nicht krank werden kann, weil ich den regen bin.“ Warm zu halten, ich gehämmert Hände in die Luft, hockten, stützte sich auf die Brückengeländer, stieß sich von der Steinbrüstung, auf der Straße stehen. Im Juni zu Beginn des Sommers, entschied ich mich, in der Strömung der Elbe ein Bad zu nehmen, und im Juli überquerten sie den Kanal mit einer Rettungsleine, zu verblassen Magen Herpes begann. Die ersten Strahlen der Sonne hath sah auf mich, der erste weiße Körper rosa tan geben. Allmählich verschwand Fett angesammelt für einen regnerischen Tag, und zusammen mit ihnen - die Bewegung der „Banken“ in den Händen und Füßen zu behindern. Es war dann, dass ich entdeckt, dass die zusätzlichen Muskeln, die von Bodybuildern so geschätzt werden nur auf Bäume klettern, klettern die leeren Container im Hafen stören und gerade laufen. Mein Hauptziel war es nun nicht Aussehen, aber die Bequemlichkeit und Leichtigkeit der Bewegung: nur bewegt schnell und einfach, das Gelände und die Erde zu wissen, auf das Sie Schritt können Sie verschmelzen mit Natur.
Der Fitnessclub, erscheinen ich am Ende des Sommers zu zahlen für verpasste Klassen und eine Registrierungskarte abholen. Ich betrat den Saal schlank und von der Sonne gebräunte. Meine ehemaligen Kollegen weiterhin mit Fitness-Studio zu kopulieren, fleißig ihre Aktionen mit Anweisungen für die Selbstanwendung zu vergleichen. Von den Nachrichten, die in der Regel für eine lange Zeit geteilt sind sie nicht gesehen hat, fand ich heraus, dass jemand sein Bein Ausrutschen auf Eis gebrochen hatte; jemand trat in einer Pfütze und krank. Belotelov mit Haggard Gesichtern, Club Athleten zu dieser Zeit bestanden die erste Phase der Kultivierung, um neunzig Kilogramm Muskelmasse eingeben und haben in die zweite Stufe bewegt: Trocknen. Als wir aus der Halle gingen zusammen im strömenden regen, hatten sie über eine Sonnenschirme geöffnet, auf dem Parkplatz gehetzt, und ich hatte Spaß sprintete durch die Pfützen in Richtung Hafencontainern.
- Casting Sport? - sie schrie mich gefolgt.
- Geben.
- Es ist vergeblich, weil es nur in der Turnhalle ist, Sie richtig Muskeln aufbauen können.
Aber ich wusste schon, dass dies nicht der Fall war. In der Turnhalle, können Sie Muskeln aufbauen, um gekonnt mit Simulatoren zu beschäftigen. Aber ich lebe nicht unter Simulatoren. Vierzig Prozent des Lebens eines gesunden Menschen geht aus warm „Höhle“ - auf der Straße. Gute Soldaten sind in den Bedingungen trainiert, in denen sie kämpfen. Wenn Sie es noch vor fünf Jahren wissen möchten, wenn die Biegung an mich hatte das Auto verlassen! Wenn ich jetzt auf die Straße und einen Weg besessen hatte, hätte ich einfach über dieses Auto sprang, wie durch eine Fünf-Fuß Zaun Flut zu springen!
Die Elemente, auf die ich dachte zu diesem Zeitpunkt
- Trainieren auf dem Gerät, habe ich an den Schalen anzupassen. Trainieren auf der Straße, passe ich mich auf die Straße. Mit Muscheln lebe ich nicht. Auf der Straße verbringen I 40% ihrer Zeit.
- Straße Wissen schützt mein Leben: Ich habe weniger Chancen auf einer rutschigen Straße Rutsch, weil ich es laufen lasse. Ich bin weniger wahrscheinlich Spüle, fiel durch das Eis, weil ich fast täglich, um den Winter „fallen durch“. Ich bin weniger wahrscheinlich, krank werden, nass in der regen, weil ich gern unter ihm einweichen durch und mit Freude.
- Ich brauche nur das zu sehen „gegeben.“ Wir jubeln insbesondere weil unsere Ansicht ständig ruht auf der Wand ist.
- Motivator, schreit in meinem Ohr: „Do not podtyaneshsya wieder, wird hundert Punkte verlieren“, viel weniger einen Motivator in meinem Kopf, leise flüsternd, „Do not podtyaneshsya, holen Sie und brechen sie.“
- Durch den Zusammenschluss mit der Natur, disable Gadget nashpigovyvayuschy mich fett „Regentag“, und er, die Panik in meinem Kopf sät.
- Deaktivieren der Neandertaler Gadget aktiviert die stillen Reserven, sondern mehr auf das nächste Mal :)
© Yuri Balabanov