Kochen mit Kindern: Eine Sammlung von Familiengerichten, die in 30 Minuten gemacht werden können
Lebensmittel / / December 19, 2019
Käse und Erdbeere Sandwich
In Scheiben geschnittene Erdbeeren und Frischkäse - eine große Füllung für ein Sandwich. Es kann zum Frühstück gegessen werden oder mit Ihnen in der Schule zu nehmen.
Kekse zum Frühstück
Wirklich leckerer Kekse zum Frühstück, die selbst die heikelsten Esser ansprechen wird.
Zutaten
- 1 Tasse Walnüsse;
- 1 ½ Tassen Haferflocken;
- ¾ Tasse Vollweizenmehl;
- 2 Teelöffel Backpulver;
- ½ Esslöffel Backpulver;
- ½ Päckchen Butter;
- ½ Tasse brauner Zucker;
- 2 Esslöffel Leinsamen;
- fein geriebene Orangenschale;
- ½ Teelöffel Salz;
- ½ Teelöffel Zimt;
- ½ Tasse fettarmer Joghurt;
- 1 Ei;
- 1 ½ Tassen Termine.
Vorbereitung
Ofen auf 180 Grad. Setzen Sie auf zwei Backen Pergamentpapier. Auf der einen braten Walnüsse für 8 Minuten, lassen Sie dann abkühlen.
In einer mittelgroßen Schüssel kombiniert Hafer, Mehl, Backpulver und Backpulver. Gesondert WHISK Mischer Öl, Zucker, Lein, Schale, Salz und Zimt. In Joghurt, Ei und mischen.
Dann fügen Sie die Mischung von Hercules, Datteln und Walnüssen und nochmals durchrühren. Gießen Sie Mischung auf eine zweite Pfanne und backen für ca. 20 Minuten.
einfache carbonara
Es ist schnell und einfach italienisches Gericht Es wird jedes Abendessen unvergesslich machen und genau den Wunsch, um etwas zu beseitigen.
Zutaten
- 400 g des Isolationsschlauches;
- 1 Tasse gefrorene Erbsen;
- 6 Speckscheiben;
- 4 Eier;
- ½ Tasse geriebener Käse;
- ½ Teelöffel Salz;
- ½ Teelöffel Pfeffer.
Vorbereitung
Kochen Spaghetti in Salzwasser in einen Zustand von al dente. Dann fügen Sie die Erbsen auf die Pasta und kochen für 2 Minuten. Entfernen Sie die Pfanne von der Pasta und Erbsen, lassen Sie ½ Tasse der resultierenden Brühe.
Die Pfanne kochen Speck für 8 Minuten. Danach werden Sie Fett haben. Sie werden 2 Esslöffel benötigen.
In einer Schüssel die Eier schlagen, fügen Sie den Käse, Fett, Brühe, Salz und Pfeffer. Mischen Sie die Nudeln und Speck.
Gebacken mit Parmesan Huhn mit Penne und Brokkoli
Hähnchenbrust, serviert mit Penne-Nudeln und Brokkoli, lassen Sie nicht zu Hause indifferent.
Zutaten
- 2 Eier;
- ¾ Tasse geriebene Parmesan fein;
- ½ Tasse Semmelbrösel;
- 2 Hähnchenbrust;
- 150 g Mozzarella;
- 1 ½ Tassen Tomatensauce;
- ½ Packung penne;
- 300 g gefrorenen Brokkoli;
- 1 EL Olivenöl;
- Salz;
- Pfeffer.
Vorbereitung
In einer Schüssel die Eier schlagen. In einer anderen Schüssel den geriebenen Parmesan und Semmelbrösel. Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer, dann taucht in die Ei-Mischung und Rolle in Parmesan und Cracker. In einer Pfanne für 2-4 Minuten auf jeder Seite.
Ofen auf 230 Grad. Gießen ein Glas Tomatensauce auf den Boden der Backform. Dann legte sich die Brust, gießen Sie die restliche Sauce bestreichen und mit Mozzarella. Backen Sie 15-20 Minuten, bis der Käse schmilzt.
Während Huhn vorbereiten, kochen penne al dente Zustand und Brokkoli. Mischen Sie sie in einer Pfanne, fügen Sie das Olivenöl bestreichen und mit dem restlichen Parmesan. Servieren Sie die Brüste mit penne und Brokkoli.
Huhn quesadilla
Um die quesadilla in einer ausgewogenen Mahlzeit zu drehen, serviert es mit einem Salat, gewürzt mit Essig, Olivenöl und Limettensaft.
Zutaten
- 2 Zwiebeln;
- 1 ein Strahl grüner Zwiebel;
- 2 Tassen gehackt gekochtes Hühnerfleisch;
- 1 ½ Tassen geriebenen Käse;
- 1 gebeizt Jalapenopfeffer;
- ¼ Tasse frische Koriander;
- 4 Kuchen;
- ¾ Tasse Salsasoße;
- ½ Tasse fettarmen Sauerrahm.
Vorbereitung
Die Zwiebel fein hacken. pre gleichmäßig gegart Hähnchen, Käse, Jalapeno, Koriander und Zwiebeln auf dem Kuchen. Dann klappen. Fry Tortillas für 8-10 Minuten, bis sie erwerben eine goldbraune Farbe.
Dann schneiden Sie jede quesadilla in zwei Teile, besprühen sie mit grünen Zwiebeln. Servieren mit Salsa und saure Sahne.
Sandwich mit Eiersalat
Cook und fein hacken EierMischen Sie, sie mit saurer Sahne, etwas Salz und verbreiten Sie dieses Bild Salat Schwarzbrot. Kinder können alle Gemüse oder Soßen verwenden, ein Gesicht auf diesem klassischen Sandwich zu zeichnen.
Pizza Roll
Dieses einfache Rezept für Brötchen, inspiriert Pizza, bitte Baby. Bereiten Rollen ist sehr einfach: Nehmen Sie das Fladenbrot, breitet sie mit jeder Sauce, fügen Sie das Fleisch und Salat und Rolle. Dann schneiden Sie schön und verwandeln sie in einen Behälter oder auf einer Platte des Kindes.
Würstchen mit Kartoffelbrei
Es gibt nichts köstlicher als ein klassisches englisches Gericht, vor allem im Winter kalten Tag. Ja, dieses Gericht kommt zu uns aus dem Vereinigten Königreich. Vergessen Sie nicht, dieses Wissen mit Ihrem Kind zu teilen.
Hot Käsesandwich
Einfacher Toast und Frischkäse - das Geheimnis der perfekten Babynahrung. Lassen Sie Ihr Kind ein Sandwich bereiten und seinen Geschmack zu genießen. Es wird an einem Strang ziehen und bringen Sie Wärme auch am kältesten Tag.
zweimal gebackene Kartoffeln
Dies bereitet die Kartoffeln zweimal, aber seine Köstlichkeit wird in vier erhöht werden.
Zur Herstellung eines solchen eine Kartoffeln, Backen sie ganz in ihrer Haut. Dann schneiden sie die Länge nach Entfernen der Zellstoff- und mischt es mit Feta, Brokkoli, Karotten zerhackt und dann in einem vorgeheizten 180 Grad für 15 Minuten Ofen.
Solche Gerichte sind in der Regel beliebt bei Kindern und Erwachsenen Leichtigkeit der Herstellung genießen.