REVIEW: Chris McCormack (Makkah) "Ich bin hier, um zu gewinnen"

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Chris McCormack (oder besser als das Mekka bekannt) - steht auf dem Pantheon der „Götter“ der modernen Triathlon. Dies ist ein einzigartiger Sportler, der in diesem wunderbaren Buch über sein Leben erzählt - nicht nur um den Sport, sondern auch die Familie.

Über Triathlon

Ein wenig von dem, was Mack für seine langen beruflichen Laufbahn erreicht, die, nebenbei bemerkt, ist noch nicht fertig!

Won in seiner Laufbahn 76% triathlon (mehr als 200, von 1993 zu zählen). Sie hielt einen Platz auf dem Podium in 88% des Wettbewerbs.

Zum Zeitpunkt des Schreibens hat zwölf Siegen in Ironman-Rennen (Tag Rennen mit einem 4 km Schwimmen, Radfahren durch 180 km und 42 km Marathon). Viermal die Ironman-Distanz schnell 08.00 Uhr statt, wenn auch auf zwei verschiedene Arten von Spuren. Zweimal gewann er das Haupt Ironman in Hawaii (2007 und 2010).

Um zu gewinnen, den Titel:

ITU Triathlon Weltmeister
ITU WM Serie Meister
Den zweiten Platz mit einem minimalen Spielraum, ITU World Cup-Serie

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Der viermalige Champion, ITU-Weltmeisterschaft Japan
Champion ITU-Weltmeisterschaft Kanada
Champion ITU World Cup Schweiz
Nummer 1 in der Weltrangliste der ITU
Goodwill Games Triathlon-Champion
Der zweimalige Champion der USA Profi Triathlon
Champion Australian Triathlon
Ozeanien Triathlon-Champion
Vierzehn nationale Meisterschaften, einschließlich - Frankreich, der Schweiz, Australien und den USA
Champion Australian Sprint Triathlon
Der viermalige Gewinner des „Escape from Alcatraz“
Der zweimalige Champion Mrs. T Chicago Triathlon
Der dreimalige Champion der San Diego International Triathlon
Der zweimalige Champion San Jose International Triathlon
Der zweimalige Champion Los Angeles Triathlon
Sieben Titel beim Grand Prix von Frankreich
Europameister im Triathlon
Die fünfmalige Gewinner des Titels Internationalen Triathlet des Jahres
Der viermalige Gewinner des Titels Wettbewerber des Jahres
Gewinner des Titels ESPN Welt Fittest Man

Der Autor erzählt, wie dieser Sport begann und wo es mit der professionellen Sicht heute geht. Es ist interessant zu sehen, wie sie professionelle Athleten leben, die 3/4 Leben Reisen und Training verbringen. Besonders interessant für mich war die härteste Ironman Superstar Haltung zu Doping und verbotenen Drogen zu lernen - weil wir total sind darüber wissen nichts!

Und das Buch ist nur voller Ratschläge von professionellem Triathleten - über Vorbereitung, mentale Vorbereitung, Ernährung und vieles mehr.

Über layfhakinge

Chris - ein echter layfhaker! Er hat eine Menge Aufmerksamkeit in den Buch konzentriert sich auf „Mind Games“ - persönliche McKee System, das ihm diejenigen erlaubt, um zu gewinnen er körperlich nicht überwinden konnte. Mack Master der Öffentlichkeit sprechen, kontrollierte Skandale und demoralisieren Gegner. All dies, weil Sie im wirklichen Leben verwenden können, glauben Sie mir ...

Über Schmerzen

Triathlon, sowie alle Profisport, dieser Test ist der Schmerz. Mack spricht oft über den Schmerz, wie es zu nehmen, wie sie mit ihr auf, und welche Art von Beziehung zu sprechen, sollte es sein, besonders wenn man es mehr als 8 Stunden Voll Ironman Rennen zu ertragen haben.

By the way, behauptet Mack, dass er nie ernsthafte Verletzungen erhalten. Viele unerfahrene Läufer (es gibt viele unter den Lesern dieses Blogs auch) klagen über Schmerzen und Verletzungen. Makormak denkt, dass es unnötiges Übertraining und Selbstbetrug.

Wenn mindestens eines der Themen des Buches Sie interessiert sind, lesen Sie es dann. Ich ging, um es im gleichen Atemzug. Nicht oft kann man direkt bekommen die Gedanken und Erinnerungen an die Stars dieser Ebene!

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