10 Dinge, die die Menschen erfolgreich, Motivation aufrecht zu halten
Motivation / / December 19, 2019
Das heißt, diejenigen, die große Erfolge erzielt haben, und dass kein anderer? Was trägt zu den Leistungen? Nein, es ist nicht das Geld, und nicht Glück. Diese Motivation. Und ständig auf hohem Niveau zu halten, folgen erfolgreiche Menschen diese Regeln.
Dieser Artikel kann nicht nur lesen, sondern auch hören. Wenn Sie es vorziehen - schalten Sie ein Podcast.
1. Stellen Sie sich das Ziel
Beton, eher als abstrakt. Angenommen, Sie haben ein Ziel - reich zu werden. Aber wenn Sie nicht über dieses globale Problem in einer Vielzahl von kleinen brechen, haben Sie nicht verstehen, wie es zu nähern.
Zig ZiglarKorrekt gesetzte Ziel bereits zur Hälfte erreicht.
Statt eines florierenden Geschäft und guten Wohnraum zu träumen, klein anzufangen. Zum Beispiel entwickeln eine zuverlässige Businessplan oder es sich zur Regel machen beiseite jede Gehaltsscheck Menge einzustellen Immobilien zu erwerben. Setzen Sie die kurzfristigen Ziele, der Weg zur Ausführung von denen sich leicht vorstellen.
2. Erstellen Sie einen Aktionsplan
Alle Zweck, in der Luft baumelt, hat kaum eine Chance, Realität zu werden. Deshalb schreiben sie auf und einen detaillierten Aktionsplan zusammenstellen.
Zum Beispiel, wenn das Ziel - ihr eigenes Geschäft zu erstellen, sollten Sie Ihr Plan wieder schriftlich enthält Geschäftsidee, die Forschung auf den Markt und Wettbewerber, die Untersuchung der verschiedenen Marketing-Strategien, Möglichkeiten Finanzierung. Es ist alles eine große einzelne Teilaufgaben.
Jemand macht einen Plan für einen Monat, jemand - auf JahrUnd Einzelpersonen können ihr Leben und 10 Jahre planen. Die Hauptsache ist, dass Sie immer die Antwort auf die Frage in meinem Kopf gewesen sein: „Was soll ich als nächstes tun.“
versuchen📆
- Wie sich Ziele setzen und sie auch erreichen: einfache Anweisung
3. Verteilen Sie Ihre Zeit
Wenn Sie, egal was haben keine Zeit, die Hände nach unten. Die Routine kann kühnsten Hoffnungen begraben werden. Also denken Sie daran: Der beste Weg, um ständig motiviert zu bleiben und ihre Ziele zu erreichen - Planung.
Es gibt eine große Anzahl von Methoden ihre Zeitplanung mit regelmäßiger progressiver Liste - die einfachste, aber nicht die meisten von ihnen wirksam. Viele erfolgreiche Menschen nicht verwenden to-do-Listen. Stattdessen verwenden sie Alternativen - zum Beispiel, um den Zeitplan zu machen.
Break up Ihren Tag auf der Stunde, 30 Minuten oder 15-Minuten-Takt und deutlich planen, wann und was Sie tun. Erstellen Sie Ihren eigenen Alltag und nehmen Sie sich Zeit für ihn zu Arbeit, Ausbildung, Freizeit und Haushalt. Natürlich Plan allem und alles, kann es mühsam sein, aber es ist der beste Weg, um Ihr Leben und alles zu strukturieren, Schritt zu halten.
4. wirbt die Hilfe von
In den meisten Fällen, wenn Menschen Sie beurteilen, es ist einfach ärgerlich. Aber wenn man gute Freunde haben, ihre Unterstützung und Einfluss kann ein großer Motivator sein.
Teilen Sie Ihre Ziele und Pläne für die Zukunft mit einem Freund oder Partner. Wenn Sie können einfach nicht den Ball ins Rollen, fragen Sie einen Freund regelmäßig Ihre Fortschritte überprüfen, indem Sie fragen, wie Sie mit ihrem Aktionsplan gehen.
5. Rethinking negative Situationen
Alle scheitern wir manchmal. Aber erfolgreiche Menschen lassen Ausfall Stopp sie nicht. Stattdessen werden sie die Situation überdenken und versuchen, es zu betrachten anders.
Sie verbringen viel Zeit darüber nachzudenken, was Sie falsch gemacht haben, und selbst Schuld für Fehler, besser vorstellen, wie die Situation zu bereinigen und ein Bad in der nächsten Zeit zu vermeiden.
Werfen Sie einen Blick auf alles, was in einer neuen Art und Weise🌤
- 7 Möglichkeiten, Ertrinken in negativer zu vermeiden
6. Restauriert nach Ausfällen
Sobald es eine Art von Schwierigkeiten war, erwägen erfolgreiche Menschen, und dann weiterziehen. Nur können Sie den Status quo ändern, also nicht wohnt auf dem negativen, und es ist besser, Maßnahmen zu ergreifen, um die Situation zu beheben.
Erholen Sie sich vom Ausfall ist nicht so schwierig, wie es scheinen mag. gibt es mehrere Möglichkeiten, es tun.
7. Ruhe
Wenn Sie traurig fühlen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie große Taten zu tun motiviert werden. Es gilt für alle zu ernst, früher oder später werden Sie in ihren Fähigkeiten zu enttäuscht beginnen und alle ihre Unternehmen werfen.
Natürlich auch in der interessanteste Arbeit ist langweilig und banal Elemente - so ist das Leben. Aber wenn man von Zeit zu Zeit sich zu entspannen und Spaß haben, können Sie Ihre Motivation auf einem konstanten Niveau halten.
Nehmen Sie sich Zeit nach der Arbeit zu ruhen. Und während es macht regelmäßige Pausen - kann ihre wunderbare Technik helfen, die Kontrolle Pomodoro. Blast off für 10 Minuten von seiner Ausbildung - er wird zurückkommen, um sie mit neuem Elan.
8. alle aufgezeichneten
Glauben Sie, dass nicht alle Ihre Ideen sind es wert auf ihr Papier zu verbringen, ist es aber nicht. Erfolgreiche Menschen versuchen, alles zu erfassen. Unser Geist - ist nicht genug, um eine zuverlässige Speicherung und selbst die coolsten Designs bleiben nicht da. Daher aufschreiben jedes Bisschen stehende Idee - wer weiß, vielleicht wird sie immer nützlich sein.
Darüber hinaus hilft Aufzeichnungen zu konzentrieren, Sie daran zu erinnern, was Sie arbeiten und was Sie anstreben.
Führen Sie ein Tagebuch🧐
- Markieren Sie 10 Minuten pro Tag aufnehmen, und sie werden Ihr Leben verändern
9. meditate
Was ist häufig bei erfolgreichen Menschen wie Oprah Winfrey, CEO von News Corp Rupert Murdoch und CEO der Ford Motor Company Bill Ford?
Alle von ihnen meditieren, und zwar jeden Tag Zeit dafür zuordnet. Meditation Es hilft, Stress zu reduzieren, die Leistung zu verbessern und die Produktivität zu steigern.
Sie brauchen nicht für lange Stunden auf dieser Aktivität zu verbringen. Es genügt, für 20 Minuten in Ruhe und Frieden zu sitzen, die sich nur auf Ihre Atmung - und auch dieses kleine Wunder wirken.
10. Visualisieren Sie Ihre Zukunft
Erfolgreiche Menschen denken ständig darüber, was sie durch die Vorlage ihrer Zukunft erreichen wollen. Zum Beispiel glaubte Jim Carrey selbst ein erfolgreicher Schauspieler, bevor er so geworden ist. Die ganze Zeit Keep in Mind über Ihre Ziele. Visualisieren Sie ihnen. Dies trägt dazu bei, die Motivation zu halten.
Muhammad AliIch habe den größten Boxer. Ich sagte, es habe, bevor er die größte wurde. Ich stellte mir vor, dass, wenn ich es oft genug sagen, werden Sie in der Lage sein, die ganze Welt davon zu überzeugen, dass ich wirklich der größte Boxer.
Motivation - eine lustige Sache. Es kommt und geht. Aber der Unterschied zwischen Menschen, die den Gipfel zu erreichen, und jene, die zurückblieben, ist, dass erfolgreiche Menschen halten die Motivation. Sie benutzen sie ihre Ziele zu erreichen, um ihre Träume umzusetzen.
siehe auch🧐
- 10 einfache Möglichkeiten, um sich jeden Tag zu motivieren
- Wie das Gehirn für den Erfolg mit Hilfe von Neurobiologie konfigurieren
- Was ist besser: positive oder negative Motivation