7 Möglichkeiten, um richtig Konflikte in einer Beziehung zu lösen
Verwandtschaft / / December 19, 2019
1. Beide Partner sollten Verantwortung übernehmen
Wenn Sie in jeder Gewinnchancen ausweich Verantwortung sind, dann beschuldigen Sie einen Partner. Sie sagen im Wesentlichen: „Das Problem ist in Ihnen immer.“ Dies verschärft den Konflikt nur, weil die Kommunikation vollständig stoppt.
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Handeln. Die Arbeiten an dem Problem zusammen. Gebühren - es ist nur ein Vorwand, die nicht von dieser Situation raus hilft.
2. Nicht vermeiden Probleme
wir wollen oft eine Konfrontation zu vermeiden, so das Problem zu ignorieren. In solchen Fällen müssen wir denken nicht nur an sich selbst und ob Sie bereit sind, mit der Situation fertig zu werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Ihre Beziehung entwickeln müssen. Vermeiden des Problems, werden Sie nur komplizieren die Situation.
Um die Hilfe der Lösung von Konflikten, versuchen in der Erklärung des Wortes „Sie“ talk besser „I“ zu vermeiden. So wird es leichter sein, ihre Gefühle und schwieriger zu versehentlich verletzen Partner zum Ausdruck bringen. Sprich: „Ich verstehe nicht,“ und nicht „Du irrst dich“; „Ich habe oft das Gefühl ...“ statt „Sie immer ...“.
3. Kritisieren Sie nicht gegenseitig
Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten geschehen überhaupt. Dies ist eine natürliche Reaktion auf die Aktionen und Lösungspartner. Aber wenn Streitigkeiten und Streitigkeiten in einen Angriff auf den sehr Partner wenden, nicht nur Kritik an seinem Verhalten, deutet es Schwierigkeiten. Es ist eine Überlegung wert, wenn Sie sagen: „Er (as) nicht nennen (a) ich, wenn (a) versprochen, nicht weil sie vergessen haben, (a), sondern weil er (a) eine schreckliche Person.“
Auch in der Mitte StreitenWenn es klar ist schwer zu glauben, versuchen Sie einen tiefen Atemzug zu nehmen und dass Ihre andere Hälfte auf Ihrer Seite erinnern. unterstützen sie immer, auch wenn man in etwas ist nicht sehen, Auge in Auge.
Nicht schälen sich Wut und Spannung ab. Konzentrieren Sie sich auf den Gegenstand des Rechtsstreits und versuchen, einen Kompromiss zu erreichen.
4. Miteinander in Verbindung stehen
Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner wird Ihre Gedanken lesen, teilen Sie sie. Je öfter schweigen Sie, desto höher ist das Risiko von Missverständnissen und Streitigkeiten. Die meisten Probleme in der Beziehung beginnt, weil ein Mangel an Kommunikation.
Hören Sie einen Partner nicht nur etwas als Antwort zu sagen, aber zu verstehen. Verdammen nicht, versuchen Sie die Situation durch die Augen seiner zweiten Hälfte zu sehen. Die Hauptsache - halten unseren Respekt für einander.
Während des Gesprächs, dreh mich um, um Ihren Partner, Blickkontakt, legt das Telefon beiseite und nicht durch andere Dinge abgelenkt werden. Dies wird zeigen, dass Sie wirklich seine Meinung hören wollen, und das Problem gemeinsam zu lösen.
5. Lassen Sie sich die Würde bewahren
Nicht alles auf eigene Kosten nehmen wir manchmal alle frustriert oder wütend nach einem anstrengenden Tag. Versuchen Sie, dass Ihre bedeutende andere verhält sich auf diese Weise zu verstehen, denn im Moment in Schmerz. Er reagiert auf seine eigenen Gedanken und Gefühle, sein Verhalten wahrscheinlich nichts mit Ihren Aktionen zu tun ist.
Auch wenn die Wahrheit auf Ihrer Seite ist, versuchen Sie nicht, in der Mitte eines Arguments auf seinem zu bestehen. So dass Sie nur einen Partner machen zu verlieren Selbstachtung und demütigt ihn. Lassen Sie jede andere Würde zu bewahren. Beruhigen Sie sich und kommen dann zurück zum Gespräch.
6. Seien Sie bereit, Opfer zu bringen,
Wahre Liebe - diese Aufmerksamkeit, Disziplin, ständige Anstrengung und die Fähigkeit, Opfer zu bringen, auch wenn man miteinander nicht einverstanden ist.
Gesunde glückliche Beziehungen legen nahe, dass manchmal etwas zu tun haben, dass Sie nicht wie einen Partner zu gefallen, und die Bereitschaft, solche Opfer zu bringen.
7. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass die Chancen sind immer
Einige Paare verbringen Jahre versuchen, sie zu überzeugen, aber manchmal ist es einfach unmöglich. Einige Unterschiede sind auf grundlegende Unterschiede in der Art, die Ansichten und Werte. Sie verschwenden nur Ihre Zeit, um sie zu konvertieren versuchen, und zerstören Beziehungen.
Akzeptieren Sie sich, wie Sie sind. Unterschiede - ein unvermeidlicher Bestandteil jeder langfristige Beziehung. Mit diesen Problemen können wir mit leben. Die Hauptsache - zu wissen, wie um zu verhalten, sie nicht zu erschweren und so angenehm wie möglich zu fühlen.