Scheidung gesunde Person: Abschied auf gut und nicht Kinder schaden

Ph.D., ein Psychologe und Soziologe Christine Carter spricht darüber, wie Kinder vor den negativen Auswirkungen der Scheidung zu schützen und wie sie diese schwierige Zeit überlebt.

Kann eine Scheidung schmerzlos sein? Es scheint, dass die Antwort liegt auf der Hand. Überleben diese Veranstaltung für alle Familienmitglieder ist sehr schwierig, vor allem Kinder. In meinem Leben gibt es nicht mehr schwer und traurig Ereignisse als Scheidung. Und dies trotz der Tatsache, dass mein Mann und ich in der Lage war, auf guten Fuß zu verlassen.

Zur gleichen Zeit, wenn die Eltern unglücklich in der Ehe sind, scheiden lassen ihre Kinder zum Nutzen gehen können. Die Hauptsache - zu nähern es richtig, einen Erwachsenen. Dies bedeutet, dass in erster Linie Notwendigkeit, darüber nachzudenken, die Nachkommen und ihre Bedürfnisse.

Nicht Wut Master können Sie

Viele Studien haben gezeigt, dass durch bestimmte Prinzipien geführt, die Eltern, die Erfahrungen der Kinder in dieser schwierigen Zeit kann erleichtern. Die wichtigste Schlussfolgerung, zu der ich gekommen, mit den Ergebnissen dieser Studien vertraut gemacht hat: nicht erlaubt sein soll

Wenn Sie Kinder haben, können Sie nicht nur die Tür zuschlagen und gehen weg. In der einen oder anderen Sie Arbeit über die Beziehung muss fortgesetzt werden. Gerade diese Beziehung qualitativ verändern. Sie werden nicht mehr ein Ehepaar sein, aber Sie werden Eltern für immer sein. Und trotz der Tatsache, dass Sie in verschiedenen Häusern leben werden, werden Sie noch von Kindern kümmern.

Darüber hinaus ist es wichtig, dass Hass verhindert, dass Sie glücklich sein zu erinnern. Darf ich die offensichtliche Sache, sagen aber manchmal so einfach, sie sind nicht zu erkennen.

Selbst wenn jemand dir Unrecht getan hat, ich hasse deinen Schmerz nicht ertrinken.

Und es hilft nicht, Ihre Kinder die Trennung der Eltern überleben, aber nur verletzen. Aber der Schmerz der Kinder, Sie zu verletzen.

gemeinsam handeln

Eltern sollten zusammen arbeiten, um sicherzustellen, dass die Scheidung für alle Parteien auf, die am wenigsten schmerzhafte stattfand. Der Grundstein ist notwendig, das Wohl der Kinder zu setzen.

Mein Mann und ich nahm diesen Rat wörtlich. Wir saßen einander gegenüber und begann darüber nachzudenken, zusammen, wie die Kinder zu erzählen über die Ursachen unserer Trennung und Scheidung als zivilisierte Art und Weise. Wir haben eine gemeinsame Front präsentiert.

Aber es war nicht einfach. Wir mussten mich immer wieder in gegenseitigen Beschuldigungen nicht zu frönen kontrollieren und nicht verwandeln sich in Feinde. Es war besonders schwierig, wenn es um die Aufteilung des Vermögens kommt. Aber wir immer daran denken, dass unsere Unterschiede unseren Kindern schaden können.

Laut Soziologen, wenn die Eltern vermeiden Konflikte und gemeinsame Anstrengungen unternehmen, um sicherzustellen, dass die Scheidung stattfand, ohne Opfer, sie in der Regel gelingen.

Vergib einander und für selbstverständlich halten, was geschieht

Mein Mann und ich hatte große Mühe zu machen, sie zu beherrschen, sich die Fehler alles, was die Ehe zerstört zu vergeben. Und verzeihen Sie sich für die Tatsache, dass wir nicht in der Lage zu halten waren. Um dies zu tun, mussten wir akzeptieren, was passiert ist.

Um zu verstehen, dass die Entscheidung zur Scheidung gerechtfertigt war, habe ich eine Liste aller Dinge, die mich nicht in der Ehe passten. Aber zweite Gedanken über meinen Mann Mängel und Nöte unseres Zusammenleben nur mich an mich gebracht und gezwungen, den Partner zu noch mehr zu hassen.

Aber wenn ich in der Lage war, zu akzeptieren, was und realize geschieht, dass diese Dinge passieren, und ich kann mir nicht helfen, beruhigte ich mich.

Ich sagte mir nur, dass ich derjenige war, der ich bin, und jetzt bin ich eine Frau, die ihrem Mann scheiden. Und der beste Weg für mich in der Gegenwart zu leben und alle Anstrengungen unternehmen, damit alles verlief reibungslos.

Und noch ein paar Tipps Psychologen

1. Um es einfacher für Kinder gehen durch Ihre Scheidung, müssen Sie ständig pflegen Kontakt mit ihnen. Auch wenn Sie nicht Hass Partner überwinden können, nicht aufhören, mit den Kindern zu chatten.
2. Viele der Probleme, die von Kindern nach der Scheidung ihrer Eltern konfrontiert werden mit Geldfragen verbunden. Wenn die Mutter oder der Vater, es allein zu lösen hat, leidet das Kind oft von vielen Einschränkungen. Die Eltern haben einfach nicht genug Geld für die Kinder des Unterrichts in einer guten Anlage zu Tutoren, Musikunterricht und so weiter. Deshalb, und zwar unabhängig von dem er ein Kind war, vergessen Sie nicht, es zu schaffen.
3. Die Fähigkeit, nur zu bewegen, das Kind zusätzlichen Stress verursachen. Versuchen Sie, sie zu minimieren.
4. Und schließlich, vergessen Sie nicht, sich selbst kümmern zu nehmen. Kinder werden noch komfortabler, wenn Sie sich gut gehen. So versuchen zu bewältigen StressBedingt durch die Scheidung Prozess. Chatten Sie mit Ihren Freunden, gehen Sie zu einem Psychologen oder nehmen eine entspannende Massage Kurs. Sie können aber auch einen gesunden Schlaf und regelmäßige Bewegung helfen.

So kann eine Scheidung schmerzlos für Ihre Kinder? Diese Frage kann nicht eindeutig beantwortet werden. Nicht alles hängt von Ihnen ab. Aber wenn Sie können entstehenden Konflikte regeln und diesen Krieg Vergleichsvereinbarung beenden, wenn Sie zeigen, Mitgefühl und verzeihen einander, dann sind die Chancen Ihres Kindes Ausritt harte Zeiten deutlich wachsen.