Vertraute Nahrung: Bier + Chips = ♥ ???
Gesundheit / / December 19, 2019
Es ist seit langem erwiesen, dass die meisten Menschen zu Informationen mehr empfänglich sind, durch visuelle Bilder gesichert. Und vielleicht werden dazu beitragen, diese Fotos, die Ursache von überschüssigem Zentimeter an der Taille zu finden.
Süßes Paar heute Abend - Bier und Chips!
Also, in der Regel im Laufe des Abends eine Show oder einen Film zu beobachten dauert durchschnittlich zwei Dosen Bier - 205 kcal + 205 kcal = 410 Kalorien. Unter dem Bier wird nicht schlecht Chips. Eine Packung mit einem Gewicht von 160 Gramm ist nur sehr gut um für diese zwei Flaschen Lager. Kalorien 160 g (46 Gramm Fett Packung) Chips zu 780 kcal betragen.
1 Liter helles Bier + 160 g Kartoffelchips = 1190 Kcal
Männchen mit einem Gewicht von 75-80 kg verbrennen Dieses „einen Film“ haben für mindestens 1,5 Stunden auf einem mittleren Tempo laufen (7 Minuten pro Kilometer - ca. 14-15 km).
Mädchen mit einem Gewicht von 50-55 kg sind notwendig bis etwa 2 Stunden lang in einem moderaten Tempo lief (7 Minuten pro km).
Link zu einem guten Online-RechnerMit dem durch Ihr Gewicht eingeben, den Typ und die Trainingszeit, wird es möglich sein, die Anzahl der Kalorien zu berechnen verbrannt.
Fortsetzung folgt ;)