Nur 6 Wochen lernen Sie, Push-ups zu tun, und mehr als jeder andere aufholen
Sport Und Fitness / / December 19, 2019
Sit-ups, Push-ups und Klimmzüge sind die vielseitigste und Übungen zur Verfügung, den Körper zu reinigen. Also, nur 6 Wochen Anwendung, die Sie mit Rekordergebnis in nur sechs Wochen zu erreichen hilft, nur unsere Leser interessieren. Vor allem, da wir die Vollversion des Programms 19 Geschenk-Code für den Zugriff verlosen.
Trainieren Körpergewicht immer zur Rettung kommt in Fällen, in denen Sie nicht können oder wollen nicht zu einem Fitness-Studio gehen, aber das Bedürfnis verspüren, schließlich zu spielen Sport zu beginnen. Pull-ups, Sit-ups, Push vorwärts und rückwärts, Torso ups keine Ausrüstung erfordern, und sind einfach, auch für Menschen aus dem Sport weit weg zu lernen. Zugleich übt diese komplexen Einfluss auf eine große Anzahl von Muskeln, so dass der Körper auf eine ausreichend große Last. Die Erfüllung jeden Tag angeboten in nur 6 Wochen Trainingsprogramm, werden Sie in kurzer Zeit zu verlieren Gewicht, bauen Muskeln und Ausdauer-Boost können.
Wenn Sie nur 6 Wochen starten, wird die Anwendung des Hauptbildschirm sehen, wo Sie die gewünschte auswählen können
Übungen. Bevor Sie mit dem Trainingsprogramm beginnen, ist es notwendig, einen kleinen Test, um das Dienstprogramm zu passieren Ihre körperliche Verfassung zu bestimmen und richtig das Ausgangsniveau gewählt.jeder Ausbildung Es besteht aus mehreren Ansätzen, bei denen es notwendig ist, eine ausgewählte Übung eine vorbestimmte Anzahl von Malen durchzuführen. Jedes Training ist die Zahl erhöht sich allmählich, und so weiter, bis Sie zu den begehrten runden Zahlen zu bekommen.
Es sollte beachtet werden, dass das Trainingsprogramm in nur 6 Wochen sehr gut gebaut ist und die meisten gesunden Menschen wird es bewältigen können. Wenn Sie, dass dieses Mal das Gefühl, für Sie die gestellte Aufgabe zu hart ist, können Sie immer eine einzelne Trainingseinheit wiederholen oder sogar eine ganze Woche. By the way, hat das Programm eine Anzeige von Statistiken, so können Sie das Wachstum seiner Ergebnisse in den Charts beobachten.
Die wichtigste Voraussetzung für den Erfolg - Konsistenz der Ausbildung. Wenn Sie sich überspringen KlassenDann sehr schnell stagnieren, enttäuscht beginnen und die Arme zu senken. Um dies zu vermeiden, in nur 6 Wochen hat eine bequeme Mahnwesen. Wählen Sie die Tage, an denen Sie trainieren können, eine bequeme Zeit, und das Programm wird Sie von Beginn der Lektion erinnern. Erinnerungen werden für jede Übung einzeln eingestellt, so können Sie zum Beispiel Plan Übungen auf der Presse und ziehen an manchen Tagen, und Push-ups und Sit-ups - auf der anderen Seite.
Nur 6 Wochen Programm hat die höchste Bewertung in Google Play und die große Anzahl von positiven Bewertungen, die die Wirksamkeit dieser Methode der Ausbildung gibt. Sie können auch in den Reihen der zufriedenen Kunden aufgrund der Tatsache, dass der Entwickler hat uns freundlicherweise mit 19 Promo-Codes bereitgestellt, um die Vollversion von nur 6 Wochen zuzugreifen. Free-Version können Sie nur zwei Wochen lang trainieren, wie eine Gebühr gegen einen vollständigen Trainingszyklus umfasst.
Die Bedingungen der Auslosung
Alle Werbeangebote werden zwischen denen, die die folgenden Bedingungen erfüllen gezogen werden. Diesen Artikel auf Twitter, Facebook, Google+ oder „VKontakte“ und schreiben Sie einen Link oder einen Screenshot von Ihrem Beitrag in den Kommentaren. Vergessen Sie nicht, eine E-Mail-Adresse angeben, damit wir Ihnen einen Gutscheincode senden können. Die Namen der Glücklichen, wird auf der gleichen Seite am 11. Februar bekannt gegeben. Viel Glück!
Ergebnisse
Die Zeichnung ist fertig. Hier ist eine Liste unserer Leser, die Besitzer der Vollversion Nur 6 Wochen geworden sind. Bedenken Sie, dass einige der Gewinner haben uns immer noch nicht kontaktiert, um einen Gewinn zu erhalten. Ihre Namen werden am Ende der Liste markiert.
Jamil Gasimov | Timur Kalpenov |
Alex Kunchenko | Isupov Andrew |
Artyom Shershnev | Oleg Zhuravlev |
Kidanov Aleksadr | Kirill Evseev |
Eduard Maksimov | Skorovarov Alexander |
Aytalina Dedyukina | Dmitry Bogatov |
Alexander Filatov | Alexander Ivanov |
Anastasia Tolmachyova | Dimon Stark |
Dmitry Tabuleac` | Milena Bobkov |
Vlad Andrievskiy |
Preis: 129,00 ₽