6 Gadgets, die Ihnen helfen, schlafen
Gesundheit Geräte / / December 19, 2019
Heute, 18. März erneut die World Schlaf Day statt. Bei dieser Gelegenheit haben wir eine Auswahl der besten Gadgets erstellt Ihnen helfen Schlaf gutUm frisch und gesund zu bleiben.
Dieses ungewöhnliche Ereignis wurde auf Initiative des Internationalen Komitees vom Traum des Tages (World Schlaf Day Committee) und der Internationalen Vereinigung der Schlafmedizin (World Association of Sleep Medicine) im Jahr 2008 eingeführt. Da diese Veranstaltung jedes Jahr stattfindet, die zweite volle Märzwoche am Freitag und geht unter einer Vielzahl von Motivations Slogans, die jedes Jahr variieren:
- „Schlaf fest, leben fröhlich» (Sleep Well, Live-Fully Awake);
- „Schlaf gut. Bleiben Sie gesund »(Sleep Well, gesund zu bleiben);
- „Atmen Sie einfach zu gut schlafen» (Atmen Sie leicht, Sleep Well).
Es scheint, warum wir einen weiteren Urlaub brauchen? Aber wie oft erinnern wir uns diese Traumrolle in unserem Leben? Glauben wir, dass der Traum - vor allem eine Verschwendung von Zeit? Aber dies ist nicht der Fall.
Layfhaker bereit, eine Liste der aktuellen Geräte, die die aktuelle Qualität des Schlafes beurteilen helfen und besser schlafen während zur gleichen Zeit.
Sony SmartBand Diskussion SWR30
Corporate Tracker Aktivität von einem des größten Elektronikherstellers interessiert in erster Linie in der Kombination aller notwendigen Funktionen in einem einzigen Paket. Das Gerät kann nicht nur die Schlafphase verfolgen und einen detaillierten Bericht über das Smartphone vorlegen, sondern auch Maßnahmen die Anzahl der Schritte, zeigt Warnmeldungen Smartphone an Ihre E-Ink-Bildschirm und unterstützt Sprach Management.
Kaufen →
Harper BFB-104
Einer der günstigsten Fitness-Zubehör mit der Fähigkeit, Schlafphase zu überwachen. Für minimal Kosten wird der Benutzer einen Pedometer wasserdicht Armband mit einem winzigen Bildschirm, mit einem voll funktions erhalten. Und 3-mal billiger Pendants.
Kaufen →
Jawbone UP Bewegen JL07
Vielleicht ist einer der fortschrittlichsten Gadgets im Budget-Segment, das in der Lage, Schlaf zu überwachen. Natürlich hier und ausgezeichnete Software, die für Jawbone berühmt ist, - mit einem persönlichen Fitness-Trainer. Alle Funktionen Aktivität Tracker angebracht.
Kaufen →
oNeTRAK Sport
groß Armband mit Schlafqualität Tracking-Funktion für wahre Patrioten - wie der Firma-Entwickler der russischen. Es gibt auch einen OLED-Bildschirm, und Kalorienzählen und ein Pedometer.
Kaufen →
Jawbone UP3
fast universal Gerät für diejenigen, die um ihre Gesundheit kümmern. Darin ein Ort, sogar ein Thermometer und Herzfrequenzmonitor war. Finden Sie etwas bessere Schlafqualität verfolgen wird ziemlich schwierig sein, denn mit Hilfe eines Pulsmesser und Thermometer ein möglichst genaues Bild der Phasen des Schlafes erzeugt.
Kaufen →
Misfit Glanz
Eine der einfachsten und Qualität Gadgets für layfhakerov. Natürlich ist die Spur-Phase des Schlafes und Aktivität. Aber im Gegensatz zu den oben genannten Konkurrenten, kann es nicht nur als Band verwendet werden, sondern auch als Kleiderclip oder Anhänger um den Hals. Darüber hinaus ist eine völlig andere übernatürliche Akkulaufzeit - bis zu 6 Monate auf einer Batterie! Leicht und einfach.
Kaufen →