Was tun, wenn Sie Ihre Hände schwitzen
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 19, 2019
Warum Handschweiß
Um mit dem Problem fertig zu werden so effizient wie möglich, ist es wichtig, die Antwort auf diese Frage zu kennen.
Schwitzend von Palmen - ein Sonderfall Hyperhidrose. Manche Menschen haben Glück: ihre Schweißdrüsen sind von Natur aus faul und nur ungern an die Arbeit. Und hat jemand das gleiche Krebs sind angeborene Tendenzen trudogolicheskie: reagieren Schock Dosen von Schweiß auf völliger Unsinn. Zum Beispiel höchstens ein leichter Anstieg der Körpertemperatur oder Super Adrenalin. Ein wenig nervös - und Hände waren kalt und klamm. Kennen Sie das?
Die gute Nachricht: Es ist keine Krankheit.
Hyperhidrose Hände (wie, ja, und andere Körperteile) Ärzte Krankheit beziehen sich nicht, und auf die individuellen Bedürfnisse der Person.
Also, um Heilung Hyperhidrose fast unmöglich. So wie es unmöglich ist, zu lange Nase zu heilen, abstehende Ohren, oder, sagen wir, ist nicht die Farbe der Augen. Das Problem kann entweder chirurgisch entfernt oder maskiert.
Die einzige Ausnahme - wenn Ihr Hautausschlag nicht angeboren ist und erworbene (sekundäre) (diese Art ist der primäre genannt). Das heißt, zum Beispiel, haben Sie mein ganzes Leben mit trockenen Händen gelebt, und irgendwann begannen zu bemerken, dass sie mit Feuchtigkeit einen ungewöhnlich schnell zurückgelegt haben. In diesem Fall sprechen wir über einige Veränderungen im Körper, die provoziert
Schwitzen. Wenn sie das Problem der nassen Handflächen zu identifizieren und zu korrigieren wird von selbst verschwinden.Was tun, wenn Sie Ihre Hände schwitzen
Um zu beginnen, gehen Sie durch die schnelle und einfache Art und Weise.
1. cool
Überhitzen - eine wichtige Ursache Stress Schwitzen. So stellen Sie sicher, dass Ihre Handflächen leiden nicht unter der Hitze. Folgen Sie der Raumlufttemperatur und die Gewohnheit zurückgespult so oft wie möglich die Hände in kaltes Wasser zu spülen.
2. Trinken Sie viel Flüssigkeit
Auf den ersten Blick klingt es seltsam, aber es funktioniert. angemessen die Menge an Feuchtigkeit im Körper - ein wichtiges Element zum Schutz vor Überhitzung.
3. Änderung bedeutet für die Hautpflege
Fettige Pflegende Handcreme versorgt die Haut rund um den Film, die Belüftung reduziert. Als Ergebnis überhitzte die Palme schneller und Schweiß. Wenn keine Cremes nicht tun können, bevorzugt eine leichte Feuchtigkeitscreme.
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4. Verwendung sanitayzery für Alkoholbasis
Damenbinden sind ebenfalls geeignet. Der Alkohol verdunstet schneller als Wasser, und daher kühlt die Haut effektiv.
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5. Treat Palme Babypuder
Talkum und Stärke, bilden die Basis von Pulver - perfekter Absorber: sie absorbieren sofort überschüssige Feuchtigkeit. Der Effekt wird auf mehrere Stunden aufrechterhalten.
Es ist auch möglich, allein Talk, Kartoffel- oder Maisstärke verwendet werden.
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6. Kaufen Sie ein spezielles Deo für die Hände
Mittel auf der Basis von AluminiumchloridHyperhidrose effektiv die Schweißdrüsen blockieren. Sie müssen angewendet werden Vor dem Schlaf auf frisch gewaschen und seine Hände getrocknet.
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7. Haben Massage Backpulver
Soda ist in der LageHome Remedies für schwitzende Hände reduzieren Transpiration und Verbesserung Verdunstung. Rezept-Whirl einfache Mischung: Gießen Sie 2 Teelöffel Backpulver Esslöffel Wasser. Reiben Sie den resultierenden Schlamm auf die Haut für 5 Minuten. Dann waschen Sie Ihre Hände mit kaltem Wasser.
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8. Wischen Sie die Hände Apfelessig
Der organische Essig normalisiert Haut pH-Wert und erhöht die Verdunstung von Schweiß. Wischen Palm Abend, nach allen hygienischen Verfahren. Wenn möglich, ist es besser, nicht den Essig zu waschen über Nacht.
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9. Tragen Sie Beutel Salbeiblätter
Stoff-Pads mit getrocknetem Salbei gerade genug Zeit, seine Hände von Zeit zu Zeit zu vernichten. Blätter von Pflanzen haben adstringierend, Schweiß und den üblen Geruch reduzieren.
Sie können auch Handbad mit Salbei tun. Kochen Sie eine Handvoll Blätter Liter kochendem Wasser, lassen Sie in Brühe Hände auf 20 Minuten abkühlen lassen und genießen.
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Was passiert, wenn die einfachen Methoden nicht helfen
1. Achten Sie auf Ihre Gesundheit
Diese Empfehlung bezieht sich auf sekundäre Hyperhidrose Schweiß und Mühe in der primären. Oft kann die Aktivität der Schweißdrüsen haben folgende UrsachenWas ist Hyperhidrose?:
- Fettleibigkeit;
- Schwangerschaft;
- Menopause;
- Gicht;
- rheumatoide Arthritis;
- verschiedene Tumoren;
- Alkoholmissbrauch;
- Zucker Diabetes;
- Hyperthyreose.
Bitte beachten Sie: nicht erschöpfende Liste. Ihr persönliches Schwitzen kann leicht ein Zeichen auch ein Dutzend anderer Krankheiten oder physiologischen sein Staaten, sowie eine Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente (zB, im Gespräch über hormonelle Zubereitungen).
Da der Kampf mit Hyperhidrose, das erste, was wir müssen, um die Therapeuten scheinen und seine Empfehlungen zu hören.
2. Fragen Sie Ihren Arzt verschreiben Anticholinergika
Diese Medikamente blockierenÜbermäßiges Schwitzen: Ein Sticky Thema Nervenimpulse, die Trigger Schwitzen. Sie müssen in regelmäßigen Abständen zu nehmen, und Schwitzen reduzieren soll nicht früher warten als zwei Wochen nach dem Beginn des Empfangs.
Und Antidepressiva können helfenHyperhidrose. Einige dieser Medikamente verringern Schwitzen und gleichzeitig reduzieren die zugehörige Angst.
3. Go Iontophorese Kurs
Tauchen Sie Ihre Hände in der Wanne mit warmem Wasser, über das er einen schwachen elektrischen Strom verpassen. Es ist nicht schmerzhaft, aber effektiv. Es genügt, zu 2-4 Sitzungen deutlich Schwitzen in den behandelten Bereichen zu reduzieren.
4. make Sympathektomie
Sogenannte ChirurgieHyperhidrose, Während der ein Arzt wird Ihnen der Nerven entfernen, die in den Handflächen regulate Schwitzen. Die Operation dauert etwa eine Stunde und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Dies ist die radikalste und effektive Art und Weise über nasse Handflächen zu vergessen.
siehe auch
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