Vier Gründe zu stoppen laufen und beginnen zu tanzen
Musik Gesundheit / / December 19, 2019
Solange Sie in instagramm Fotos und Berichte über Post, wie Sie Ihre regulären Lauf war, möchte ich Sie daran erinnern, dass zusätzlich zu laufen viele wunderbare Aktivitäten. Wie Tanzen.
Ich selbst mag für einen Lauf gehen, und in den letzten paar Jahren zu tun Tanzstil wurde Schaukel. Ich kann vergleichen. Im Grunde geht es um die Schaukel, da es näher an mich, sondern um lateinische Tänze können fast das gleiche sagen. Hier sind vier Gründe, warum Sie tanzen jetzt gehen sollte.
1. Belastungs
Bei einer Standard-Aktivität, verbringen Sie Energie nur so viel wie der Durchschnitt der fünf-Kilometer-Lauf. Also, wenn Sie benötigen eine regelmäßige Cardio-Last, Tanzen - eine gute Option. Darüber hinaus, im Gegensatz zu laufen, nimmt es nicht nur Ihre Ausdauer, sondern auch die Fähigkeiten von Figuren, das Verständnis von Musik, ein Gefühl der Partner, und vielen anderen interessanten Fähigkeiten.
2. Kommunikation
jeder Gesellschaftstanz - ist in erster Linie ein Chat. Dialog, wenn Sie möchten. Schon allein aus diesem Grund tanzen mindestens doppelt so interessant zu laufen.
Am Tanz ist immer eine interessante Subkultur. Gopnik ist nicht im Tanz beschäftigt. Perversen sind nicht in Tanz beschäftigt. Grundsätzlich tanzt die Schaukel Studenten und „mittleres Management“. Ganz viele IT-Leute. Im Allgemeinen ist es immer nette Leute, mit denen leicht zu kommunizieren und angenehm im Umgang. Ohne m * Dacian.
3. Dinnerpartys
Neben einer regelmäßigen Übung können Sie auf Parteien gehen, die in der Regel an den Wochenenden stattfinden. Sie kommen und tanzen für Spaß. In Bezug auf Stress, es ist sogar besser als Übung. Dinnerparties finden oft mit Live-Musik. So Sie interact nicht nur mit dem Partner, sondern auch mit Musikern.
4. Gemeinschaft
Um den Tanz zu verbinden, werden Sie automatisch ein Mitglied der Weltgemeinschaft svingdenserov (oder salserov - trotz allem, was Sie lernen werden). Sie können jede große europäische oder nord amerikansy Stadt ankommen und dort für eine Party gehen. Outperform alle lokalen Partnern. Auch hier sprechen.
Was halten Sie davon?
Höchstwahrscheinlich ist die Mehrheit der Leser denkt, so etwas wie „mein natürlicher Anmut einer Tänzerin aus mir?“ Ich schrieb dies nicht über Gesellschaftstanz ist. Um in den Genuss wird die Lindy Hop oder Boogie-Woogie, Gnade nicht benötigt. Überprüft;)
Doch vielleicht denken Sie, dass notwendigerweise zusammen mit einem Partner gehen. Nicht nötig. In diesen Tänzen hat kein Konzept der „permanenten Partner“. So ist es sicher, allein zu gehen.
Wie kommt das?
Sie finden ein Team, das für Sie an einem geeigneten Ort für Sie zu einem geeigneten Zeitpunkt ist. Gehst du in der Schule in der Regel zweimal pro Woche. Eine Sitzung in Moskau kostet 300 bis 400 Rubel. Ein Monat später, sind Sie bereit, auf Partys zu gehen zu beginnen.
AbschließendWenn Sie laufen langweilen, und ich möchte, um Sport treiben, wenn Sie etwas Neues lernen wollen und jubeln Sie sich, wenn Sie in neue Leute interessiert sind... warum nicht versuchen, Tanzen?
Was muss ich anfangen?
Wählen Sie eine Gruppe und gehen!
Swingtanzgruppe finden Sie hier:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
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Wenn die Gefühle näher man lateinamerikanischen Tänze:
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Wir sehen uns auf der Tanzfläche :)