Warum schreien wir bei Kindern und wie in der Zeit zu stoppen
Verwandtschaft / / December 19, 2019
Warum schreist du auf das Kind
Nicht genügend Ressourcen,
Wenn Sie unterernährt sind, wenig Schlaf und sind ständig unter Stress, laufen Ressourcen aus, und Sie gehen an den Bach. Hier sind ein paar Situationen, in denen Sie einfach nicht die Kraft haben, ein guter Vater zu sein.
1. Sie fühlen sich schlecht
Krankheit, chronischer Mangel an Schlaf, finanziellen oder familiäre Probleme, die Ursache Dauerstress- all dies reduziert Ihre Energiereserven.
Die Ursache für die Schreie der Eltern ist nicht immer das Verhalten von Kindern. Manchmal ist der Grund, Müdigkeit, Depressionen, Reizbarkeit, und wir bei den Kindern anfangen zu schreien, weil auch jede kleine Übertretung.
Oleg Ivanov. Ein Psychologe, ein Konflikt, der Leiter des Zentrums für die Abwicklung von sozialen Konflikten.
2. Sie haben keine Zeit für sich selbst
Wenn Sie ständig mit Ihrem Kind sind und haben nicht einmal eine Stunde Zeit, früher oder später wird es Dich erschöpft verlassen. Je nach Temperament des Kindes kann eine Menge oder eine Menge Energie wegzunehmen. Und wenn Sie keine Zeit haben, ihre Bestände aufzufüllen, wird das Ergebnis zu schreien und Pannen.
3. Sind Sie überwältigt
Sie versuchen, eine bestimmte Sache zu konzentrieren, das Kind zu schreien und sein Bein ziehen, das Telefon klingelt, fällt und bricht einen Becher Tee. Informationsüberflutung Enden ruft: „Lass mich in Ruhe, halt die Klappe noch eine Sekunde!“
4. Sie verlieren die Kontrolle über das Leben
Mit einem Kind ist es schwierig, irgendwelche Pläne zu bauen er jederzeit krank zu sein, wirft einen Wutanfall, oder stur. Wenn Sie sich an alles SteuerungAber mit dem Aufkommen des Babys die Möglichkeit verloren, werden Sie Ärger und Schrei zu finden.
5. Sie brauchen emotionale Entladung
Sie sind nicht auf negative Spritzer gewöhnt und verstauen es in sich. Als Ergebnis ausbrechen Emotionen am meisten unerwartete Moment, und da man ständig neben seinem Kind ist, kamen auf ihn herab. Das Kind hier überhaupt damit zu tun, aber Sie haben keine Kontrolle über sich selbst.
Mismatch von Erwartungen und Realität
Internet ist voll von Bildern von glücklichen Kindern in sauberen Kleidung und nicht weniger glücklich Eltern mit einem Lächeln von Ohr zu Ohr. Real Parenting hat wenig Ähnlichkeit mit den Bildern. Darin gibt es erbarmungslos Kinder Hysterie Krisen unterschiedlichen Alters verbunden, zerrissenen Tapeten und gebeizt Möbel, hartnäckigen Ungehorsam und viel Aufregung aus unterschiedlichen Gründen. Manchmal zastaot es Eltern überrascht.
Ein Kind kann viele Male wiederholt werden, dass er nicht sehen durfte, wie sie reagieren Elternteil. Er kann das gut assimiliert Gedicht vergessen, die mit dem Ausdruck vor einer Stunde sprach, kämpfen mit anderen Kinder und unhöflich Hausmeister, gierig, Streu und führen viele andere Aktionen, die scheinen nicht zu sollte.
Es gibt einen Konflikt zwischen den Erwartungen der Eltern und das Verhalten des Kindes. Und die Eltern frustriert schreien werden.
Wie mit ihm fertig zu werden
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst
Oleg Ivanov argumentiert, dass zur Vorbeugung von Nervenzusammenbrüchen und als Folge, rief die Kinder auf jeden Fall müssen einige Zeit widmen, um sich zu entspannen. Es ist wünschenswert, mindestens eine halbe Stunde pro Tag, unabhängig von Wetterbedingungen und dem Wunsch der Haushalte. Dies ist notwendig, um die Angemessenheit der geistigen und die Fähigkeit, zu reagieren auf ein normales Verhalten von Kindern zu halten.
Oleg IvanovGlauben Sie mich, diese halbe Stunde pro Tag auf einer Tasse Kaffee mit einem Buch verbrachte, speichern Sie Ihr Nervensystem vor Erschöpfung. Vor allem handelt es sich Mütter mit kleinen Kindern, die sind so gut wie nie Teil mit ihren „Schwänze“.
Fragen Sie die Familie mit dem Kind zu sitzen oder zu dem Entwicklungs Club geben. Übertragung des Inneres auf dem anderen Elternteil, auch wenn Sie immer sie ihre Pflicht betrachtet hat. Vielleicht ist der Weg, um alle Ihre Probleme mit Schreien und die weitere Arbeit zu lösen wäre erforderlich.
Lernen Sie, Ihre Gefühle auszudrücken
Diese Beratung ist für diejenigen, die daran gewöhnt sind, bis zum letzten zu ertragen, und dann explodieren. Arbeit mit ihrem EmotionenUnd lernen, offen zu manifestieren sie, sobald sie entstehen. Stark beschwert sich nicht, weint nicht, und mit der Würde eines Herzinfarkt im Alter von 40 sterben.
Sagen Sie mir über ihre Probleme, zum Ausdruck Unmut, Schrei - das alles entlastet Sie und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass die nächste Flut von akkumulierten Emotionen in diesem Kind unschuldig überwältigen.
Müssen Sie Ihren inneren Zustand zu verfolgen und um ehrlich zu sein, lassen Sie sich und Ihr Kind verschiedene Emotionen zeigen: Trauer, Freude, Trauer, Wut, Zorn, Liebe. Dann wird es die Notwendigkeit für jemanden zu schreien, vor allem am schwächsten.
Hoffnung Baldin, Psychologin, Systemische Aufsteller, Unternehmensberater Zentrum für Familienberatung „Olvia“
Erkennen Sie sich im Moment der Irritation
Trainieren Sie sich zu erkennen, wenn Wut und Geschrei. Wenn Sie das Gefühl, dass jetzt vereiteln und nakrichit auf das Kind, Stopp und versuchen zu verstehen, warum Sie es tun.
Hoffnung BaldinDie Frage ist nicht, was das Kind getan hat, und deshalb habe ich darauf reagieren. Verfolgen Sie, die in der Tat ist der Schrei jetzt gerichtet. Tatsächlich hat das Kind etwas Schreckliches getan? Oder einfach nur einen schlechten Tag haben? Wenn Sie sich nicht ruhig reagieren, ist es besser zu schweigen.
Übe dich zu stoppen. Ich halte mich zu zehn, wiederholen Sie die beruhigenden Sätze wie: „Ich bin ruhig. Ich liebe mein Kind. " Oder sogar zu Fuß fünf Minuten lang in einem anderen Raum entfernt.
Oleg IvanovFühlen Sie sich in Liquidation - des Raumes raus. Nehmen Sie eine kalte Dusche, trinken eine Tasse Tee. Die Hauptsache - beruhigen und kehren Sie zu Ihrem Kind, wenn Sie bereit sein, das Gespräch in normaler Lautstärke fortzusetzen.
Oleg Ivanov schlägt auch einen anderen Weg: im Voraus mit Ihrem Kind arrangieren, dass, wenn du weinst, wird er den Raum verlassen. Dies wird Ihnen helfen, sich selbst zu verstehen und sich abzukühlen, bevor zu einem Kleinkind zu sprechen.
Allerdings mangelt nicht löst das Problem der zu schreien, weil es nicht einfach so scheint - ein Kind offenbar hat etwas verboten. Wenn Sie beruhigen, zu sprechen beginnen.
Lernen Sie zu sprechen und zu erklären,
In den ersten Jahren des Lebens in dem Gehirn des Kindes wird durch eine Reihe von neuen Nervenverbindungen gebildet. Er nimmt alles wie ein Schwamm: jedes Wort, Bewegung, Verhalten und Kommunikation. Wenn Sie ihn schreien, wird er schreien. Auf Sie, wenn es erlaubt ist, oder auf diejenigen, die schwächer sind.
Hoffnung Baldin sagte, wesentliche Kinder ruhig Erklärungen betreffen.
Hoffnung BaldinWenn Sie nicht auf das Kind erklären, warum Sie weinen, kann er beginnen, für die, die nichts falsch gemacht, die Schuld auf sich zu nehmen - so läuft die reiche Phantasie eines Kindes im Falle eines Mangels an Informationen.
Hoffnung erklärt, dass es für die weitere Sozialisierung des Kindes gefährlich ist. Guilty Verhalten werden andere Menschen Aggression provozieren. Beginnend mit den Eltern und mit den Kindern in der Schule endet. Ein solches Kind schwieriger anpassen wird - aufgrund des Verhaltens der er sich schuldig zu werden droht Ausgestoßene.
sagen ganz offen, das Kind, wenn sie wütend auf ihn. Erklären Sie, warum. Geben Sie Details von dem, was er falsch gemacht haben und was Sie nicht mögen. Das Kind muss verstehen, dass Sie weinen, nicht weil er schlecht ist und Sie nicht wie es, aber aufgrund dessen, was er falsch gemacht hat.
Hoffnung BaldinEines der Prinzipien der gesunden Erziehung ist, dass Sie das Kind und sein Verhalten nicht bestrafen muss. Zum Beispiel: „Ich liebe dich, aber Ihr Verhalten ist nicht gut!“
Erkennen Sie, dass Ihr Kind nicht perfekt ist, wie Sie
Erkennen, dass Sie nicht die perfekt Eltern sind, die mit stock photography lächeln dich an.
Sie können müde und verärgert, nicht immer die Kontrolle über Ihre Reaktionen, haben das Recht, Fehler zu machen. Einzelfälle nicht schreien Behinderung Ihres Kindes und ihn nicht vor dem Ende seiner Tage zu einem Therapeuten gehen zwingen.
Sie können Fehler machen, aber versuchen, es nicht zu tun. Und wenn wieder auf das Kind schrie, nehmen Sie eine Lektion von diesem. Analysieren Sie, warum es passiert ist, um Vergebung bitten und vergessen, das Kind. Schuldgefühle - schlecht Assistentin in Ausbildung.
Aber zur gleichen Zeit erkennt das Recht auf seine unvollkommen, und für Ihr Kind. Er muss nicht aufmerksam sein und gehorsam, ordentlich, höflich und großzügig. Bildung und persönliches Beispiel der Eltern erforderlich, Früchte zu tragen, aber das braucht Zeit. Erwarten Sie nicht, ein dreijähriges Kind an Empathie und Großzügigkeit, Logik und langfristige Planung - er nur physisch nicht.
Achten Sie darauf, Planung
Beachten Sie die Zeiten, in denen man oft auf das Kind schreien. Zum Beispiel kann dies Ihre morgendliche Routine im Garten sein, wenn er von ihrem Weglaufen und will nicht zu kleiden. Oder abends nach der Arbeit, wenn sie von einem Erwachsenen müde Spiele und Unterhaltung erforderlich.
Sehen Sie, was Sie dagegen tun können. Zum Beispiel am Abend können Sie eine Stunde ersparen sich selbst nach der Arbeit und an Stärke gewinnen zu entspannen, bevor Spiel mit dem Kind. Oder es mit dem anderen Elternteil teilen: 02.00 spielen Sie 2 Stunden - I.
Wenn Sie verärgert sind, läuft er weg und will nicht, sich verkleiden, können Sie ruhig, ohne zusammen zu schreien und lassen es so aussehen, als ob ohne ihn zu verlassen. Erklären Sie, dass Sie keine Zeit haben, und du bist nicht seine overindulgence gehen zu tolerieren. Wahrscheinlich wird das Kind für Sie laufen schreiend und versuchte, ihn mit sich zu nehmen zu überzeugen, und schnell angezogen.
Machen Sie eine Liste ihrer gefährlichen Momente, und vor jedem Artikel skizziert einen Plan, wie ohne Geschrei zu bewältigen. Selbst wenn Ihre Methoden nicht funktionieren, wird es immer andere sein. Es ist nur notwendig, eine wenig Geduld zu zeigen und zu Ihrem Kind zu erreichen.
Aktionsplan
1. Vorbereitung.
- Nachschub: Ruhe, Ernährung, Schlaf, Zeit für sich selbst.
- Der Ausdruck ihrer Emotionen in euch die Ablehnung der Anhäufung von Negativität.
2. Aktion.
- Bewusstsein zu schreien oder im Moment zu weinen.
- Maßnahmen zu beruhigen. Die Entfernung von der Situation, Tee, Dusche oder Waschen, Atem Affirmationen.
- Die Analyse der Situation. Was hat den Ruf, ob das Kind die Schuld für das, was Sie fühlen.
- Erläuterungen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über das, was er falsch gemacht hat, was fühlen Sie sich ihm gegenüber, und warum es nicht getan werden kann. Die Antworten auf alle seine Fragen über die Situation.
3. Planung. Das Nachdenken über sein Verhalten in Situationen Schrei.
siehe auch
- Warum gehorsames Kind - es ist schlecht →
- 5 einfache Tipps →: Wie Sie Ihr Kind Selbstdisziplin zu lehren
- 8 Elternpflanzen, die für das Kind schädlich sind, und wie sie ändern →