Wie Sie Ihre Ziele für das Jahr planen und erreichen, um sie

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Die Menschen sind von Tieren grundsätzlich verschieden

Evolution

Tiere - direkte Umweltschutzprodukt. Sie reagieren auf äußere Bedingungen und stellen Sie ihnen, so Zeit Umstellen. Der Prozess der Evolution ist langsam und ist zufällig.

Die Menschheit - indirektes Umweltschutzprodukt. Obwohl es sich um ein Mittel, mit denen weitgehend die Umwelt bestimmt Menschen anpassen und unsere persönliche Wahl ändern. Dies ist der grundlegende Unterschied zwischen Mensch und Tier.

Wir entscheiden über die Richtung und Stärke der persönlichen Entwicklung, vernünftige Gestaltung der Umwelt um sie herum.

Sie stellen die Summe von fünf Personen, die die meiste Zeit verbringen. Sie sind, was Sie tun. Ihr Leben kann gemessen werden: es ist direkt proportional zur Bedeutung des Problems Sie versuchen zu lösen. Also mit Bedacht wählen.

Anpassung

Psychologische Studien zeigen, dass die Angst des Wartens ist fast immer als schlechter empfunden als die tatsächliche Erfahrung.

Ich bin immer amüsiert, wenn die Leute sagen Dinge wie: „Sie haben drei Pflegekind, und Sie konnten einen Doktortitel in Philosophie bekommen? Ich würde nie in der Lage. " Oder: „Ich werde niemals den Tod eines geliebten Menschen, um überleben können.“ Die Tatsache, dass sie es können. Wenn ihre Lieben tot sind oder wenn sie hatten etwas schwer zu tun (wir alle konfrontiert mit Schwierigkeiten), würden sie eine neue Kraft gefunden haben, um Probleme entschieden und lassen Sie sich überraschen. Natürlich bringt das Leben manchmal Leiden. Aber wir gehen durch sie, immer stärker und hoffentlich klüger als sie vorher waren.

Vor kurzem traf ich eine Frau, die 17 Kinder hatte, acht und neun seine Rezeption. Es bringt sie mit ihrem Mann zusammen. Sie mag es seltsam finden. Aber, wenn Sie wollen, dass es in der Lage sein auch zu handhaben. By the way, ihre Familie gedeiht, nicht nur zu überleben.

Unabhängig von der Schwierigkeit, mit der wir konfrontiert sind, können wir alles anpassen.

Wir können viel mehr machen, als wir denken. Also, wenn es darum geht, ZielsetzungWir Vorbereitung bewusst für etwas sehr entmutigend.

Während die meisten Menschen den Weg des geringsten Widerstandes suchen, und somit die Leichtigkeit und Nichtstun gewöhnt, sollten Sie für die Prüfungen und Schwierigkeiten suchen. Hier ist ein Beispiel: die Bäume beginnen bei windigem wachsen Kraft Umstände erfordern, sind wir gezwungen, ihre Wurzeln so tief wie möglich zu lassen und damit immun gegen die Umwelt werden.

Sie können Ihre Ziele in 3 Monaten erreichen

Verwenden Sie das Zehnfache Denken

Bevor Sie das erste Kapitel der Harry-Potter-Reihe zu schreiben, hat JK Rowling 7 Jahre in Hogwarts geplant. Als Folge hat sich die Geschichte von Harry Potter die am meisten gelesene Buch aller Zeiten.

Vor der Gründung des ersten „Star Wars“ im Jahr 1970 von George Lucas hat mindestens sechs Filme geplant und so begann ich von der vierten Folge, und nicht die erste. Als Ergebnis später fast 40 Jahren wird die ganze Welt verrückt, wenn es neue „Star Wars“. Dies wäre nicht möglich, wenn Lucas nicht so durchdacht und ehrgeizigen Plan ist.

Also, schauen Sie sich Ihre Ziele für das Jahr. Vielmehr spiegeln sie das Denken ängstlich und unkreativ Ansatz für die Planung. Ohne Zweifel werden Sie Ihre Ziele nicht sehr kompliziert, und man kann mit ihnen fertig werden. Aber vergessen Sie nicht, können Sie eine Menge mehr, als Sie denken. Sie können alles anpassen.

Beispielsweise legen Sie ein Ziel $ 50 000 pro Jahr zu verdienen. Nehmen Sie die oben, ändern Sie das Ziel von 500 000 Dollar.

Wenn Sie multiplizieren alle Ihre Ziele bei 10, müssen Sie sie unkonventionelle, innovative Wege zu erreichen beginnen. Der traditionelle Ansatz funktioniert nicht mit einer Verzehnfachung Denken.

Aber um den geplanten Bedarf nicht nur zu erreichen, die Grenzen des Denkens zu erweitern. Wir müssen und Anstrengungen verändern. Sowie ihre Fähigkeiten unterschätzen Menschen die Zeit und Mühe, die etwas zu erreichen aufgewendet werden muss. Deshalb sind sie oft zu spät Datierung sind und beenden die Dinge nicht gestartet.

Statt für die idealen Bedingungen zu warten, erwartet das Schlimmste. Anstatt zu unterschätzen, wie viel Zeit und Mühe, es wird den Fall übernehmen, neu zu bewerten, diese Dinge. Bringen Sie weitere Anstrengungen, um ihre Ziele zu erreichen, als Sie denken, Sie müssen.

Wenn Sie 10-mal größer denken gehen, werden Sie 10-mal so viel Mühe machen. Ohne Mühe spielt es keine Rolle, wie groß Sie träumen. Aber, wenn Ihr Verhalten mit (und sogar überschreiten) Ihren Erwartungen übereinstimmt, Träume werden schnell Realität werden.

Wetten Sie auf alle

Die Menschen haben Angst vor Engagement. Wir verlassen bald predpochtom offen richtige Wahl. Vielmehr werden wir einige Investitionen Risiko zu reduzieren.

Aber wenn man mehr erreichen wollen, dann müssen Sie alles auf eine Option setzen. In der Tat viel einfacher und weniger riskant zu konzentrieren sich auf etwas, das man, anstatt auf ein paar Dinge. Und ja, die Möglichkeit des Scheiterns.

Wenn Sie verstehen, was Sie wollen, schließen sich exorbitant Verpflichtungen. Gehen Sie für brach. Wenn Sie dies tun, werden Sie die wahre Bedeutung des Vertrauens verstehen, die nur von innen kommen kann.

Nach der Realisierung, dass ein Gefühl der Sicherheit - nur ein inneres Gefühl, nicht das, was ist außerhalb von dir selbst (wie ein permanenten Einkommen oder Krankenversicherung), werden Sie selbst sehen in ein neues Licht. Ihr Glaube an sich selbst und Ihre Fähigkeit, deutlich zu erhöhen. Barrieren, die, wenn Sie behindert werden ein Mittel vorwärts zu bewegen. Ihr innerer Zustand entspricht Ihre inneren Wünsche. Echte Sicherheit - die geistige, nicht wesentlich.

Ihre Fähigkeiten sind immer wichtiger als Ihre Wünsche

Renommierte Psychologen Anders Ericsson führte der Begriff „ausgeklügelte Vorbereitung.“ Seine Forschung bekannt geworden durch Malcolm Gladwell, der für seine Herrschaft von 10 bekannt ist, 000 Stunden.

Die Geschichte zeigt, dass die Weltelite selten Menschen mit angeborenen Fähigkeiten bekommen. Vielmehr erhalten diejenigen, die die meiste Zeit zu sein Handwerk gewidmet. Zum Beispiel spielte die Mehrheit der besten Violinisten der Welt 10.000 Stunden Geige, bevor er 20 geworden.

Sie können halten, etwas zu bekommen, und es wird, wie Sie mehr und mehr im Verhältnis sein, wie Sie in diesem verbessern.

Wenn Sie 03.00 verbringen werden, sieben Tage die Woche, bewusst eine bestimmte Sache zu tun, verdienen Sie 10 000 Stunden über 10 Jahre. Wenn Sie 04.00 verbringen, fünf Tage pro Woche, erhalten Sie 10 000 Stunden über 10 Jahren.

Wenn Sie bewusst für die Herstellung derselben, was tun Sie bei der Arbeit zu tun, so dass Sie nur 3-4 Stunden pro Tag arbeiten können. Aber Ihre Aktivität sollte gerichtet und produktiv sein.

Priorisierung und Durchführung

Welche Art von Geschäft, nach dem sich alle anderen scheinen Lunge oder völlig irrelevant? Was Sie bereit sind, bewusst 3-4 Stunden am Tag zu üben?

Vereinfachung

Um Prioritäten setzen für 3-4 Stunden, in denen Sie Ihre Fähigkeiten schärfen, müssen Sie Ihr Leben vereinfachen. Ohne Zweifel müssen Sie an Aktivitäten, um loszuwerden, Verhaltensweisen, Beziehungen, die Sie zurückziehen.

Lassen Sie sich von all dem sekundären Fest befreien. Erst gestern schickte ich einen Brief an einen Professor, um ihn zu warnen, dass er nicht mehr in der Lage wäre, in diesem Jahr in gemeinsamen Forschungsprojekten zu beteiligen. Obwohl ich wie an der Arbeit mit diesem Professor wirklich, mich abzulenken Projekte von meinen wichtigsten Prioritäten - meiner Familie, Blog und persönlicher Entwicklung.

Vielleicht ein wenig beängstigend für Projekte abzubrechen, zu brechen oder die Verpflichtung zu beenden ungesunde Beziehung. Aber wenn Sie das tun, werden Sie eine unglaubliche Erleichterung spüren. Sie sind frei! Frei von den Grenzen der inneren Erfahrungen.

Ihre Stärke - die Fähigkeit, jenseits des banalen zu gehen

Ein Mann ist reich im Verhältnis zu der Anzahl der Dinge, die er sich leisten können, allein zu lassen.

Henry David Thoreau, amerikanischer Schriftsteller, Philosoph, Naturwissenschaftler

Ich war vor kurzem Weihnachten in Omaha mit Verwandten der Frau. Ich habe immer von ihrem Leben und Charaktere inspiriert.

Mein Schwiegervater - ein sehr kluger und erfolgreicher Mensch. Er ist einer jener Menschen, die was tun können, kommt in den Sinn. Er gibt nie auf und ist immer herausfindet, wie zu tun, was er tun will.

Aber was mich am meisten beeindruckt ist seine völlige Missachtung der Tatsache, dass für die meisten Menschen wertvoll ist. Trotz der Tatsache, dass er Millionär ist, und seine Frau lebt in einer kleinen Wohnung. Er hat keine ausgefallene Kleidung und fährt teure Autos zu tragen. Er hat nicht über das Aussehen kümmern. Es kümmert sich nicht darum, welchen Eindruck er auf andere macht.

Aber es ist schwierig, die fleißige und ehrliche Person gerecht zu werden. Er lebt glücklich in Übereinstimmung mit ihrem Glauben, mit seiner Familie zu verbringen Zeit und arbeitet jeden Tag hart.

Wichtige Rituale und Gewohnheiten für die persönliche Entwicklung

Wir entwickeln, etwas immer und immer wieder zu wiederholen. Nach einer psychologischen Studie zu bilden neue GewohnheitEs braucht 66 Tage. die neuen guten Gewohnheiten können sich maximieren Ihr Potenzial zu offenbaren.

Erfahren Sie jeden Tag

Gewöhnliche Menschen wollen Leichtigkeit und Freude. Gewöhnliche Menschen suchen nach Herausforderungen und neue Erkenntnisse.

Derzeit Ausbildung - ein komplexer Prozess, der nicht nur die Anhäufung von Wissen ist. Es gibt einen Unterschied zwischen Wissen und Verständnis. Sie wissen nicht wirklich etwas bis dahin, bis es empirisch oprobuete, bis Sie es einfach und es tun erklären kann. Ich kann alle Bücher über die Montage des Computers lesen. Aber während ich ihre eigenen Computer nicht sammeln auf, ich weiß nicht, dass es wirklich ist. Theorie und Erfahrung - sind zwei völlig verschiedene Dinge.

Deshalb lernt nicht nur aus Büchern. In der Praxis umgesetzt, was man von Büchern gelernt hat, und tut, um die reale Sache. Fehler machen. Acquire Erfahrung.

Halten Sie ein Tagebuch

Wenn Sie keine Journaleinträge machen, verlieren Sie viel. In dieser Sitzung, viele Vorteile. Und es erfordert keine ernsthafte Anstrengungen. In der Tat ist es empfehlenswert, diese für 5-10 Minuten pro Tag zu tun.

Und es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, ein Tagebuch zu führen. Sie können es verwenden, um wichtige Ereignisse aufzeichnen aufgetreten. Oder ihre Ziele und Einstellung aufzuschreiben. Oder für interessante Ideen und Inspiration verwenden. Oder einfach es negative Emotionen Dump.

Es ist nützlich, in seinem Tagebuch zu notieren:

• Schreiben Sie jeden Tag 15 Mal auf dem Ziel, das Sie erreichen wollen. Und Schreib im Präsens und Zielsetzungs (zB „Ich bin das Mädchen meiner Träume verheiratet. Ich bin das Mädchen meiner Träume verheiratet. Ich heiratete meine Traumfrau „).
• Die Bilanz und die anderen Ziele und Führung Aufgabenlisten. Ich schreibe in die Regel nach unten Zielen für die Woche, Monat und Jahr mindestens einmal pro Woche. Die Wiederholung wird diese Ziele in meinem Unterbewusstsein Umsetzung und ermöglicht es mir, neue Möglichkeiten zu finden, die ich nicht das Tagebuch passieren konnte.
• Schreiben Sie über wichtige Ereignisse, dass Sie nicht vergessen wollen.
• Schreibe über existenzielle Fragen (über die Prinzipien, Gott, das Universum und das Leben im Allgemeinen).
• Schreiben Sie über die wichtigsten Menschen in Ihrem Leben (für seine Frau, Kinder, Eltern, Mentoren).

Praxis

Wenn Sie möchten, gesund, glücklich und produktiv Person sein, nehmen Sie es sich zur Gewohnheit, regelmäßig Sportübung.

Sport reduziert die Wahrscheinlichkeit von Depressionen, Angst und Stress. Sie tragen auch zur Verwirklichung des beruflichen Erfolgs. Wenn Sie nicht von Ihrem Körper kümmern zu leiden und andere Aspekte Ihres Lebens.

Fazit: baut ein Leben, nicht nur eine Karriere

Eine überentwickelten Muskeln können die Gesundheit und Kraft des Ganzen verhindern. Sie müssen in dem Raum mit riesigen Händen gesehen Jungs haben und breite Schultern und ein „Huhn“ Beinen.

Konzentrieren Sie sich auf nur einen Bereich Ihres Lebens - das gleiche wie in die Turnhalle gehen und immer wieder an die Arbeit aus dem gleichen Muskel, ignoriert alle anderen Aspekte Ihres Körpers.

Wenn Sie Ihr Jahr planen, denken Sie an etwas mehr, nicht nur um Erfolg bei der Arbeit. Planen Sie Ihre Beziehung und alle wichtigen Aspekte Ihres Lebens, wie Reisen, Erfahrungen, Ziele, Spiritualität, persönliche Entwicklung - kurz gesagt, alles, dass Sie interessiert.

Viele meiner Ziele für dieses Jahr haben nicht nichts mit der Arbeit zu tun.