Wie verhalten, wenn die Ehe am Rande des Zusammenbruchs
Verwandtschaft / / December 19, 2019
In einer solchen Situation ist es einfach, den Fehler zu erliegen dem Wunsch zu machen, seine Unschuld zu beweisen, gereizt und beleidigt.
1. Nicht die Schuld der Partner für alle Probleme
Natürlich will ich Partner sieht seine Fehler und gab seine Schuld. Aber versuchen Sie, den Drang zu unterdrücken, ihn für alle Probleme verantwortlich zu machen. Stattdessen Fragen stellen. Hören Sie, etwas zu lernen und sprechen, sich zu äußern. Sagen Sie uns was Sie in dieser Situation fühlen, und darum bitten, dass Ihre aussagekräftig andere erlebt. Dadurch wird das Gefühl von Intimität stärken. Versuchen Sie, ruhig und Fokus zu bleiben, was mehr korrigiert werden kann.
2. Nicht kritisieren und nicht beleidigen Partner
Wenn wir das Gefühl, dass wir Partner und beeinflussen seine Entscheidung nicht erreichen können, beginnen wir oft scharf provozierenden Worte zu sprechen, nur den Streit zu verlängern und seine Aufmerksamkeit zu halten. Aber dies wird nur die ohnehin schon angespannte Situation verschlimmern. Erinnern Sie sich, dass Sie nicht das Verhalten des Partners kontrollieren können, und versuchen, sich mit ihr zu kommen.
Atmen Sie tief durch. Bevor Sie sprechen, denken Sie an, was Sie wollen zum Ausdruck bringen. Dann ist der Wunsch, etwas zu sagen zu beleidigen und geschwächt erniedrigend.
3. Refrain von dominierendem Verhalten und Eifersucht
Wenn Ihr Partner weg bewegt, ist es natürlich, dass man ihn zurückhalten wollen, aber versuchen Sie nicht, jede seiner Bewegungen zu steuern. Nicht prüfen, wer anruft und sagt er, nicht brechen persönliche Grenzen. Von dieser besonders hart, in einer Beziehung zu bleiben, wo ein Partner geändert hat. Aber glauben Sie mir, dieses Verhalten nur weiter entfremden Menschen.
Jeder will ein geliebter Mensch wurde links von selbst, nicht unter Druck oder Pflichtgefühl.
4. Versuchen Sie, die Situation zu entschärfen
Viele Paare am Rande der Scheidung sind ständig in einem unglaublich angespannt emotionalen Zustand, die körperlich und geistig anstrengend. Beide Seiten sind bereit, sich beim geringsten Anlass zu verteidigen. Es scheint, dass der Körper in einem Zustand der „Kampf oder Flucht“ steckt. Kommunizieren Sie mit dem unmöglich.
In diesem Zustand ist es wichtig, die Stimmung ein wenig leichter zu machen. Nicht zu errichten Mauern um sich mehr, wenn zwischen Ihnen und Ihrem Partner sind bereits so viele Hindernisse. Vergessen Sie nicht, lachen und Stress abzubauen.
5. Schneiden Sie sich nicht weg emotional
In einer Situation der Unsicherheit selbst schützen wollen, herunterzufahren. Aber ihre Gefühle versteckt und weigerte sich, Erfahrungen auszutauschen, können Sie das Problem nicht lösen. Dämpfend seine Gefühle führen nur zu Nervenstörungen oder Depression in der Zukunft.
Wenn Ihr Partner sagt etwas zu beleidigen, nicht zu schließen und gehen nicht in sich selbst, und sagen: „Deine Worte tat mir weh.“ Nur auszudrücken, was man fühlt, es nicht zu ändern, etwas zu erwarten.
Auch nach all den Rat und alle tun das „richtige“ ist nicht immer möglich, die Situation zu beeinflussen. Die Hauptsache ist, was Sie sich merken müssen, wenn eine Beziehung am Rande des Zusammenbruchs - das ist, was Sie nicht das Verhalten des Partners kontrollieren. Aber Sie können Ihre eigene beeinflussen. Wenn Sie wählen, freundlich, ehrlich, aufrichtig zu sein, wird versuchen, als emotional Person reifen zu verhalten, eine gute Möglichkeit, um die Beziehung zu retten sein.
Siehe auch:
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