Die Stadt ist mit dem Duft von Blumen und Schokolade und Band sotsialok gefüllt - Vanille Beiträge. Dieser Tag ist in der Nähe von ...
Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von zum Valentinstag „Obskurantismus“, „Urlaub vom Westen aufgezwungen“, „Geld pumpen“. Aber 80% der jungen Menschen feiern Valentinstag: Geschenke bereiten, Valentines machen, benennen ein Datum.
Was zu geben?
Schauen Sie, was für eine Überraschung habe ich (a) Favorit (th)!
Leihen Sie Geld?
Von Vorfeiertag können Informationen Lärm nicht entkommen.
Wie hier verwendet nicht gedrückt bekommen, wenn Sie nicht über ein Paar, und Valentinstag allein feiern?
Aber ob oder nicht aufregen? Wir werden Ihnen beweisen, dass man Valentinstag verbringen - es ist toll.
Einsamkeit Psychologie
Wer ist Single?
Philistine wird angenommen, dass ein Mann ohne Familie und Freunde. Aber Einsamkeit - ein Zustand des Geistes, in keiner Weise im Zusammenhang mit der Anwesenheit oder Abwesenheit von Angehörigen.
Das Phänomen der Einsamkeit ist komplex und mehrdeutig. Soziologen, Anthropologen, Philosophen und Psychologen von der Antike bis heute versuchen, seine Natur zu verstehen. In der Psychologie gibt es mehrere Bereiche der Untersuchung dieses Phänomens. Einige sind negativ, andere - positiv.
Einsamkeit als Selbstzerstörung
Vertreter psychoanalytischer Ansatz (Freud, Zilburg, Fromm-Reichmann) glaubt, dass die erwachsene Einsamkeit in Kindheitserfahrungen wurzelt. Nach Freud Einsamkeit ist ein Spiegelbild von Funktionen wie Narzissmus, Megalomania und Aggression. Ich zilburg mit meinen Kollegen einig und klar differenzierte zwischen Einsamkeit und Privatleben. Letzteres hielt er die Norm Mann, der einen engen Kreis von Freunden wählt und versucht nicht, seine Verlängerung. Fromm-Reichmann, wie auch andere Mitglieder dieser Bewegung, fühlte die Einsamkeit „extremer Zustand“ Beeinträchtigung der Person.
Eine andere Richtung - kognitiv. Die wichtigsten Ideologen dieses Ansatzes - die amerikanischen Sozialpsychologen Daniel Perlman und Letitia Anne Peploe. Nach ihnen ist die Person in "Einsamkeit Labyrinth„Aufgrund einer fehlenden Übereinstimmung zwischen den gewünschten und erreichten Niveaus der sozialen Kontakt. Menschen auf die individuellen Erwartungen des Verhaltens gegen ihn nicht entsprechen. Es geschieht, kognitive Dissonanz - ein Mann steht für sich als Solo ( „niemand versteht mich“), und beginnt zu fühlen Einsamkeit. Umgekehrt kann eine Person alleine sein, aber nicht der Ansicht, sich allein und nicht dieses Gefühl erleben. So sehen Kognitionswissenschaftler Einsamkeit als eine Art Designer-Bewusstsein.
Wenn jemand ist, bedeutet es nicht, dass, indem Sie so er einsam ist, als ob jemand in der Menge, bedeutet es nicht, dass er nicht allein ist.
Epiktet
Eine weitere interessante und relevant für die „Digitalisierung der Gesellschaft“ -Ansatz - soziologisch. Im Jahr 1946 führte der amerikanische Soziologe David Riesman die Arbeit an der Studie der Massenkommunikation an der Universität von Chicago und das Buch „The Lonely Crowd“ vier Jahre später veröffentlicht. Es Riesman analysiert die Auswirkungen der Modernisierung auf das Verhalten und das Bewusstsein des Menschen.
Der Wissenschaftler hat drei sozialen Typen identifiziert: orientierte traditionell fokussiert außen und innen orientiert. Lonely Crowd - Menschen außerhalb orientiert. Ihre Gedanken und Handlungen werden durch externe Faktoren gerichtet. Diese Leute wollen gefallen. Sie passen sich ständig um die Zustimmung der anderen zu bekommen. Sie werden über das Vorhandensein oder Fehlen von Aufmerksamkeit betroffen. Jedoch sind ihre Anforderungen zu hoch. Sehen, dass die Menschen nicht freundlich und fürsorglich sind (nicht so viel, wie wir möchten), sie erleben die Einsamkeit.
Verfolger Riesman - Slater und Bowman - Filz Einsamkeit Produkt der gesellschaftlichen Kräfte. In einer individualistischen Gesellschaft kann nicht die Zufriedenheit in der Kommunikation erreichen, ist es unmöglich, die Einbeziehung von Menschen zu fühlen. Dies schafft Einsamkeit.
Lone reden sich oft und dies auch in der Gesellschaft zu tun.
Mason Cooley
Tatsächlich kann der moderne Mensch allein sein, auch in den dicken der Dinge. Social Media und Online-Kommunikation zu provozieren, das Wachstum von Oberflächenverbindungen.
Wie viele Ihrer Freunde im sozialen Bereich? wirklich Freunde?
Als Ergebnis wird eine Person, die nicht die gewünschte emotionale Reaktion ( „Privetkakdela“) erhalten, ein Gefühl von Mangel an Verständnis anderer und Anderssein zu ihnen. Nach und nach ist dieses Modell des Denkens eine Gewohnheit - Einsamkeit ein Prozess wird. Man ignoriert wirkliche Kommunikation, lieber „pogamat im Internet.“ Als Ergebnis verlor er den Status des sozialen Lebens des Subjekts: selbst auf einer Party, auch im Kreis der Verwandten eine Person einsam fühlt.
Diese (und andere) sehen Ansatz allein destruktiv Beginn: es schadet und zerstört den Menschen. Aber es gibt Wissenschaftler, die die Einsamkeit glauben kreativ sein kann. Diese Bedingung für Kreativität, Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung.
Einsamkeit als Selbstverwirklichung
Maslow Humanist dachte Einsamkeit normal, auch wesentliche menschliche Bedürfnisse. Es sei denn natürlich, neigt der Mensch zur Selbsterkenntnis, Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung. Das wahre Selbst ist unmöglich, ohne Einsamkeit.
Eine ähnliche Position Existentialisten (Carl Moustakas, Irvin Yalom, und andere). Sie sehen auch allein für ein natürliches menschliches Phänomen. Es ist inhärent in der Natur der Psyche.
... eine Person hat ein heiliges Recht auf Einsamkeit, weil in einem Moment der Einsamkeit geboren Persönlichkeit, Selbstidentität, in der Einsamkeit erfahrenen Individualität und Originalität des „I“.
N. A. Berdyaev
Positive Psychologie sieht nicht allein nichts fatal. Einsamkeit, wie jedes Gefühl subjektiv. Seine Farbe - positiv oder negativ - es hängt von der Person.
Was wird sich für Sie Valentinstag - oder Kraft Bedrückung Hebe - hängt von Ihnen ab. Wir zeigen Ihnen, wie es verbringen mit Nutzen und Vergnügen für sich.
Valentinstag allein
Mantras
Um die geistige Einstellung zu ändern und diesen Urlaub alleine feiern, aber mit einem Lächeln, müssen Sie sich die richtigen Einstellungen geben.
Wahrheit 1
Sie sind in ihrer Einsamkeit nicht allein. Millionen von Menschen werden allein in Valentinstag sein.
Wahrheit 2
Du bist nicht die Hälfte, und ganze Person. Glücklich in der Liebe nur autarke Person.
Wahrheit 3
Das Fehlen eines Partners - das kein Grund ist für sich selbst bemitleiden. Sie sind lebendig, gesund und klug, und das Leben ist voller Freude.
Wahrheit 4
Das Vorhandensein eines Paares ≠ Glück. Nicht alle Beziehungen sind harmonischAuch mit externen Wohlbefinden. Beneiden nicht Paar an jeder Ecke zu küssen.
Wahrheit 5
Fragen wie: „Warum bist du immer noch Single (eins)?“ Die Leute fragen, unerfüllte sein persönliches Leben.
Extras
Der nächste Schritt ist es, die Wahrnehmung der Einsamkeit Paradigma zu ändern - Suche Vorteile.
- Ersparnisse. Verkäufer von Blumen, Pralinen und Teddybären Liebe dieser Feiertag. Knausern auf Geschenke für Ihre Liebsten, und auch an einem solchen Tag - wie können Sie? Ihr Geld wird bei Ihnen bleiben. Und wenn Sie kaufen die Blumen und Süßigkeiten, dann seine Geliebte.
- Freiheit. Sie haben nicht zu überraschen und fit brauchen. Sie können selbst sein. Keine Notwendigkeit, eine Marke zu sein, tut mir die Haare oder rasiert. Wenn dieser Tag, den Sie mit der Stimmung aufwachen in zerrissenen Jeans zu gehen und einen Pullover gestreckt, kann es sich leisten.
- Zeit. Sie werden den ganzen Abend (oder sogar täglich) für sich. Sie einfach Ihre Lieblingsmusik, Ihre Lieblingsessen, Ihre Lieblingsaktivitäten. Keine Notwendigkeit, unter jemand einzustellen. einfach genießen Ihre Zeit.
Reisetipps
Es gibt viele Lösungen. Beginnen wir mit dem, was Sie nicht tun sollten:
- Setzen Sie sich nicht in sozialen Netzwerken und nicht lesen #HappyValentinesDay Beiträge.
- Ärgern Sie sich nicht auf die Glückwünsche. Sie sollten nicht Schaum vor dem Mund die Geschichte und Bedeutung des Feriengegenstück, einschließlich (es) Sie in der SMS-Newsletter zu erklären. Vielleicht, sie (er) nur eine gute Stimmung?
- Nicht Einladungen an Freunde akzeptieren, verbringen Paare 14. Februar mit: Beute den Tag und mich und ihn.
Stattdessen:
- Jetzt Reinigung. Lassen Sie sich von Schmutz und unnötige Dinge loswerden. Es ist bewiesen, dass es die Stimmung verbessert.
- Gehen Sie in die Turnhalle. Wenn Sie schon immer wollten anfangen, Sport zu treiben, ist es Zeit. Verbringen Sie den Abend in trenazhorke, gehen an den Pool oder SPA-Zentrum. Demonstrieren Liebe für ihre Gesundheit.
- Kochen Sie etwas Leckeres. finden ungewöhnliche Rezept und machen es eine Realität. Vergessen Sie nicht, über Fütterung und Servieren - nicht Sie verdienen ein schönes Geschirr und Kerzen? So können Sie die kulinarischen Fähigkeiten bluten und sich mit einem leckeren Essen verwöhnen.
- Sehen Sie den Film, ein Buch lesen, ein Videospiel spielen (nur keine Dramen!) - mit anderen Worten, ich in einem Liebling Hobby.
Allein auf das hässliche Entlein Zeit auf den Sinn des Lebens zu reflektieren hat, Freundschaft, ein Buch lesen und die Hilfe anderer Menschen. Dies ist der Weg ein Schwan zu werden. Deshalb sind die hässlichen Entlein glücklich.
Marlene Dietrich
Werden Sie sich einsam fühlen, treffen Valentinstag allein oder nicht, hängt es von Ihnen ab. Hoffentlich ist dieser Artikel hat Ihnen geholfen, Einsamkeit als solche zu überdenken und hat bewiesen, dass Valentinstag kann „umbenannt in“ Tag der Selbstliebe werden. Wenn Sie nicht selbst lieben, wird niemand lieben. Liebe dich selbst, und dann vielleicht der nächste 14. Februar werden Sie nicht allein treffen.
Diejenigen, die bereits ein Paar haben, werden nützlich sein, hier in diesem Artikel. ;)
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