8 Online-Kurse, die guten Gewohnheiten bilden helfen
Forming / / December 19, 2019
1. Gewohnheit starten Sie den Morgen Recht
Kursdauer: 7 Tage.
Spielplatz: „Mythos“ Verlag.
Kursautor: Hal Elrod, Schriftsteller, Autor von "The Magic of Morgen."
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: frei.
Bestseller-Autor von „Magic Morning“ Hal Elrod sicher, wie Sie die erste Stunde des Beginns des Tages verbringen, hängt es Fortsetzung. Gewohnheit, die richtigen Rituale tun kann Sie glücklicher und erfolgreicher jeden Morgen.
Während der Online-Intensiv Sie werden lernen, wie leicht aufwachen, zur Verbesserung der körperlichen Fitness, sowie das Geschäft des Lebens finden, lernen, wie man mehr arbeiten produktiv und schließlich fühlen sich glücklicher.
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2. Die Gewohnheit, Denken und Fühlen bewusste
Kursdauer: 10 Vorträge.
Spielplatz: "Universarium".
Autor und Dozent des Kurses: Stashenko Alexander, Leiter der "Practitioner awareness" Natalia Don, Business-Coach.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: frei.
Mayndfulnes schon Anerkennung im Westen gewonnen und jetzt ist an Popularität in Russland gewinnt. Je mehr
bewusst Sie werden zu mir kommen, und desto leichter wird es in der Lage sein, besser auf ihre Emotionen, Aufmerksamkeit, Konzentration und Verhalten zu verwalten. All diese Fähigkeiten sind immer eine Gewohnheit, als ein Ergebnis Hilfe jeden Tag glücklich zu sein.Nehmen Sie einen Kurs →
3. Die Gewohnheit, jeden Tag laufen
Kursdauer: 10 Tage.
Spielplatz: Theorie und Praxis.
Veranstalter: Plattform E-Mail-Learning Highbrow.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: frei.
Wenn Sie eine lange Zeit zu gewöhnen, selbst wollen regelmäßig joggtAber aus verschiedenen Gründen hat es nicht getan, ist dieser Kurs für Sie. Tipps und Tricks, die Sie für das Lernen Zeit lernen werden, wäre eine nützliche Gewohnheit bilden, für die der Körper wird es Ihnen sicher danken.
Im Rahmen des Kurses beherrschen Sie die Technik des Laufens, lernen, wie man einen individuellen Trainingsplan erstellen, erfahren Sie mehr über ihre psychologischen Aspekte und andere wichtige Dinge.
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4. Die Gewohnheit, einen gesunden Lebensstil
Kursdauer: 7 Tage.
Spielplatz: Theorie und Praxis.
Veranstalter: Online-Lernplattform 4brain.ru.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: frei.
Es ist nicht so schwierig, wie es scheint. Dieser Kurs wird den richtigen Ansatz, um das Problem zu unterrichten.
Online-Tutorials helfen, warum die Führung zu verstehen gesundes LebenWelche Regeln gibt es HLS und zu lernen, wie sie zu beobachten, und wie regelmäßig zu trainieren und nicht die Beschwerden während fühlen.
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5. Die Gewohnheit Englisch zu lernen für die Selbstentwicklung
Kursdauer: 2 Tage.
Spielplatz: Theorie und Praxis.
Veranstalter: Online-Sprachschule Skyeng Sprache.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: frei.
Sprachenlernen nicht nur Zeit, mit Nutzen zu verbringen, aber auch neue Chancen eröffnet. Die Kultur eines anderen Landes, seine Literatur sind zugänglich und verständlich und bereichern Sie mit neuem Wissen und eine andere Sicht auf die Welt um uns herum.
Dieser Crash-Kurs werden Sie wissen lassen, wo eine Sprache online zu lernen, und wie man es richtig tun. Sie werden für ihre Verwendung viele Links zu nützlichen Ressourcen und Richtlinien haben.
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6. Stoppen Sie die Gewohnheit, den Fall zu verschieben, bis später
Kursdauer: 5 Wochen.
Spielplatz: Coursera.
Veranstalter: Institut für Geistiges kybernetische Systeme.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: kostenlos (Basisanschluss).
Zögern Es verhindert, dass wir unsere Ziele erreichen. Stoppen Sie die Gewohnheit, den Fall erst später zu verschieben - eine Fähigkeit, die in der Arbeit, Privatleben und Arbeit benötigt wird.
Im Rahmen des Kurses werden Sie lernen, wie man auf der wichtig zu konzentrieren, ihre Stärken nutzen und für mich selbst Verantwortung übernehmen, und dann in der Lage sein, dieses Wissen in der Praxis anzuwenden.
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7. Gewohnheit zur Lösung von Konflikten
Kursdauer: 5 Wochen.
Spielplatz: Coursera.
Veranstalter: Tomsk National Research Institute.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: kostenlos (Basisanschluss).
Alle haben wir zu lösen mikrokonflikty, die mit ihren Freunden, Kollegen und Fremden auf der Straße und alle, die wir treffen im Laufe des Tages auftreten. Die Unfähigkeit, den Streit verlassen wird zu einer Ursache für Irritation und Wut, und die Gewohnheit der Konfliktlösung bietet eine gute Stimmung und Selbstvertrauen.
Im Rahmen des Kurses werden Sie lernen, wie sie ihre Haltung ändern Konflikte und genießen Sie die Kommunikation, beherrschen die Techniken, die effizient in einer schwierigen Situation handeln, und Sie können die täglichen Kämpfe zu Hause und bei der Arbeit vermeiden.
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8. Gewohnheit befreit von Abhängigkeiten
Kursdauer: 16 Tage.
Spielplatz: Theorie und Praxis.
Veranstalter: psychologisches Zentrum „Hier und Jetzt“.
Unterrichtssprache: Russisch.
Kosten: 4000 Rubel.
Emotionale Abhängigkeit - die Ursache für Stress, die Unfähigkeit, ihr Leben in vollen Zügen und Irrglauben zu leben, dass Sie in einer gesunden Beziehung mit Ihrem Partner sind. Gewohnheit nüchterner Blick auf ihre Verhältnis - der Schlüssel zu einer glücklichen Zukunft und die Gegenwart.
Am Ende des Kurses nehmen, werden Sie lernen, das Licht Gefühl pathologischen Bindung zu unterscheiden, stoppen Sie die Rolle eines abhängigen Partner spielen wird aufbauen können Beziehungen auf Respekt und Vertrauen, anstatt auf emotionalen Missbrauch, und die Hilfe eines professionellen Psychologen erhalten, das weiß, wie schwer raus Situation.
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