Wie mit ihren Angehörigen während einer Party zu kommunizieren und geht nicht verrückt
Verwandtschaft / / December 19, 2019
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Wenn Generationen von Treffen mit unangenehmen Fragen und Missverständnisse begleitet, und wenn es endet, fühlt man sich nur Freude, dann ist es Zeit, etwas ändern.
Eine eklatante Verletzung der Grenzen von den Angehörigen wahrsten Sinne des Wortes in unserer Kultur genäht. Wenn Menschen zusammen für eine lange Zeit (und wir haben alle seine Kindheit mit seinen Eltern und anderen verbracht viele gestörte Sinne seiner eigenen Grenzen Verwandten), - wo es endet ich und eine andere beginnt Menschen.
Elena Zolotukhin, Trainer, Psychologe
Wir kennen die Meinung von Experten darüber, wie in unangenehmen Situationen verhalten, die nicht nur am Tisch entstehen, sondern auch in der alltäglichen Kommunikation mit Verwandten.
Wenn zu porträtieren Spaß gezwungen
Erwachsener Sohn wiederholt aufgefordert, aufzustehen und einen Toast auf alle zu machen. Tochter, die versuchen, sie zu schütteln, den Tanz zu verbinden. Enkel, ruhig mit einem Smartphone in der Ecke verschanzt, wird ein Objekt der öffentlichen Empörung - die sozialen Netzwerke können live auf Ihrem eigenen Interesse sein?
In dieser Situation schließen, sowie über die Familie geht auf - es bedeutet, seinen eigenen engen Kreis von Familie Mißverständnis. Es ist wichtig in der Lage zu sein, ihren Willen auszudrücken und sie fest und sicher zu tun, aber sanft und taktvoll, niemanden zu beleidigen.
Elena ZolotukhinEin guter Weg - mich als Individuum zu erinnern, um deutlich zu machen, was man von der Situation wollen unbequem und unangenehm dies nicht wird zu tun. Zwei oder drei Mal im Training und Verwandte werden Sie beginnen und Ihre persönlichen Grenzen zu respektieren.
Wenn erzählen peinliche Geschichten aus der Kindheit
Erinnerungen an Tricks und Fehler, die Sie gemacht, als Sie jung waren, scheinen im Nahbereich nur lächerlich. Und nur eine Geschichte zum hundertsten Mal, können Sie, wenn Sie nicht machen Spaß von entfernt Verwandten und Freunden der Eltern, Sie wissen nicht einmal. Besonders unangenehm, wenn in der Nähe von Ihrem Partner, dass Sie mit der Familie zu treffen eingeladen.
Aber nicht immer der Zweck dieser Geschichten - jemand verletzt. Manchmal sagen sie uns ein Gesprächsthema, ponostalgirovat oder Witz zu finden. Ja, und Ihre Hälfte zu erschrecken unwahrscheinlich - wahrscheinlich alle in jungen Jahren eine Situation haben, über die Sie jetzt nur noch lachen. Daher nicht so hart auf Ihrer Familie sein und nicht alles persönlich nehmen.
Das Wichtigste, was Sie tun müssen - ist selbst die Sünden für alle denkbaren Kinder zu vergeben. Dann werden die Geschichten über sie sind Sie klammern, nicht eine emotionale Reaktion hervorrufen.
Ilya Shabshin, Berater, Autor, führender Spezialist des Psychologischen Zentrum in Volkhonka
Wenn gelehrt zu leben
Tipps, dass niemand gefragt, immer ärgerlich. Hurt noch unwillkommen Unterricht und LehreInsbesondere durch Fiat Ton. Und in der Regel der Haupt und manchmal das einzige Argument für dieses - Alter.
Manchmal sind diese durch den Wunsch der Eltern verursacht Predigten ihre Kinder haben erreicht, was konnte nicht von ihm selbst. Verlassen Sie sich hier ein: zu erinnern, und zögern Sie nicht an andere daran erinnern, dass Sie - eine unabhängige Person mit ihren eigenen Wünschen, Bedürfnissen und Zielen.
Ein weiterer Grund - die banale Aussage. Wenn Kinder, Neffen, Enkel Erwachsene werden verwalten schwierig. Sie suchen ihren eigenen Erfolg, und die Eltern das Gefühl, dass es ist, wie es mit ihnen auf das Niveau war und an Glaubwürdigkeit verlieren.
Um die Stimmung von sich selbst oder andere nicht zu verderben, ist es wichtig zu lernen, wie man solche Angriffe zu reagieren. nicht starten Streit und versuchen Sie nicht, um jemanden etwas zu beweisen - denn es ist nur die Quelle entflammen, vor allem, wenn die Tabelle Alkohol. Und Festmahl schließlich ein unangenehmes Gespräch mit erhobener Stimme oder sogar Streit beenden.
Wenn im Vergleich mit denen, die noch „besser gemacht“
Alle Ihre Konzept für den Erfolg, aber aus irgendeinem Grund, warum viele Leute es vergessen. Psychologen nennen den Vergleich mit anderen eine der heikelsten Themen in der Kommunikation mit Verwandten.
Die Sache ist, dass viele die frühe Kindheit das Beispiel seines älteren Bruders gesetzt, der eine ausgezeichnete Bewertung gebracht, oder Kollegen Tochter, die ein guter Junge war und immer ihre Eltern gehorchen. Dies untergräbt nicht nur das Selbstwertgefühl, sondern lehrt uns auch immer wieder selbst vergleichen sich mit anderen, um zu bestimmen, wer „erfolgreich.“
Ilya ShabshinUm Situationen unempfindlich geworden, in dem bei einem Treffen mit den Angehörigen Sie mit jemandem beginnen zu vergleichen, ist es notwendig, zunächst einmal diese Gewohnheit in sich selbst zu beseitigen.
Um angemessen reagiert auf Kritik, zuerst müssen Sie lernen, ihren eigenen Erfolg zu erkennen und zu schätzen wissen. Zu wissen, Ihre Stärken, Leistungen zur richtigen Zeit helfen, sich und ihre Würde zu verteidigen.
Wenn verurteilen die Berufswahl
Mit der großen Anzahl von Online-Jobs die ältere Generation kann schwierig sein, zu erklären, was Sie noch tun und warum es wichtig ist. Immerhin nicht in den Tagen ihrer Jugend eine solche Arbeit bestehen. In anderen Fällen im Laufe zurück Vergleiche mit anderen - in der Höhe des Gehalts und das Ansehen des Berufs. Und oft das Niveau von Prestige bewertet Angehörigen selbst.
Versuchen Sie, ruhig zu erklären, was Sie bei der Auswahl ihrer Klassen geführt werden. Zum Beispiel für Sie ist nicht so wichtig Gehalt als Chance zu tun, was Sie wirklich interessant. Oder Sie imitieren nicht die vertrauten Programmierer, weil Sie selbst sehen, mit Kindern zu arbeiten. Die Hauptsache - nehmen Sie Ihre Wahl, lernen, sie zu respektieren und fest auf seinem Stand.
Ilya ShabshinAntwort kann unterschiedlich sein. Zum Beispiel: „Ich bin zufrieden mit meiner Arbeit, und das ist am wichtigsten,“ oder „Das ist meine Wahl, und ich war mit allem zufrieden.“
wenn die Person, ist jedoch nach wie vor auf der Suche Angelegenheiten seines LebensSolche Gespräche können das Selbstwertgefühl stark untergraben. Es ist wichtig, ehrlich mit sich selbst zu sein, aber lassen Sie sich nicht jemand anderes Ihre Zweifel und Fehler zu beurteilen und versuchen, Ihre Entscheidungen zu beeinflussen.
Bei Fragen über sein persönliches Leben zu fragen
Persönliches Leben - auf der persönlichen und Sie müssen es nicht widmen alle, und selbst die engsten Verwandten. Sie nicht auf diese Fragen antworten, haben Sie jedes Recht zu, ohne sich Gedanken darüber, was jemand nur berühren, weil es nicht seine Neugier befriedigen.
Doch im Familienkreis der Popup-Geschichten über Liebesaffären, einen Hauch von Verlegenheit zu bringen, was wäre eine gute Idee gewesen eine Familie, Erinnerungen an vergangenen Beziehungen, oder sogar einen direkten Vergleich mit den ehemaligen Partnern der aktuellen zweiten beginnen Hälfte. Schweigen, oder in dieser Situation aggressiv sein - nicht nur eine Option: es wird eine Gelegenheit für noch mehr Diskussion. Hilfe darüber zu lachen und die Fähigkeit, geschickt das Thema zu wechseln.
Wenn Aussehen diskutieren
Wenn die Kritik Aussehen Sie Scham oder Puts in einen Stupor verursacht, müssen Sie ernsthaft über ihr Selbstwertgefühl denken. Auswahl Kleidungsstil, Länge und Farbe der Haare - vor allem Ihre persönliche Entscheidung. Und das Gewicht, Höhe und externe Daten im Allgemeinen nicht als Ganzes diskutiert werden, vor allem an den Tisch.
Verwandte denken, dass, wenn sie Menschen in der Nähe Sie haben, Sie jedes Recht haben, ihre Meinung über Ihre Kleidung, Haare und Figur auszudrücken. Es sollte sich sanft daran erinnern, dass das Aussehen anderer Menschen zumindest ungebührlich diskutieren.
Wenn absichtlich zu verletzen versuchen
Es kommt vor, dass für Familienfeste erfüllen müssen, mit denen, die durch ihr Verhalten, Kommentare oder Widerhaken Ihnen unangenehm sind. Und es wäre gut, solche Treffen zu vermeiden. Allerdings, wenn Ihre Abwesenheit der Person verletzen können, die Sie lieben, opfern nicht die warme Beziehung mit den Lieben.
Menschen, die Sie zu demütigen oder „put in place“ versuchen, müssen auch an Ort und Stelle setzen. In der gleichen Form, wie sie waren, aber weicher und empfindlich machen deutlich, dass man sie wieder genau die gleiche Münze bezahlen kann.
Lucyna Lukyanov, Psychotherapeut, Chefarzt des Klinikums „Happiness“
Denken Sie daran, dass, wenn eine Person, die Sie zu verletzen versucht, wahrscheinlich etwas in seiner eigenen Position ist er nicht zufrieden. Es kann Eifersucht, schlechte Laune oder den Wunsch, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Allerdings müssen Sie nicht die Demütigung ertragen. Haben Sie keine Angst, sich und ihre Meinungen zu verteidigen und nicht zulassen, dass Sie Ihren Urlaub verderben.
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