10 Bücher für die Entwicklung von Speicher
Bücher / / December 19, 2019
Um ein phänomenales Gedächtnis haben, müssen Sie es entwickeln. Und dies wird dazu beitragen, das Buch zu korrigieren: die Techniken des Auswendiglernen und Lernen, Forschung auf das Gehirn Übungen und Rätsel.
1. „Einstein zu Fuß auf dem Mond. Wissenschaft und Kunst des Auswendiglernens, „Joshua Foer
Joshua Foer, der Sieger der US-Memory-Meisterschaft, spricht darüber, wie er trainiert sein Gedächtnis für ein ganzes Jahr. Sein Buch ist nicht nur gut, weil es eine Reihe von populären Mnemotechniken dargelegt - von den assoziativen Verknüpfungen zu dem Speicher Palast. Darin in einer zugänglichen, Form unterhaltsam erklärt die Prinzipien unseres Gehirns und modernste Forschungsergebnisse. Darüber hinaus gibt es viele interessante historische Bezüge.
Kaufen auf litres.ru
2. „Wie ein Mathematiker denken: Wie lösen Probleme schnell und effizient“, Barbara Oakley
Obwohl in erster Linie dieses Buch über Mathematik und die mathematischen Funktionen des Denkens davon, werden Sie eine Menge Geheimnisse zu effektivem Lernen lernen. Die Technik, die von Oakley angeboten wird, ist, dass wir zu einem Verständnis des Themas kommen müssen. Wenn Sie etwas geschaffen zu haben, um es zu verstehen und daran erinnern, wird es nicht einfach sein. Mit diesem Buch werden Sie Ihr Gehirn lehren neu zu entwickeln, selbst die komplexesten Bereiche des Wissens.
Kaufen auf Litres.ru
3. „Ihre schnelle Auffassungsgabe. Wie man zu viel vergessen und mich recht erinnere, „Christine Lohberg, Mike Bayster
Die Übungen in diesem Buch sind bei der Ausbildung der Einfallsreichtum und die Aufmerksamkeit richtet, die Fähigkeit, Entscheidungen schnell zu machen und einen guten Eindruck auf andere zu machen. gut Speicher - eine schöne Ergänzung zu dieser Liste. Eine hervorragende Anleitung auf mich und die Entwicklung der geistigen Fähigkeiten zu arbeiten.
Kaufen auf Litres.ru
4. „Ernährung für das Gehirn. Effective Schritt für Schritt-Verfahren der Effizienz des Gehirns zu verbessern und Gedächtnis verbessern „Neal Barnard
Barnard bietet eine Technik, um effektiv nutzen die Kraft des Gehirns und zur Vermeidung von Gedächtnisstörungen im Alter. Es besteht aus drei Komponenten:
- Richtige ErnährungDass das Gehirn erhält alle notwendigen Nährstoffe.
- Übung für den Geist der neuronalen Verbindungen zu stärken.
- Beseitigung der möglichen physischen Bedrohungen (Schlafstörungen, Krankheiten, bestimmte Medikamente, die negative Auswirkungen haben kann).
Kaufen auf Litres.ru
5. „Der Speicher ändert sich nicht. Die Aufgaben und Rätsel für die Entwicklung von Intelligenz und Gedächtnis „Anhels Navarro
Psychologe Anhels Navarro Übungen gesammelt, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern, lehrte mehr kreatives Denken. Darüber hinaus werden alle Übungen durch Ebenen unterteilt, so dass man nach und nach von einfachen bis zu komplexen Puzzles bewegen kann. Futter in Form von Spielen gibt nicht gebohrt und greift in die Phantasie.
Kaufen auf Litres.ru
6. „Die Entwicklung des Gedächtnisses. Die klassische Führung Gedächtnis zu verbessern, „Harry Lorraine, Jerry Lucas
Die grundlegende Methode für die Entwicklung von Speicher, die die Autoren empfohlen wird - der Verband. Der Rest der Ausrüstung in irgendeiner Weise mit ihnen verbunden. Sie werden dich lehren, alles zu speichern: lange Wörter und abstrakte Ideen, To-do-Listen und Shopping, Sprachpräsentationen und Vorträge, Texte, Namen und Gesichter von Menschen, Telefonnummern, Termine, große Zahlen.
Kaufen auf Litres.ru
7. „Denken Sie daran, alles. Praktische Leitlinien für die Entwicklung des Gedächtnisses, „Arthur Dumchev
Arthur Dumchev, der Autor dieses Buches, erinnern die Zahl Pi auf 22.528 Dezimalstellen. In seinem Buch teilt er Techniken für die Entwicklung des Gedächtnisses selbst verwendet, um schnell große Mengen an Informationen zu speichern in Ihrem Geist Herausforderungen zu entscheiden und lange Reihe von Zahlen auswendig zu lernen.
Diese Veröffentlichung Bias auf die praktische Arbeit mit dem Leser. Spezifische Verfahren sind klare Beispiele vorgeschlagen, Algorithmen und Erklärungen ausführt.
Kaufen auf Litres.ru
8. „Die Entwicklung des Gehirns. Wie schneller zu lesen und besser erinnert große Ziele zu erreichen, „Roger Sipe
Das Buch ist ein Trainer und Berater für Selbstentwicklung Roger Saipa zu einem breiten Spektrum von Fragen im Zusammenhang mit dem damit verbundenen gewidmet beschleunigten Lernen: die Entwicklung von Gedächtnis und Intelligenz, Speed Reading und Energiemanagement, Priorisierung und Zeitmanagement.
Kaufen auf Litres.ru
9. „Neyrobika. Übung für das Gehirn-Training“, Lawrence Katz, Manning Rubin
Psychologen Katz und Rubin haben gezeigt, dass die Durchführung des gleichen Typs, die langweiligen Angelegenheiten, Tag für Tag führt zu einer Verschlechterung des Gedächtnisses und der geistigen Verfall. Die Lösung ist einfach und klar: es ist nötig Vielfalt der üblichen Routine hinzuzufügen.
Sie lernen, wie üblichen Aktivitäten auf ungewöhnliche Weise auszuführen: geschlossen alles mit meinen Augen zu tun, mit der linken Hand gesteuert anstelle des Rechts, neue Wege zu erhalten. Diese lustige Erfahrung hilft lebenswichtige Funktionen der Gehirnzellen zu erhalten.
Kaufen auf labirint.ru
10. „Flexible Geist. Ein neuer Blick auf die Psychologie von Erwachsenen und Kindern, „Carol Duek
Das Buch ist eine einfache Idee - Sie falsch sein kann, und das ist in Ordnung. Flexible Ansatz, Duek fördert, setzt Wachstum: systematische Arbeit an sich selbst, werden Sie in der Lage sein, eine ihrer Qualität zu entwickeln. Einschließlich Speicher.
Buch Duek - eine Gebühr von Motivation, die Sie besser helfen zu bekommen und kommen zu einem Verständnis, dass jeder negativen in Ihre starke Seite gedreht werden kann.
Kaufen auf Litres.ru