INFOGRAPHICS: alkalische und saure Lebensmittel

Die Säure des Produkts beeinflusst den pH-Wert des Blutes, was wiederum unseren Körper auswirkt. Es stellt sich heraus, dass Produkte mit einem hohen Säuregehalt zu entzündlichen Prozessen im Körper beitragen und in großen Mengen ist es in der Lage auf ihre eigenen ein solches Zentrum zu schaffen. Alkalische Lebensmittel helfen unseren Körper zu erholen und auslöschen Brennpunkte der Entzündung. Daher kennen die ph wichtigsten Produkte, die ein Teil unserer Ernährung sind, und wie sie unseren Körper auswirkt, ist sehr wichtig. Vor allem während seiner Krankheit!

Chris Carr, ein Experte für Wellness, machte ein Diagramm der Säure und Alkalität Produkte.

3. Soda, Energy Drinks, Soda.

4. Popcorn, Frischkäse, Buttermilch, Pflaumen, Backwaren, Nudeln, Käse, Schweinefleisch, Wein, Bier, schwarzer Tee, Gurken, Schokolade, geröstete Nüsse, Essig, Süßigkeiten und

5. Angereichertes Wasser, destilliertes Wasser, Kaffee, Fruchtsäfte, Zucker, Pistazien, Rindfleisch, Weißbrot, Erdnüsse, Nüsse, Weizen.

6. Fruchtsäfte, die meisten Körner, Eier, Fisch, Tee, gekochte Bohnen, gekocht Spinat, Soja-Milch, Kokosnuss, Pflaume, Limabohnen, brauner Reis, Gerste, Kakao, Haferflocken, Leber, Austern, Lachs.

7. Leitungswasser, Quellwasser, Meerwasser, Flusswasser.

8. Äpfel, Mandeln, Tomaten, Grapefruit, Mais, Pilze, Oliven, Rüben, Sojabohnen, Pfirsiche, Paprika, Rettich, Ananas, Kirsche, Wildreis, Aprikosen, Erdbeeren, Bananen.

9. Avocado, grüner Tee, Salat, Sellerie, Erbsen, Süßkartoffel, Auberginen, grüne Bohnen, Rüben, Heidelbeeren, Birnen, Trauben, Kiwis, Melonen, Mandarinen, Feigen, Feigen, Datteln, Mangos, Papayas.

10. Spinat, Brokkoli, Artischocken, Rosenkohl, Kohl, Blumenkohl, Karotten, Gurken, Zitronen, Limetten, Algen, Spargel, Kohl, Petersilie, Zwiebel.

Auf jeden Fall ging ich durch andere Quellen und lesen Sie die Informationen da draußen auf den Säuregehalt des Produkts - Daten nahezu identisch ist, so dass das Spektrum ist es möglich, zu verwenden.