7 Düfte, die loszuwerden Müdigkeit wird dazu beitragen,
Gesundheit / / December 19, 2019
Die Gerüche, die uns umgeben, auf den Zustand des Körpers einen enormen Einfluss haben. Layfhaker gefunden Düfte haben, die in eine Arbeits Harmonie aufzumuntern und Melodie helfen.
1. Zitrusgewächs
Orange, Zitrone, Bergamotte, Mandarine - all diese Früchte sind nicht nur ein Lagerhaus von Vitaminen, sondern auch eine gute Möglichkeit, eine Gebühr von Lebhaftigkeit aufzuwachen und zu erhalten. Es spielt keine Rolle, Sie ein paar Tropfen ätherischen Öls in Aromalampe hinzufügen, ein Glas Saft trinken oder einen neuen Duschgel - saftig und hellen Zitrusduft werden Ihnen Kraft geben.
2. Kaffee
morgendliche Tasse Kaffee für viele ist ein Ritual. Es ist nicht nur das Koffein das zentrale Nervensystem stimuliert, sondern auch der Geruch, stellt sich heraus, eine belebende Wirkung auf das Gehirn zu sein. Für diejenigen, die aus irgendeinem Grunde nicht koffeinhaltige Getränke trinken, wäre die perfekte Lösung Tasse mit Kaffeebohnen sein, auf Ihren Desktop geliefert.
3. Basilikum
Kräuter, am häufigsten in unserer Pizza „Margarita“ auftreten, sein Aroma ist in der Lage, Stress zu reduzieren und die Kopfschmerzen zu lindern. Slozhnosostavnyh ätherisches Öl in den Blättern dieser Pflanze enthielt, stimuliert die Produktion von Adrenalin benötigt, um mit schwierigen Situationen fertig zu werden. Es ist erwähnenswert, dass der Geruch von Basilikum mit Aromen von Lavendel, Koriander und Eukalyptus kombiniert wird.
4. Minze
Frische kühle Minze Notizen - was Sie Müdigkeit und Angst beseitigen müssen. Sie können nicht nur in getrockneten Teeblättern der Anlage hinzufügen, sondern auch auf Pflanzen frische Minze in einem Topf. Dann frisch unaufdringliche Geschmack wird ständig mit euch sein.
5. Ingwer
Frische, würzige und scharfe Geruch Ingwer erlöse uns von Apathie und stärken Entschlossenheit. Sie können mit dem Duft von Ingwer das ätherische Öl oder Parfüm Zusammensetzung kaufen und kochen ihn, etwas zu essen oder zu trinken. By the way, mit Ingwer-Tee wird Ihr Immunsystem stärken und das Risiko von Erkältungen reduzieren.
6. Nadeln
Der Geruch von Fichte, Kiefer oder Tanne wird nicht nur die Atmosphäre des neuen Jahres schaffen, sondern auch Kraft geben. Das einzigartige Merkmal von Nadel- ätherischen Ölen ist, dass sie beide invigorate sind und haben eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
7. Rosmarin
Zarter Duft von Rosmarin stimuliert Gedächtnis und Kreativität. Ein Cocktail aus ätherischen Ölen aus Rosmarin und Eukalyptus, den Schülern während der Sitzung, Wirtschaftsprüfer bei der Anlieferung von Quartalsabschlüssen, und diejenigen, die alle Funktionen nutzen wollen.
Aromatherapie - eine gute Möglichkeit, um eine gute Stimmung zu halten. Und was sind die Geheimnisse der Vitalität und Produktivität haben Sie?