Wie mehr zu erinnern, das Verfahren 50/50 mit

Was ist das Wesen des Verfahrens

Um es einfacher, Informationen zur richtigen Zeit, daran zu erinnern, ist es notwendig, zunächst auf Struktur und Verbindung mit Ihrem vorhandenen Wissen. Es ist auch so oft wie möglich auf das Material durch den Einsatz in der Praxis wichtig zu kommen.

Verbringen Sie nur 50% der Zeit, die Informationen und die anderen 50% zu studieren - auf ihre Verarbeitung.

Zum Speichern von Informationen aus Büchern ist nicht genug, nur um es in seiner Gesamtheit zu lesen. Und sogar zweimal oder dreimal wiederholt. Also vergeuden Sie nicht Ihre Zeit und versuchen Sie nicht zu meistern alles an einem Tag.

Lesen Sie ein paar Kapitel und ziehen Sie den Rest der Zeit, sie zu rezitieren und diskutieren mit jemandem oder einfach Satzschlüssel Ideen, die Sie gelernt haben. so dass Sie note Lese viel besser.

Warum es funktioniert

nach einer StudieEine Widerlegung von NTL Institute Lernpyramideerinnern, Studenten etwa 90% der Informationen, wenn Sie nur eine Verwendung für sie finden oder an jemand anderen erklären.

Dies liegt daran, dass für diese müssen wir das Gehirn strecken, um das Material nachzudenken und es neu zu formulieren.

US-amerikanischer Journalist und Schriftsteller Daniel Coyle in seinem Buch sagt, dass die Menschen, die zehn Seiten gelesen, und schließen Sie das Buch und Make Lebenslauf Lesung in der gespeichert wird Langfristig 50% mehr Material als diejenigen, die die gleichen 10 Seiten vier Mal hintereinander gelesen und nur versuchen, Denken Sie daran, sie.

Die gesamte Materie in der Anstrengung: Je mehr von ihnen, wenn sie mit den Informationen zu tun, desto besser ist der Lernprozess stattfindet. Oberflächliche Lesen und einfache Wiederholung praktisch nichts von Ihnen verlangt. Und die Aufnahme oder paraphrasiert zu machen, ist es notwendig, die wichtigsten Punkte zu identifizieren, zu behandeln und sie zu organisieren.

Wie die Methode anzuwenden 50/50

Machen Sie sich Notizen

Jedes Mal, wenn Sie etwas Neues kennen zu lernen, ein Kapitel eines gutes Buch lesen oder hören Sie einen wichtigen Vortrag, einen Moment Zeit nehmen und aufschreiben Schlüsselideen.

Noch besser - zu zwingen, sich Notizen direkt in den Lernprozess zu übernehmen.

Wieder auf die Studie zurückkehrt, unterbrechen Sie den Prozess des Vergessens und helfen das Gehirn die neuen Informationen zu konsolidieren. Psychologen nennen diesen Effekt Tests.

Training effektiver zu sein, machen Sie sich Notizen mit einem Stift und Papier. Wissenschaftler sagen,Die Feder ist mächtiger als die Tastatur: Die Vorteile der Longhand über Laptop-NotizenDass es eine stärkere Bindung mit kognitiven Studien Materialien schafft im Vergleich zu der Tastatur. Der Grund dafür ist, dass wir zu schnell drucken und das Gehirn hat keine Zeit, um die Informationen zu absorbieren. Und lassen aus der Hand wir langsamer schreiben, aber mehr und besser erinnern.

Erklären Sie das Material auf andere

Mach dir keine Sorgen, wenn Sie noch nicht viel über das Thema wissen, und denken Sie nicht, wie viele Leute Sie es nachzuerzählen haben. Es spielt im Allgemeinen keine Rolle. Die Hauptsache - Fokus auf das, was Sie lernen, und wie können Sie es mit anderen teilen.

Sie können starten zum Blog und in ihm mit neuen Ideen schreiben, dass Sie gelernt haben. Versuchen Sie Podcasts aufnehmen oder Video erstellen und teilen ihr Wissen auf YouTube. Sie werden den Fortschritt, unabhängig davon, ob Sie Leser und Hörer haben.

Dieser Ansatz ist viel mit der Technik des amerikanischen Physiker Richard Feynman zu tun. Er ist populär für seine Fähigkeit bekannt, komplexe Themen wie die Quantenphysik zu erklären. Seine Art des Unterrichtens ist genau zu übertragen Wissen an anderen Menschen so weit wie möglich in einfacher Sprache. So können Sie schnell Lücken identifizieren und sehen, was Sie noch nicht verstehen. Mit anderen Worten, lernen Sie andere an sich selbst.