Universal-Produktivität Rezept gibt es nicht. Wir alle haben unterschiedliche Prioritäten in der Arbeit und Beschäftigung, die Eigenschaften der zirkadianen Rhythmen und die einzigartigen Lagermentalität. Also, was für den einen funktioniert möglicherweise nicht für einen anderen.
Wir sammelten populäre Bücher über Zeitmanagement, die unterschiedlichen Ansätze zur Planung darstellen. Einige von ihnen enthalten praktische Ratschläge für die Selbstdisziplin, andere bieten sich zu entspannen und beginnen zu verstehen, warum Sie alle haben keine Zeit zu tun, das geht.
1. „Als Ergebnis um. Die Kunst der stressfreien Produktivität“, von David Allen
Einer der bekanntesten in der Welt der Bücher über Zeitmanagement und persönliche Effizienz, in 30 Sprachen übersetzt. Sein Autor - David Allen, ein Produktivitäts-Berater bei dem seine Popularität des von ihnen ausgedacht schuldet Getting Things Done. Sie stellt in diesem Buch heraus.
Das Wesen der GTD ist zu Ressourcen frei, dass wir über das Auswendiglernen aktuelle Angelegenheiten verbringen. Um dies zu tun, einmal und wie Plan alles im Voraus, und tun Aufgaben übertragen auf externe Medien. Das Buch wurde 2001 veröffentlicht, so dass die Ordner und Bindemittel in ihm auf einer Stufe mit der Software erwähnt werden. Heute würden wir sagen, dass die elektronischen Medien Papier Planer sicher zu ersetzen (obwohl jemand geeignet, beispielsweise handschriftliche Kugel Zeitschrift).
Bei der Verwaltung von Workflow-Allen identifiziert fünf grundlegenden Schritten: Erfassung, Verarbeitung, Organisation, Überprüfung und Handeln. Erweiterte in diesem Schema kann alles sein: aktuelle Themen, Projekte, Aufgaben, Pläne für die nächsten Jahre, persönliche Perspektive und ein Leben lang. Die Hauptsache - zu starten, indem Sie eine Liste von Aufgaben zu machen und die Schaffung eines einfachen System vervollständigt, um die notwendigen Maßnahmen zu treffen.
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2. „Verschiebe nicht auf morgen,“ Timothy Pichilemu
Die Leiden, warum wir gehen nicht auf dringende Probleme, verbringen so viel Energie, dass mehr als genug ist, sie auszuführen. Je mehr, dass der Appetit kommt beim Essen, und die Arbeit verzögert. Während Gedanken darüber, wie Sie es nicht tun wollen, nur Ressourcen verschwenden und bringen unangenehme Gefühle. Die Hauptsache für die Sache dann noch getroffen werden - nur bereits erschöpft und unter Zeitdruck.
Timothy Pichilemu, Professor für Psychologie an der Carleton University, studiert das Problem Zögern 1995. Seiner Meinung nach Aufschub für morgen - es ist eine der schlechten Gewohnheiten, die auf den unbewussten Motiven basieren. Das bedeutet, dass es geworfen werden kann. Pichila Buch erzählt genau, wie es zu tun. Aber zuerst muß ich zugeben, dass niemand außer uns, hindert uns nicht ihre eigenen Pläne zu verfolgen und alle Arbeiten an der Zeit zu beenden.
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3. "Time Management", Brian Tracy
Brian Tracy - kanadisch-amerikanischen Motivationstrainer und Autor vieler Bücher über die Selbstentwicklung. In der „Time Management“ bietet er 21 spezifische Zeitmanagement-Techniken, und erklärt, wie mit Ablenkungen umgehen, überwinden Verschleppung und lernen, Aufgaben zu delegieren.
Hier beschreiben wir die Prinzipien basieren auf dem Sie eine Workflow-Management aufbauen können. Zum Beispiel nach der Regel Pareto, Die Umsetzung von 20% des Volumens der Arbeitsaufgaben bietet die Leistung um 80%. Jeden Morgen, ein Geschäft starten, müssen Sie die von ihnen bewerten liefert die beste Rendite und erreichen daher die wichtigsten Ziele.
Und, um die Produktivität zu maximieren und die Ressourcen zu mobilisieren, mit Tracy zu kommen berät Motivation. Zum Beispiel vorstellen, dass Sie sich auf bezahlten Urlaub zu gehen, werden gebeten, wenn eines Tages können Sie alle der wichtigsten Dinge für die ganze Woche geplant zu tun.
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4. „Do weniger. Wie wird man von dem Wunsch zu fangen alles los, „Fergus O'Connell
Fergus O'Connell Angebote verlieren den Kampf um den Krieg zu gewinnen, und zugeben, dass alle Dinge nicht rückgängig gemacht werden kann. Die Akzeptanz dieser Tatsache paradoxerweise befreit und gibt neue Möglichkeiten.
Seizing für eine wenig Zeit, wie nicht zu spät bei der Arbeit sitzt, werden Sie schließlich mehr Energie und kreative Kräfte gewinnen. Dies erfordert von der Liste der Fälle, einige Dinge zu löschen. Aber das Problem ist, dass in der Regel der erste Ort, die Menschen von ihm entfernt sind, was sie wollen und wie wirklich zu tun. So verlorenes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben. Zur Wiederherstellung empfiehlt der Autor zu lernen, weniger zu tun.
Planungsvorschriften, die in dem Buch enthalten sind, werden helfen, die Aufgaben in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit zu ordnen und in zu verstehen, was um sie zu starten.
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5. „Fast Turtle. Inaction als Weg, um das Ziel „, Diane Renner, Stephen D'Souza zu erreichen
Ein weiteres Buch mit einem paradoxen Titel, die die Autoren schlagen vor, die geschäftige Aktion zu verlassen und lernen, wie man in einen Zustand des Flusses gelangen. Neben praktische Beratung über die Verteilung der Zeit gibt es einen Wunsch, den Begriff der philosophischen Tätigkeit zu verstehen. Somit ist die „Fast-Schildkröte“ geeignet für diejenigen, für die es nicht nur wichtig zu wissen, wie etwas zu tun, sondern auch zu verstehen, und warum. Die Autoren glauben, dass das eine ohne das andere nicht existiert.
Wir können nicht sagen, dass die Arbeit der Zeitmanagement als solche. Vielmehr sprechen wir über Zielsetzungs und effektiven Weg, um Ergebnisse zu erzielen. Doch die Technik des Autors beherrscht von nicht-tun und das Lernen hier und jetzt sein, können Sie viel mehr erfolgreich mit Routineaufgaben zu bewältigen. Allerdings müssen wir darauf vorbereitet sein, dass mit den kognitiven Verzerrungen und Emotionen auf diese Weise befassen, die mit klaren Denken stören. „Lassen Sie Ihren Geist zu beruhigen, und er wird für Sie arbeiten und mit Ihnen“ - die Autoren beraten.
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6. „Das Buch der verlorenen Zeit“, Laura Vanderkam
Constant Denken über Zeitersparnis nicht der richtige Weg, um effektives Zeitmanagement ist, und Neurose, sagt Laura Vanderkam. Die Ausgaben dieser Energie, verhindern wir uns auf die wirklich wichtigen Dinge zu konzentrieren. Statt besorgniserregend, müssen Sie die Besatzungskräfte geben, die positive Emotionen bringen. Um den Autor zu priorisieren empfiehlt ihre Kernkompetenzen zu formulieren - die Fläche ihres Anwendungen und werden Dinge sein, dass Sie die besten erhalten haben, und sind es wert, die Aufmerksamkeit auf in der ersten Zahl Platz.
Einer der Querschnittsthema „Buch der verlorenen Zeit“ - die Kombination von Beruf und Familie, so dass es für berufstätige Mütter besonders nützlich ist. Allenfalls ist ein Sohn von Laura, so dass das Thema nahe daran ist. Jedoch nicht versucht, als Guru eines glücklichen Leben zu erscheinen, und nicht alles auf meine eigene Erfahrung zu reduzieren. Vanderkam in erster Linie ein Journalist, so dass das Buch weitgehend auf Interviews mit verschiedenen erfolgreichen Menschen basiert - diejenigen, die es geschafft, ein Leben in Einklang zu machen mit ihren eigenen Wünschen, ohne besitzen eine bekannte und Reichtum.
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7. „Die vollständige Ordnung. Der Wochenplan für den Kampf gegen das Chaos bei der Arbeit, zu Hause und in meinem Kopf, „Regina Leeds
Regina Leeds bietet eine umfassende Methode, die etwas angewendet werden kann. Sein Wesen ist: Wenn Sie einmal das Chaos in seine Sachen und Dokumente beseitigt, die verwendet werden, um bestimmte Aktionen auszuführen, in eine gewisse Ordnung und gelernt zu kommunizieren schnell und eindeutig zu anderen ihre Gedanken über alles geht viel weniger Zeit. Und in dem Buch hat einen jährlichen Aktionsplan, der diese und andere Ziele zu erreichen helfen.
Die Instrumente, die dem Leser die Organisation und Hilfe besiegen die umgebende Chaos, sind die Diät wird lehren, Übung, Arbeit Tagebuch-Management, Einrichtung drimborda (Bildkarte mit Zielen), Fähigkeiten Timing Bildung gute Gewohnheiten und das Regime. Um all dies nicht zu langweilig und erinnerte samodressirovku scheint, hat das System Platz für Möglichkeiten, um sie zu gefallen, die Belohnung für die Anstrengung sein wird.
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8. „Der Mythos von Multitasking: die Folge des Wunsches, zu fangen alles,“ Dave Crenshaw
Die Fähigkeit, sofort auf mehrere Dinge zu nehmen ist eine Tugend einer erfolgreichen Person aus der Zeit des Gaius Julius Caesar. Dave Crenshaw durch spezifische Fallstudien entlarvt diesen Mythos und beweist Kaninchen auf einmal, man muss nur frust Frist zu jagen. Anstatt zu versuchen, alles zur gleichen Zeit zu tun, rät der Autor zu lernen, zwischen den Aufgaben zu wechseln. Um es zu machen, der einfachste Weg, Coaching Aufmerksamkeit.
Das Buch wird für diejenigen nützlich sein, die ihre Arbeitsgewohnheiten ändern möchten oder einfach überprüfen, ob Multitasking wirklich so gut ist, wie sie es sagen.
9. „Tu es nicht. Zeitmanagement für kreative Menschen, „Donald Ross
Die kreative Arbeit ist in der Regel mit Inspiration verbunden. Und Inspiration gemacht wie das Meer Wetter zu warten. Allerdings kann es aufgerufen werden, wenn Sie lernen, wie zu konzentrieren und in einen Zustand des Flusses zu gelangen.
Ein weiteres beliebtes Thema der Kreativen - eine Fülle von Ideen und Projekte, die nur in der Phantasie existieren. Diese Menschen sind in der Lage, sich interessante Probleme zu setzen, aber Zeit und Mühe auf deren Umsetzung oft fehlt.
In seinem Buch spricht Donald Ross darüber, wie zu erreichen Konzentration und zu lernen, die Dinge von größter Wichtigkeit trennen von dem, was weniger wichtig ist. Es bietet nicht eine To-do-Liste, darstellen und im Gegensatz dazu gehen - zu beginnen, sich auf das Wesentliche etwas Ehrgeiz zu konzentrieren aufgeben. Dies hilft, um sicher von einer Aufgabe zur anderen zu bewegen, hängt nicht von ihnen, und nicht in Panik geraten, weil die Breite der Möglichkeiten. Laut dem Autor kann seine Methode erfolgreich verbindet Kreativität und Selbstdisziplin.
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10. „Die Muse und das Biest. Wie die kreative Arbeit organisieren „, John Frank
Ein weiteres Buch über Management im Bereich der kreativen Künstler und Blogger Jana Frank. „Die Muse und das Biest“ erzählt die Geschichte, wie Kreativität (Muse), sich mit dem kommen, um (das Monster, die nach allgemeiner Auffassung alle kreativen Menschen Angst macht). Das Buch richtet sich an alle diejenigen, deren empfohlene Arbeit beinhaltet den Flug der Phantasie: Designer, Künstler, Journalisten, Führungskräfte in kreativen Bereichen.
Nach der Meinung Yana FrankChaos und Freiheit, sind zwei verschiedene Dinge. Wenn die Freiheit - eine Voraussetzung für die kreativen Ausdruck, dann ist das Chaos Selbstausdruck erstickt, so dass kein Raum und Ressourcen dafür. So ist es Zeit, um die Arbeit zu machen und ihre Arbeitsprozesse organisieren. By the way, enthält neben dem theoretischen Teil des Buchs 150 Seiten Tagebuch, ein Mark-up des Verfahrens des Autors.
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* Die Aktion gilt nur in Moskau, Moskau Region, Yaroslavl, wenn sie über die mobile Anwendung der Bestellung. Organisator - LLC "Stadt-Mobil". Location - 117997, Ul. Architekt Wlassow. 55. BIN - 1097746203785. Die Dauer der Maßnahme - von 2019.03.07 auf 31.12.2019. Nähere Informationen zu den Organisatoren der Aktion, über die Regeln ihres Verhaltens können auf der Website des Veranstalters finden bei www.city-mobil.ru.
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